व्यापक अर्थाने समानार्थी शब्द
गर्भाशयाच्या मणक्याचे सिंड्रोम, मानेच्या मणक्याचे सिंड्रोम, मानेच्या मणक्याचे सिंड्रोम, ग्रीवाच्या मणक्याच्या तीव्र तक्रारी, मानेच्या मणक्याचे वेदना, मान वेदना या विषयात मला मानेच्या तीव्र तक्रारींच्या विकासाबद्दल पार्श्वभूमीचे ज्ञान देऊ इच्छितो आणि "स्व-मदतासाठी मदत" देऊ इच्छितो.
वारंवारता
सर्व प्रौढांपैकी अंदाजे 50% लोकांना पाठीचा त्रास होतो वेदना, त्यापैकी 30% वारंवार (वारंवार येणार्‍या) मुळे प्रभावित होतात. मान वेदना, सुमारे 15% क्रॉनिक आहेत. जुनाट मान तीव्र वेदनांसह किंवा विकिरण नसलेली वेदना तीव्र वेदनांच्या नमुन्यांचा तिसरा सर्वात मोठा गट आहे. पाठदुखी मस्कुलोस्केलेटल वेदनांच्या नमुन्यांमध्ये ते दुसऱ्या स्थानावर आहे. पुरुषांपेक्षा स्त्रिया अधिक वारंवार प्रभावित होतात.
कारणे
- तीव्र वेदनांचे नमुने ज्यांचा वेदना औषधाने पुरेसा उपचार केला गेला नाही, जसे की मानेच्या मणक्यातील "अवरोध" किंवा इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क समस्या
- व्हिप्लॅश सारख्या बरे न झालेल्या जखमा
- तीव्र घटनांनंतर बराच वेळ विश्रांतीचा कालावधी
- स्नायू असंतुलन, स्नायूंचा तीव्र ताण, वर्णन खालीलप्रमाणे आहे
- मनोसामाजिक घटक जसे की कामावर किंवा कुटुंबातील असंतोष, आपत्ती ओढवण्याची प्रवृत्ती, वेदनांद्वारे लक्ष वेधून घेणे (ऑर्थोपेडिक पार्श्वभूमी नाही, आजारपणात दुय्यम फायदा)
- मानेच्या मणक्याची अस्थिरता उद्भवते, उदाहरणार्थ, दुखापत, स्नायू कमकुवत, "कमकुवत" सपोर्टिंग टिश्यू, स्लिप डिस्क, जन्मजात
- कामाच्या ठिकाणी सतत खराब पवित्रा
- ग्रीवाच्या कशेरुकाच्या सांध्यातील तीव्र पोशाख समस्या
- जळजळ, संधिवाताचे मूलभूत रोग
- ट्यूमर
- डोळा समस्या
स्नायू असंतुलन
स्नायूंचा असंतुलन केवळ ताकदीच्या कमतरतेमुळे होत नाही, सहनशक्ती or कर, परंतु बहुतेकदा त्याचे मूळ स्नायूंच्या कमतरतेमध्ये असते समन्वय (म्हणजे ग्रीवाच्या स्नायूंचे सहकार्य बळाचा वापर आणि तात्पुरते क्रम यामुळे विस्कळीत होते) आणि न्यूरोलॉजिकल कंट्रोल मेकॅनिझमच्या खराबीमुळे. खोल स्थिर करणार्‍या स्नायूंच्या प्रणालीतील बिघाड आणि वरवरच्या मानेच्या स्नायूंचा जलद थकवा यामुळे काही स्नायू गटांवर तीव्र ताण आणि स्नायू ट्रिगर पॉइंट्स (ताणलेल्या स्नायूंच्या स्ट्रँडमध्ये स्थानिक कडक होणे) आणि मानेच्या मणक्याचे निष्क्रिय समर्थन उपकरणे ओव्हरलोड होतात. परिणाम वेदना आणि भावना आहे की डोके यापुढे मानेचा आधार नाही.
