एक "ताठ मान” याला तीव्र टॉर्टिकॉलिस किंवा तीव्र टॉर्टिकॉलिस असेही म्हणतात. मान वेदना, मानेच्या मणक्याचे हालचाल प्रतिबंध आणि खांदे आणि हातांमध्ये वेदना अनेकदा ताठ मानेसह असतात. अस्वस्थतेमुळे, एक आरामदायी पवित्रा अनेकदा अवलंबला जातो, द मान शक्य असल्यास स्थिर ठेवले जाते आणि हलविले जात नाही, कारण प्रत्येक लहान हालचालीमुळे त्रास होतो वेदना.
हे एक दुष्ट वर्तुळ आहे, कारण यामुळे ताठ मान आणखी वाढली आहे. बर्याच प्रकरणांमध्ये ताठ मानेवर किंवा ताठ मानेवर हालचाल आणि उबदारपणा हा सर्वोत्तम उपचार आहे. ताठ मानेची मुख्य कारणे आणि द वेदना त्याच्याशी संबंधित बहुतेकदा आसन समस्या आणि पाठीच्या, खांद्याच्या आणि मानेच्या भागात जास्त ताणलेले स्नायू असतात.
चुकीचे बसणे किंवा खोटे बोलणे, विशेषत: चुकीच्या किंवा खूप कमी हालचालींच्या संयोजनात, मान ताठ होते. चुकीचे लोडिंग किंवा ओव्हरलोडिंगमुळे स्नायू लहान आणि कडक होतात. यामुळे सहसा वेदना होतात आणि आरामदायी पवित्रा स्वीकारला जातो, ज्यामुळे अस्वस्थता वाढते आणि मान ताठ होऊ शकते.
वारंवार, तणावग्रस्त स्नायूंच्या संयोगाने थंड किंवा मसुदा देखील तीव्र कारणीभूत ठरतो अट ताठ मानेचे, उदाहरणार्थ मोकळ्या कारमध्ये चालवताना किंवा थंड रात्री उघड्या खिडकीने झोपताना. मानेच्या मणक्याचे मानवी हालचाल प्रणालीमध्ये एक विशेष स्थान आहे कारण ते अत्यंत मोबाइल आहे आणि तुलनेने जड वाहून नेते. डोके. अगणित नसा, अनेक स्नायू आणि सात ग्रीवाच्या मणक्यांनी एकत्र काम करणे आवश्यक आहे.
जास्त हालचाल किंवा ओव्हरलोडिंगमुळे वेदना होतात आणि परिणामी नुकसान होते. त्यामुळे हे आश्चर्यकारक नाही की सुमारे 70 टक्के सर्व वेदनांच्या तक्रारी मागच्या भागात स्थानिकीकृत केल्या जातात आणि त्यापैकी प्रत्येक तिसरा तक्रार विशेषत: मान आणि खांद्याच्या भागात नोंदवते. काही प्रकरणांमध्ये, मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीच्या झीज आणि झीजची चिन्हे जसे की इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क्स आणि कशेरुकी शरीरांना नुकसान, अस्थिबंधनांचे कॅल्सीफिकेशन, गळ्यात हर्निएटेड डिस्क किंवा लहान कशेरुकाची झीज सांधे (चेहरा संयुक्त आर्थ्रोसिस) देखील मान ताठ होऊ शकते.
क्वचितच, तथापि, संधिवाताचे रोग, संसर्गासारख्या गंभीर अंतर्निहित आजारामुळे मान ताठ होते. डोके आणि मान क्षेत्र किंवा काही ट्यूमर आणि हाडांचे रोग. कारणावर अवलंबून, ताठ मान व्यतिरिक्त, इतर तक्रारी आहेत जसे की ताप, मानेच्या मणक्याच्या अस्थिरतेची भावना, मर्यादित गतिशीलता डोके, शरीराच्या इतर भागात वेदना, गिळण्यास त्रास होणे आणि इतर. काही न्यूरोलॉजिकल विकारांमुळेही मान ताठ होऊ शकते.
तथाकथित ग्रीवा डायस्टोनिया, उदाहरणार्थ, अतिक्रियाशील मान आणि मानेच्या स्नायूंच्या "खोट्या तणाव" चा संदर्भ देते, ज्यामुळे डोके अनैच्छिक आणि असामान्य होऊ शकते. नियमानुसार, ताठ मानेची लक्षणे सामान्यतः जितक्या लवकर येतात तितक्या लवकर अदृश्य होतात. सहसा तक्रारी फक्त एक किंवा दोन दिवस टिकतात. तथापि, मान ताठ होण्याची अनेक भिन्न कारणे असल्याने, निरुपद्रवी तणाव आणि, क्वचित प्रसंगी, जीवघेणा परिस्थिती यांच्यात फरक करण्यास सक्षम होण्यासाठी लक्षणांकडे बारकाईने लक्ष देणे आवश्यक आहे.
