खार्या पाण्याने गुर्गल - हे असेच झाले!

परिचय

शतकानुशतके लोक त्रस्त असताना खार्या पाण्याने कुस्करत आहेत घशात जळजळ किंवा सर्दी. यामुळे श्लेष्मल त्वचा फुगतात आणि आराम मिळतो वेदना. त्यामुळे मीठ पाणी बरे करणारे, दाहक-विरोधी आणि बॅक्टेरियाविरोधी आहे. मिठाच्या या परिणामांमुळे डॉक्टर आणि फार्मासिस्ट देखील रुग्णाला मिठाचे पाणी कुस्करण्याची शिफारस करतात. हा घरगुती उपाय कोणीही सहज आणि स्वस्तात तयार करू शकतो.

मीठ पाणी तयार करणे

मीठ पाण्याने गार्गल करण्यापूर्वी, मीठ द्रावण तयार केले जाते. त्यात मीठ आणि पाणी असते. हे मिश्रण, ज्यामध्ये घटक एकमेकांच्या विशेष प्रमाणात असतात, त्याला ब्राइन देखील म्हणतात.

द्रावणासाठी शुद्ध आणि उच्च दर्जाचे खनिज युक्त मीठ वापरण्याची शिफारस केली जाते. समुद्री मीठ किंवा रॉक मीठ (उदाहरणार्थ हिमालयीन मीठ) वापरले जाऊ शकते. त्याच्या स्फटिकासारखे स्वरूप असल्यामुळे, समुद्री मीठाला कृत्रिमरित्या जोडलेल्या विभक्त एजंटची आवश्यकता नसते.

हे विशेषतः उच्च दर्जाचे बनवते. आयोडीनयुक्त मीठ किंवा टेबल मीठ कमी शिफारसीय आहे. मीठ पिण्याच्या पाण्यात विरघळले जाते, जे कोमट असावे.

केवळ विरघळलेल्या स्वरूपात ते पूर्णपणे उपचार शक्ती विकसित करू शकते. गार्गलिंगसाठी खारट पाणी तयार करण्यासाठी, मीठ आणि पाणी आवश्यक आहे. हे मिश्रण समुद्र बनवते.

हे उत्पादन करणे खूप सोपे आणि गुंतागुंतीचे आहे. कोमट पाणी वापरणे चांगले आहे, जे पिण्यासाठी देखील योग्य असेल आणि उच्च-गुणवत्तेचे मीठ. प्रत्येक 250 मिलिलिटर पाण्यासाठी तुम्हाला अर्धा चमचा ते संपूर्ण चमचे मीठ आवश्यक आहे.

ढवळून, मीठ पाण्यात विरघळते आणि समुद्र तयार होतो. मीठ पाण्याने गार्गल करण्यासाठी तुम्हाला फक्त मीठ आणि पाण्याचे मिश्रण आवश्यक आहे. ब्राइन तयार करण्यासाठी योग्य मीठ फार्मसीमध्ये तसेच किराणा दुकानात उपलब्ध आहे. फार्मसीमधील उत्पादनासाठी, पॅकेजिंगवर सामान्यतः मीठ आणि पाण्याचे अचूक प्रमाण (मिश्रण प्रमाण) असे लेबल केले जाते.

मिठाच्या पाण्याचे अर्ज

घसा खवखवल्यासाठी (सामान्यतः सर्दी संदर्भात) मिठाच्या पाण्याने कुस्करण्याचा सर्वाधिक ज्ञात आणि वारंवार वापर केला जातो. मीठामध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, जंतुनाशक, वेदनशामक, डिकंजेस्टंट आणि विरोधी दाहक प्रभाव असतो. शिवाय, ते कोरड्या आणि चिडचिडलेल्या श्लेष्मल त्वचेला ओलसर करते तोंड आणि घसा आणि अशा प्रकारे उपचार प्रक्रियेस समर्थन देते.

मिठाच्या या गुणधर्मांमुळे इतर अनेक क्षेत्रे लागू होतात. मिठाच्या पाण्याने कुस्करण्याची देखील शिफारस केली जाते कर्कशपणा or गिळताना त्रास होणे. खारट पाण्याच्या वापराने कमी होऊ शकणार्‍या इतर क्लासिक तक्रारी म्हणजे खोकला आणि खाजणे. घसा.

हे जळजळांसाठी देखील शिफारसीय आहे. यामध्ये घसा खवखवणे, टॉन्सिलाईटिस, स्वरयंत्राचा दाह किंवा ब्राँकायटिस. शिवाय, बदामाच्या दगडांनाही मदत करते असे म्हटले जाते.

मीठ साफ करणारे प्रभाव विसरू नका. म्हणून, तोंडी आणि दंत स्वच्छता आणि काळजी मध्ये गार्गलिंग देखील खूप लोकप्रिय आहे. हे दुर्गंधीत देखील मदत करू शकते.

त्याचप्रमाणे, मीठ पाण्याने कुस्करल्याने देखील रक्तस्त्राव सुधारू शकतो हिरड्या किंवा हिरड्यांचा दाह. घसा खवखवण्याकरिता खारट पाण्याचा गरगर वापरला जातो. तथापि, आणखी बरेच आहेत आरोग्य समस्या ज्यासाठी ते आराम देऊ शकतात.

यापैकी एक म्हणजे श्वासाची दुर्गंधी. मीठ पाण्याने कुस्करल्याने श्वासाची दुर्गंधी सुधारू शकते, परंतु तसे करण्याची गरज नाही. हे कारण आहे हॅलिटोसिस अनेक भिन्न कारणे असू शकतात, त्यापैकी काहींवर मीठ पाण्याने उपचार करता येत नाहीत.

उदाहरणार्थ, कुजलेल्या दात किंवा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमधील समस्यांमुळे श्वासाची दुर्गंधी येऊ शकते. तथापि, जर श्वासाची दुर्गंधी सामान्य बॅक्टेरियाच्या वनस्पतींमुळे उद्भवली असेल तोंड, जे खार्या पाण्याने कमी होते, घसा नक्कीच मदत करू शकता. तथापि, जर मिठाच्या पाण्याने कुस्करून इच्छित आराम मिळत नसेल, तर आपल्या डॉक्टरांशी किंवा दंतवैद्याशी संपर्क साधण्याचा सल्ला दिला जातो.

मिठाचा केवळ श्लेष्मल त्वचेवर बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, डिकंजेस्टंट आणि दाहक-विरोधी प्रभाव नाही तर श्लेष्मा विरघळतो. हे श्लेष्मल त्वचा ओलसर करते, जे यापुढे सर्दीमुळे चांगल्या प्रकारे ओलसर होत नाही, उदाहरणार्थ, आणि त्यामुळे यापुढे स्वतःचा बचाव करू शकत नाही. जीवाणू आणि व्हायरस. हे ओलावणे श्लेष्मल झिल्लीच्या कार्यास समर्थन देते. शिवाय, मीठ एक साफ करणारे आणि आहे रक्त श्लेष्मल त्वचा वर रक्ताभिसरण-प्रोत्साहन प्रभाव. यामुळे श्लेष्मा विरघळणे आणि काढून टाकणे देखील होते.