टाच दुलई

परिचय

टाच वेदना पायाच्या मागील बाजूस स्थानिकीकरण केलेले वेदना. या प्रकारच्या अनेक कारणे असू शकतात वेदना. आपण या सर्वांना एकत्र घेतल्यास, ते तुलनेने वारंवार आढळतात. जरी तो अनेकदा चिंताजनक आजार नसतो किंवा अट, टाच वेदना प्रभावित झालेल्यांच्या दैनंदिन जीवनावर त्वरीत अतिशय प्रतिबंधात्मक प्रभाव पडू शकतो, कारण वेदना होत असलेल्या पायांवर ताण आणि अशा प्रकारे उभे राहणे आणि चालणे बर्‍याचदा टाळले जाते. टाचच्या वेदनांचे बहुतेक प्रकार तुलनेने चांगले केले जाऊ शकतात आणि वेदना लवकर आणि यशस्वीरित्या कमी केली जाऊ शकते.

कारणे

कदाचित सर्वात सामान्य कारण टाच मध्ये वेदना फक्त ओव्हरस्ट्रेन आहे. टाच शरीराचे बहुतेक वजन वाहून नेण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे आणि म्हणूनच उभे राहणे आणि चालणे या दोन्ही गोष्टींमध्ये सतत ताण असतो. विशेषत: जेव्हा काही सोबत परिस्थिती उद्भवते, जसे की जादा वजन, चुकीची शूज परिधान करणे किंवा उच्च पातळीवरील स्पोर्टिंग अ‍ॅक्टिव्हिटीमध्ये व्यस्त असणे, ची भारनियमन क्षमता टाच हाड (टाच तयार करणारा हाड), संबंधित जोड (टाच हाड आणि द. दरम्यान) पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा हाड) किंवा संयुक्त जवळ संरचना जसे की tendons किंवा अस्थिबंधन त्वरीत ओलांडू शकतात, परिणामी वेदना होते.

बर्स्ट ची चिडचिड देखील बर्‍याचदा ओव्हरस्ट्रेनमुळे होणा the्या वेदनास जबाबदार असते. वारंवार, जळजळ देखील टाच दुखणे होऊ शकते. या दाहकांचा बर्‍याचदा परिणाम होतो अकिलिस कंडरा, परंतु अधूनमधून देखील पायांच्या खाली किंवा बर्साच्या खाली टेंडन प्लेट देखील असते.

टाचांच्या दुखाचे आणखी एक संभाव्य कारण म्हणजे एड़ीचा त्रास. ही एक हाडांची प्रक्रिया आहे जी टाचांच्या जागी विकसित होऊ शकते tendons (च्या शीर्षस्थानी अकिलिस कंडरा किंवा टेंडन प्लेटच्या तळाशी). काही काळानंतर, यामुळे दाहक प्रतिक्रिया देखील उद्भवतात.

इतर पाय समस्या (मस्से, कॉलस, ट्यूमर किंवा अल्सर, चे संपूर्ण विघटन अकिलिस कंडरा, अंतर्गत चरबी पॅड कमी टाच हाड) टाचांच्या वेदनासाठी कमी वेळा जबाबदार असतात, परंतु त्यामध्ये विसरू नये विभेद निदान. याव्यतिरिक्त, आणखी काही रोग आहेत ज्यांचा एड़ी प्रति से संबंधित नसतो, परंतु जो टाचांच्या वेदनांशी देखील संबंधित असू शकतो. यामध्ये चयापचय रोगांचा समावेश आहे, रक्ताभिसरण विकार, वायूमॅटिक रोग (उदाहरणार्थ संधिवात संधिवात), पाठीचा कणा आणि काही विशिष्ट विकृती पाय (उदाहरणार्थ धनुष्य पाय किंवा नॉक-गुडघे) किंवा पाय (स्प्लिडे किंवा बकलड सपाट पाय).

वाईट जखम जसे की ए फ्रॅक्चर या टाच हाड टाचात वेदना देखील होऊ शकते, परंतु तणाव-संबंधित तक्रारीच्या उलट, ही वेदना अचानक अचानक उद्भवते आणि सामान्यत: विशिष्ट ट्रिगरिंग घटनेशी ती अचूकपणे जोडली जाऊ शकते. टाच दुखणे हा एक रोग नसून एक लक्षण आहे. वेदना टाचच्या क्षेत्रामध्ये स्वतःच प्रकट होते, बहुतेक प्रकरणांमध्ये विशेषत: जेव्हा जेव्हा उद्भवते किंवा प्रत्येक प्रकारच्या दाबाने वाढणारी वेदना म्हणून.

सहसा वेदना दीर्घकाळ तणाव नंतर उद्भवते, परंतु कधीकधी दीर्घ विश्रांतीनंतर (उदाहरणार्थ, सकाळी उठल्यानंतर किंवा बराच वेळ बसून राहिल्यानंतर) होण्याची शक्यता जास्त असते. काहींना वेदना वेदना आणि ठराविकपणे स्थानिक म्हणून समजली जाते, इतरांसाठी ती मोठ्या क्षेत्रावर पसरण्याऐवजी निस्तेज होते. जर वेदना विशेषत: ilचिलीज कंडरापासून टाचांच्या हाडांपर्यंत स्थित्यंतर स्थित असेल तर त्याला म्हणतात अकिलोडायनिआ.

वेदनांच्या परिणामी, बर्‍याच लोकांना सांध्यामध्ये गतिशीलता कमी होते आणि प्रभावित पायपर्यंत पोहोचणे कठीण किंवा अशक्य होते. टाच दुखणे का होते यावर अवलंबून, अधूनमधून इतर लक्षणांसह देखील असू शकते. विशिष्ट प्रकरणांमध्ये, उदाहरणार्थ, वेदना पुढे पसरते आणि नंतर इतरांवर परिणाम होऊ शकते सांधे मध्ये पाय.

दाहक बदलांमुळे सूज, अति तापविणे किंवा लालसरपणा होऊ शकतो. जर काही मूलभूत रोग अस्तित्त्वात असतील तर नक्कीच इतर रोग-विशिष्ट लक्षणे देखील आहेत. टाच मध्ये वेदना जेव्हा असे होते तेव्हा त्याची विविध कारणे असू शकतात.

एक संभाव्य कारण म्हणजे तथाकथित टाच प्रेरणेचा विकास असू शकतो. हे टाच हाड एक हाडांचा विस्तार आहे. लोअर (प्लांटार) आणि अप्पर (डोर्सल) टाच स्पायर दरम्यान फरक केला जातो.

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हे कॅल्केनियल स्पर मुळीच लक्षात येत नाही, कारण सामान्य परिस्थितीत कोणतीही लक्षणे उद्भवत नाहीत. तथापि, ilचिलीज किंवा प्लांटर टेंडनची जळजळ उद्भवते, जेव्हा ते उद्भवते तेव्हा प्रादुर्भाव मुख्यतः वेदनांद्वारे दिसून येते. ,थलीट्स, खूप उंच लोक परंतु लठ्ठ लोकही इतरांपेक्षा बर्‍याचदा टाच विकसित करतात. वेदना मुख्यत: टाच वर दबाव आणि ताणमुळे उद्भवते आणि बहुतेक वेळेस वार होते. तथाकथित “प्लांटार फास्कायटीस” (पायाच्या एकमेव टेंडन प्लेटची जळजळ) देखील होऊ शकते टाच मध्ये वेदना जेव्हा ते होते. अद्याप त्याचे कारण पूर्णपणे स्पष्ट केले गेले नसले तरी असे दिसते की पाय जळजळ झाल्यामुळे जळजळ होण्यास अनुकूल आहे, चालू, लठ्ठपणा, पण स्थायी संबंधित व्यवसाय.