विसरणे ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे जी वयानुसार वाढते. विसरणे देखील मानसिक देखभाल करते आरोग्य, कारण आपण पाहिली, ऐकत असलेली प्रत्येक गोष्ट आम्ही शक्यतो लक्षात ठेवू शकत नाही. चव, गंध आणि वाटत.
काय विसरत आहे?
विसरणे ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे जी वयानुसार वाढते. विसरण्याबद्दल दोन सिद्धांत आहेत: एक असे गृहीत धरते की कालांतराने सर्व प्रतिमा आणि संग्रहित माहिती नष्ट होत जातील आणि अखेरीस पूर्णपणे अदृश्य होतील. याचा अर्थ असा आहे की वेळ जसजशी आपण विसरत जातो. हा सिद्धांत सिद्ध झालेला नाही. दुसरा म्हणतो की आम्ही विसरलो कारण काही गोष्टी अधिक मनोरंजक आणि नवीन छापांनी व्यापल्या जातात. जुन्या माहितीत प्रवेश करणे नंतर कठीण होत जाते. अनेक मेंदू प्रदेश जबाबदार आहेत स्मृती, प्रामुख्याने प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स (फ्रंटल लोब) आणि हिप्पोकैम्पस. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना हिप्पोकैम्पस संग्रहित करण्यासाठी वापरली जाते स्मृती सामग्री. च्या पुढचा पुढचा भाग मेंदू दुवे स्मृती भावनिक मूल्यांकन करण्यासाठी सामग्री. व्यक्तींची स्मृती कार्यक्षमता मोठ्या प्रमाणात बदलू शकते आणि वय, प्रशिक्षण आणि शिकण्याची इच्छा यावर अवलंबून असते. 20 वयाच्या पर्यंत, उदाहरणार्थ, मेमरीचे कार्यप्रदर्शन सतत सुधारते. 30 वयाच्या नंतर, हळूहळू ते कमी होते आणि होऊ शकते आघाडी म्हातारपणी स्मृती समस्या मेमरीला अपघातांमुळे किंवा परिणाम होतो मेंदू शस्त्रक्रिया आपण काहीतरी विसरलो या वस्तुस्थितीचा अर्थ असा नाही की त्यातील सामग्री अटळपणे मेमरीमध्ये गमावली आहे. कधीकधी त्यांचे पुनरुज्जीवन केले जाऊ शकते, ते फक्त "पुरले" गेले. की प्रेरणा स्मृतीमधील माहितीवर प्रवेश सुलभ करते. मेमरी कलाकार हे ज्ञान त्यांचे स्वतःचे करतात आणि उदाहरणार्थ, सामग्री लक्षात ठेवण्यासाठी प्रतिमांसह संख्या एकत्र करतात.
कार्य आणि कार्य
विसरणे ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे आणि दिवसभर आणि प्रत्येकासाठी वारंवार होते. जे महत्वाचे आहे त्यावर लक्ष केंद्रित करण्यास सक्षम होण्यासाठी आम्ही विसरलो. तथापि, विसरणे म्हणजे एखाद्याची मानसिक संपत्ती गमावणे आणि अशा प्रकारे एखाद्याचा वास्तविकतेशी संबंध असू शकतो, जसे मेंदूच्या काही आजारांप्रमाणेच. कार्य आणि विसरण्याच्या प्रक्रियेबद्दल भिन्न सिद्धांत आहेत. विसरणे एकदाच होते कारण निरीक्षण आणि गोष्टींच्या आठवणीत ठराविक वेळ निघून गेला. प्रत्येक शब्द, प्रत्येक भावना आणि प्रत्येक विचार आपल्या आठवणीत नांगरलेला आहे. स्मरणशक्तीशिवाय, आपली चेतना केवळ निवडलेल्या क्षणांवर अवलंबून असते. विसरण्यामुळे आम्हाला उत्तेजन ओव्हरलोडपासून देखील संरक्षण मिळते, कारण जर आम्हाला सर्व माहिती लक्षात राहिली तर आम्ही त्यावर अजिबात प्रक्रिया करू शकणार नाही. आजपर्यंत आपल्या मेंदूतली भाषा खरोखरच उलगडलेली नाही. यात 100 अब्ज मज्जातंतू पेशी असतात जे दाट न्यूरॉन नेटवर्क तयार करण्यासाठी जोडलेले असतात. जेव्हा ए मज्जातंतूचा पेशी त्याला उत्तेजित करणा by्या उत्तेजनामुळे उत्साहित होतो, विद्युत प्रेरणा शेजारच्या पेशीमध्ये प्रसारित केली जाते. तितक्या लवकर आपण काहीतरी नवीन शिकू आणि स्मृतीत लंगर करताच, न्यूरॉन्समधील हे संबंध दृढ होतात, घनरूप आणि घट्ट होतात. जितक्या वेळा आम्ही याची पुनरावृत्ती करतो तितके नेटवर्क मजबूत होते. तरीही, लक्षात ठेवण्याची प्रक्रिया कोडे सोडण्यासारखी आहे. अंदाजे काम करून बरीच अंतर भरली जाते. परंतु विसरणे देखील त्या व्यक्तीच्या शरीरावर अवलंबून असते अट आणि मेंदू सामर्थ्य. भावनिक सहभाग जितका अधिक मजबूत होईल तितकी दीर्घकालीन माहिती संग्रहित केली जाईल. कमी मनाला भिडणार्‍या इंप्रेशनपेक्षा सकारात्मक मूडशी संबंधित असलेले प्रभाव चांगले लक्षात ठेवले जातात. मेमरीला चांगले प्रशिक्षण दिले जाऊ शकते आणि अशा प्रकारे रिकॉल रेटमध्ये लक्षणीय वाढ केली जाऊ शकते.
रोग आणि आजार
स्मृती क्षमता हे ज्ञान आहे जे आपण जाणीवपूर्वक आणि नकळत पुनरुत्पादित करू शकतो (उदाहरणार्थ, सायकल चालविणे किंवा टाइप करणे). विसरणे हे बर्‍याच प्रभावांमुळे तीव्र होते. उदाहरणार्थ, ताण निरोगी व्यक्तीमध्ये विसरणे हा सर्वात मोठा धोकादायक घटक आहे. द ताण हार्मोन कॉर्टिसॉल मेमरीसाठी जबाबदार असलेल्या तंत्रिका पेशींचे नुकसान केल्याचा विचार केला जातो. द हायपोथालेमस च्या उत्पादनास जबाबदार आहे कॉर्टिसॉल. एक यंत्रणा ते खूप सुनिश्चित करते कॉर्टिसॉल सोडले जात नाही आणि ते कायमचे ताण उद्भवते. सह लोकांमध्ये उदासीनता, ही नियंत्रण यंत्रणा कार्य करत नाही. जास्तीत जास्त कॉर्टिसॉल मेंदूमध्ये वाहते, ज्यामुळे कायमस्वरुपी ताणतणाव आणि स्मृती कामगिरी कमी होत जातात. मेमरीसाठी जबाबदार असलेल्या मेंदूच्या क्षेत्राचे नुकसान झालेले लोक केवळ थोड्या काळासाठीच माहिती ठेवू शकतात. हिप्पोकॅम्पसचे नुकसान तीव्रतेकडे होते स्मृतिभ्रंश. रोगाच्या प्रकारानुसार अल्पावधी मेमरी किंवा दीर्घकालीन मेमरी प्रभावित होते. मेमरीवरील परिणाम मोठ्या प्रमाणात बदलतात आणि मेंदूच्या कोणत्या क्षेत्रावर परिणाम होतो यावर अवलंबून सुधारणा किंवा खराब होऊ शकते. या क्षेत्रांशिवाय, भूतकाळाचे जाणीवपूर्वक स्मरण करणे शक्य नाही. कारणे तीव्र असू शकतात अल्कोहोल गैरवर्तन, मेंदूचा संसर्ग किंवा मेंदूचा आघात. उलट परिस्थिती देखील आहे, ती आजार किंवा अपघात आघाडी खूप चांगली स्मरणशक्ती तथापि, हे दुर्मिळ आहे आणि पाहिले जाऊ शकते, उदाहरणार्थ, काही लोकांमध्ये आत्मकेंद्रीपणा, ज्यांना फोटोग्राफिक मेमरी आहे. म्हातारपणी, मेमरी कमी आणि नवीन माहिती साठवते. दिमागी सर्वात लक्षणीय आजार आहे, जो मेंदू बदलांसह असतो आणि स्मृती भ्रंश, आणि प्रगत अवस्थेत मृत्यू ठरतो. हा रोग तीन टप्प्यात विभागलेला आहे, त्यापैकी प्रत्येक सात वर्षापर्यंत टिकू शकतो. काही प्रकरणांमध्ये, पीडित लोक यापुढे त्यांची नावे लक्षात ठेवू शकत नाहीत आणि हळू हळू सोप्या क्रियांना विसरतात. उदाहरणार्थ, त्यांना यापुढे हे ठाऊक नाही की चमच्याने चमचा आणला जातो तोंड खाताना. तर उदासीनता बरे होते, सामान्य स्मरणशक्ती देखील परत येते. पण विपरीत उदासीनता, स्मृती भ्रंश in स्मृतिभ्रंश रुग्ण अपरिवर्तनीय असतात.
