दंत फ्लॉस जर्मनीमध्ये त्याचा प्रभाव वाढत आहे. कारण सोपे आहे: फ्लोसिंग हा दात संरक्षित करण्याचा एक प्रभावी आणि सोपा मार्ग आहे. त्यांची काळजी घेण्यासाठी दिवसाला काही मिनिटे आवश्यक आहेत, परंतु त्यांचे फायदे अमूल्य आहेत.
दंत फ्लॉस म्हणजे काय?
फ्लॉसचे प्राथमिक कार्य काढून टाकणे आहे प्लेट, देखील म्हणतात दंत फलक किंवा बायोफिल्म आणि दात दरम्यान अन्न भंगार. चे प्राथमिक कार्य दंत फ्लॉस काढणे आहे प्लेट, देखील म्हणतात दंत फलक किंवा बायोफिल्म, तसेच दात दरम्यानच्या जागांमध्ये अन्न मोडतोड. टूथब्रशने साफ करणे केवळ दंत उपकरणाच्या सुमारे 70% पर्यंत पोहोचते, जे मुख्यत: दात पृष्ठभाग असतात. बरेच कमी स्पष्ट, परंतु आपल्यासाठी तेवढेच धोकादायक आरोग्य, अंतर्देशीय मोकळी जागा आहेत. दंत फ्लॉस नवीन शोध नाही. 1815 च्या सुरुवातीच्या काळात विकिपीडियानुसार, अमेरिकन दंतचिकित्सक लेव्ही पार्मी यांनी दंत फ्लोससह अतिरिक्त साफसफाईची शिफारस केली. तथापि, त्यावेळी वापरलेले रेशीम धागे फार स्थिर नव्हते आणि सहज तुटले. आजकाल, प्लॅस्टिक जसे नायलॉन किंवा पॉलिथिलीन त्यांच्यामुळे अधिक लोकप्रिय आहे शक्ती.
आकार, प्रकार आणि शैली
दंत फ्लॉसमधील निवड वेगवेगळी आहे. ऑफर केलेला फ्लॉस मोमदार किंवा अनवॅक्स केलेला आहे. मेणयुक्त फ्लॉस मेण किंवा टेफ्लॉन सह लेपित आहे. हे अरुंद इंटरडेंटल स्पेसमधून अधिक सहजतेने चमकते आणि म्हणूनच नवशिक्यांसाठी विशेषतः लोकप्रिय आहे. अनावश्यक पृष्ठभागामुळे अनावृत्त फ्लॉसचा साफसफाईचा प्रभाव जास्त असतो. नकारात्मक बाजूने, हे अधिक सहजपणे अश्रू ढाळते आणि लहान धागे पोकळीत पडू शकतात. दोन्ही प्रकारचे फ्लोस वेगवेगळ्या फ्लेवर्समध्ये येतात. गोल फ्लॉस किंवा इंटरडेंटल फ्लॉस ही पुढील निवड निकष आहे. फरक आकारात आहे. गोल फ्लॉस अरुंद आहे, जो घट्ट जागांसाठी योग्य बनवितो, तर मध्यवर्ती बँड विस्तीर्ण आणि मोठ्या जागांसाठी उपयुक्त आहे. फ्लॉस असू शकतात फ्लोराईड or क्लोहेक्साइडिन जोडले क्लोरहेक्साइडिन मारामारी जीवाणू आणि फ्लोराईड पोकळी लढवितो, परंतु दोन्ही प्रकरणांमध्ये डोस फ्लॉसच्या आकारामुळे ते लहान आहे.
रचना, कार्य आणि क्रियांची पद्धत
बर्‍याच बाबतीत चुकीच्या वापरामुळे फ्लोसिंग कुचकामी ठरते. अवांछित अन्न मोडतोड यशस्वीरीत्या काढून टाकण्यासाठी, सुमारे 50 सेमी लांबीचा दंत फ्लोसचा तुकडा पुरेसा आहे. हे निर्देशांक दरम्यान आयोजित केले जाते हाताचे बोट आणि संबंधित हाताचा अंगठा. दोन्ही हात एकमेकांपासून दूर होताच तणाव निर्माण होतो. पुढे फ्लस एका जागेत हलवा, दातभोवती धागा सी-आकारात ठेवा आणि दात बाजूने डिंककडे सरकवा. इंटरसेंटल स्पेन्सेसपासून फ्लॉस अवांछित मोडतोड. सुरुवातीला, रक्तस्त्राव हिरड्या येऊ शकते. हे आधीच अस्तित्त्वात असल्याचे सूचित करते हिरड्या जळजळ आणि अधिक परिपूर्ण साफसफाईची आवश्यकता असल्याचे संकेत आहे. तथापि, रक्तस्त्राव हिरड्या कमी लेखू नये. लक्षणे कायम राहिल्यास आपण दंतचिकित्सकांचा सल्ला घ्यावा. प्रभावी साफसफाईसाठी पुढील चरणांची शिफारस केली जाते: प्रथम, मध्यवर्ती जागांवर फ्लश करा, त्यानंतर ब्रश करा आणि अंतिम चरण म्हणून, तोंड स्वच्छ धुवा. बहुतेक दंतवैद्य दिवसातून एकदा फ्लोसिंगचा सल्ला देतात. यास काही मिनिटे लागतात, ज्यात आपल्याला थोड्या प्रयत्नांसाठी बराच फायदा होतो. हे लक्षात ठेवा की इंटरडेंटल स्पेस हे एक हेवन आहे जीवाणू: उष्णता, अंधार आणि ओलावा.
वैद्यकीय आणि आरोग्यासाठी फायदे
जिवाणू प्लेट, उपचार न केल्यास, ठरतो दात किडणे. आणखी एक परिणाम आहे हिरड्या जळजळ: हिरड्यांना आलेली सूज. तर दात किडणे आणि हिरड्यांना आलेली सूज पुढील काही अंशी उपचार करण्यायोग्य आहेत अट कितीतरी गंभीर आहे. पेरीओडॉन्टायटीस दंत उपकरणांचा एक जीवाणूजन्य आजार आहे जो उपचार न केल्यास सोडवेल आघाडी न बदलता येणारी हाडे कमी होणे, परिणामी दात कमी होणे. एका अभ्यासानुसार आणखी एक, कमी स्पष्ट दुष्परिणाम होण्याची शक्यता आहे जीवाणू तोंडी वातावरणापासून स्वत: ला आतल्या भिंतीशी जोडत आहे हृदय रक्तप्रवाह मार्गे हे करू शकता आघाडी ते अंत: स्त्राव काही परिस्थितीत आणखी एक मुद्दा असा आहे की ते अपुरे आहे मौखिक आरोग्य सौंदर्याचा त्रास देखील होतो. श्वासाची दुर्घंधी अन्नाचे अवशेष सडण्यामुळे देखील होऊ शकते. कठोर पट्टिकामुळे दात विकृत होणे. दररोज फ्लोसिंगद्वारे दोन्ही टाळता येऊ शकतात. पूर्णपणे सौंदर्यासाठी, वेदना पुढील दंत बिलाची रोकथाम किंवा भीती बाळगणे, निरोगी दात मिळविण्याचा सर्वात सुरक्षित मार्ग म्हणजे प्रोफेलेक्सिस. आणि यात दंत फ्लॉसचा दररोज वापर समाविष्ट आहे.
