हे कोणाला माहित नाही, उष्णतेचा सुखदायक परिणाम पाणी वेदना होत असलेल्या पोटावर बाटली? हे देखील आहे उष्णता उपचार. उष्णतेचा उपचार हा सर्वात प्राचीन वैद्यकीय निष्कर्षांपैकी एक आहे. इतर गोष्टींबरोबरच हे कमी करण्यास मदत करते वेदना किंवा आराम पेटके आणि विविध रोगांवर त्याचा सकारात्मक आणि उपचार करणारा प्रभाव आहे.
उष्मा थेरपी म्हणजे काय?
उष्णता चिकित्सा शरीरात उष्णता वापरणे होय. सहसा, उष्णता उपचार विशिष्ट क्षेत्रावर स्थानिक पातळीवर लागू केले जाते, जसे की सांधे, स्नायूंच्या गटांवर किंवा अवयवांवर. उष्णता उपचार शरीरात उष्णता वापरणे होय. एक नियम म्हणून, उष्णता उपचार स्थानिक पातळीवर विशिष्ट भागात लागू केले जाते, जसे की सांधे, स्नायू गट किंवा अवयव. रेड लाइट दिवे, उबदार हवा, मातीचे पॅक किंवा गरम कॉम्प्रेस अशा उष्णता वितरीत करण्यासाठी विविध माध्यमांचा वापर केला जातो. उष्णता कारणीभूत कलम शरीराच्या प्रभावित भागात दुलई, अशा प्रकारे सुधारण्यासाठी रक्त अभिसरण. स्नायू परिणामस्वरूप आराम करतात आणि नसा उष्णता आयोजित वेदना केंद्र त्याठिकाणी काही विशिष्ट रासायनिक प्रक्रिया होतात ज्यामुळे खळबळ कमी होते वेदना. चयापचय उष्णतेमुळे उत्तेजित होते उपचार आणि शरीराची कचरा उत्पादने अधिक द्रुतपणे काढली जातात. जेव्हा संपूर्ण शरीर तापले जाते तेव्हा याला उपचारात्मक हायपरथर्मिया म्हणून संबोधले जाते, ज्यात एक खास उपचार पद्धत आहे कर्करोग उपचार या पद्धतीत भिन्न आहे कारवाईची यंत्रणा आणि हीट थेरपी क्षेत्राशी संबंधित नाही.
कार्य, परिणाम, अनुप्रयोग आणि गोल
हीट थेरपी अनेक प्रकारे लागू केली जाते. सर्वात सोपा आणि परिचित फॉर्म गरम आहेत पाणी बाटली, ओव्हनमध्ये गरम केलेले धान्य उशी, इलेक्ट्रिक हीटिंग पॅड किंवा ओलसर गरम कॉम्प्रेस. या सर्व गोष्टी आरामात घरी वापरल्या जाऊ शकतात, उदाहरणार्थ पोटदुखी, मासिक पेटके किंवा स्नायू ताण आणि सांधे दुखी. परंतु उबदार पाय किंवा आर्म बाथ देखील उष्मा थेरपीच्या श्रेणीत आहेत. उबदार स्टीम बाथ सर्दीस मदत करते, विशेषत: जेव्हा सायनस गर्दी करतात. आणखी एक पद्धत म्हणजे खास इन्फ्रारेड लाइट दिवाद्वारे इरेडिएशन. यामुळे उष्मा उत्सर्जित होतो, जो शरीरातील ऊतींमध्ये संबंधित शरीराच्या थेट संपर्काशिवाय प्रवेश करू शकतो. रेड लाईट इरिडिएशन सर्दीवर उपचार करण्यासाठी, वेदना कमी करण्यासाठी, स्नायूंचा ताण, संधिवात होणा complaints्या तक्रारी किंवा चरबीच्या पेशी कमी करण्यासाठी केला जातो. रेड लाइटचा वापर घरी चांगल्या प्रकारे केला जाऊ शकतो. तथापि, टाळण्यासाठी दिवा शरीरापासून पुरेसे अंतरावर ठेवणे महत्वाचे आहे बर्न्स आणि डोळे संरक्षण करण्यासाठी. विशेषत: इरिडिएशन दरम्यान मुलांनी नेहमीच विशेष संरक्षणात्मक गॉगल घालावे कारण उष्णता किरणांच्या आत प्रवेश करण्याच्या खोलीपेक्षा जाडी जास्त असते. पापणी आणि डोळ्यास नुकसान होऊ शकते. फॅंगो किंवा मातीच्या पॅकच्या स्वरूपात हीट थेरपी वापरली जातात फिजिओ स्नायू सोडविणे मालिश करण्यापूर्वी सराव. फँगो, उपचार हा पृथ्वी, मूर किंवा चिखल अशी सामग्री आहे जी बर्‍याच काळासाठी उष्णता साठवते आणि त्यात मौल्यवान देखील असू शकते खनिजे. उबदार लपेटणे dilates कलम मध्ये त्वचा आणि ते खनिजे शरीराद्वारे चांगले शोषले जाऊ शकते. उष्मा थेरपी सुधारते रक्त अभिसरण आणि म्हणून खनिजे रक्ताच्या प्रवाहामध्ये शरीरात अधिक चांगले पोहचवले जाऊ शकते, जिथे त्यांचा उपचार हा प्रभाव विकसित होतो. लपेटणे सहसा शरीरावर 45 मिनिटे बाकी असतात आणि उष्मा थेरपीनंतर अद्याप सुमारे 30 मिनिटांचा विश्रांतीचा कालावधी असावा.
जोखीम, दुष्परिणाम आणि धोके
तथापि, उष्मा थेरपी जितकी प्रभावी आहे, ती विशिष्ट प्रकरणांमध्ये वापरली जाऊ नये. शरीरातील सर्व दाहक प्रक्रियांमध्ये तसेच रक्तस्त्राव झाल्यास उष्णता वापरली जाऊ नये. ताप आणि संसर्ग आणि तीव्र रक्ताभिसरण विकार. उष्मा थेरपी वापरताना मधुमेह रोगी फार सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे, कारण त्यांच्यात नेहमीच संवेदना कमी होते. परिणामस्वरुप, ते खूपच गरम आणि उद्भवणार्या उपचारांना मान्यता न देण्याचा धोका चालवतात बर्न्स किंवा त्यांच्या शरीरावर होणारे इतर नुकसान. काही लोकांना उष्मा थेरपीमुळे साइड इफेक्ट्सचा अनुभव येऊ शकतो डोकेदुखी, चक्कर, मळमळ, किंवा अगदी अशक्त या प्रकरणात, लक्षणे दिसताच उष्णता थेरपी त्वरित थांबविली पाहिजे आणि त्यास प्रतिकार केला पाहिजे थंड कोल्ड कॅस्ट्स किंवा कॉम्प्रेस सारखे उपचार. एपिलेप्टिक्सने देखील उष्मा थेरपीपासून परावृत्त केले पाहिजे कारण उष्णतेमुळे रोगाचा त्रास होण्याची शक्यता असते. उष्मा थेरपी देखील वापरली जाऊ नये क्षयरोग.
