निदान
च्या निदानासाठी वेदना टाच क्षेत्रात, संग्रह वैद्यकीय इतिहास ( anamnesis ) आणि द शारीरिक चाचणी प्रमुख भूमिका बजावतात. नाही फक्त टाच आणि अकिलिस कंडरा तपासणी करणे आवश्यक आहे, परंतु संपूर्ण पवित्रा, संयुक्त गतिशीलता, स्नायूंची ताकद आणि चालण्याची पद्धत देखील तपासली पाहिजे. चे कार्य नसा च्या आधारे देखील सामान्यतः तपासले जाते प्रतिक्षिप्त क्रिया आणि संवेदी धारणा (संवेदनशीलता) ची चाचणी.
तक्रारींच्या मूळ कारणावर अवलंबून, पुढील निदान उपाय आवश्यक असू शकतात. काही प्रयोगशाळा विश्लेषणे किंवा इमेजिंग प्रक्रिया निदान सुलभ करू शकतात. पाय आणि टाचांच्या क्षेत्रामध्ये, अल्ट्रासाऊंड आणि क्ष-किरण परीक्षा विशेषतः महत्वाच्या आहेत.
अधिक विशिष्ट प्रश्नांसाठी किंवा नियोजित ऑपरेशनचा भाग म्हणून, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI, न्यूक्लियर स्पिन) किंवा संगणक टोमोग्राफी देखील केली जाऊ शकते. अ आर्स्ट्र्रोस्कोपी च्या कारणाच्या तळाशी जाण्यासाठी काही प्रकरणांमध्ये देखील आवश्यक असू शकते टाच दुलई. काही बाबतीत, आर्स्ट्र्रोस्कोपी अंतर्निहित समस्या दूर करण्यासाठी देखील वापरले जाऊ शकते.
रोगप्रतिबंधक औषध
पायांच्या तक्रारी टाळण्यासाठी, काही सोप्या मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन केले पाहिजे. उदाहरणार्थ, शरीराचे वजन सामान्य मर्यादेत असले पाहिजे, कारण मानवी घोट्याला मजबूत दाब सहन करावा लागतो. जादा वजन केवळ पायांच्या क्षेत्रामध्येच झीज होऊ शकत नाही.
नियमित शारीरिक क्रियाकलाप, संतुलित आहार आणि टाळणे निकोटीन देखील महत्वाचे आहेत, कारण या गोष्टी वाढतात रक्त पाय मध्ये रक्ताभिसरण. दैनंदिन जीवनात आणि खेळादरम्यान योग्य पादत्राणे विचारात घेतले पाहिजेत, उदाहरणार्थ आरोग्यासाठी उंच टाच घालण्याची शिफारस केलेली नाही. अकिलिस कंडरा.
