कापलेली किंवा चूर्ण केलेली काळी अल्डरची साल आणि कोरडे अर्क द्रव किंवा घन डोस स्वरूपात आणि चहा किंवा थंड macerate साल आता फक्त काही चहाच्या तयारीमध्ये आढळते, ज्यामध्ये फिल्टर पिशव्यांचा समावेश आहे.
दररोज सरासरी डोस
दररोज क्षुद्र डोस, अन्यथा लिहून दिल्याशिवाय, 20-30 मिग्रॅ हायड्रॉक्सिंथ्रासीन डेरिव्हेटिव्ह आहे, ज्याची गणना ग्लुकोफ्रॅंग्युलिन ए म्हणून केली जाते. तथापि, वैयक्तिक आधारावर, मऊ-निर्मित मल मिळविण्यासाठी आवश्यक असलेला सर्वात कमी डोस निवडा.
आळशी वृक्ष: प्रारंभिक
अल्डर बकथॉर्न सालापासून चहा तयार करण्यासाठी, 2 ग्रॅम बारीक चिरलेली साल (1 चमचे सुमारे 2.4 ग्रॅम) उकळत्यावर ओतली जाते. पाणी आणि 10-15 मिनिटांनी गाळून घ्या. वैकल्पिकरित्या, अल्डर झाडाची साल मिसळली जाऊ शकते थंड पाणी आणि खोलीच्या तपमानावर सुमारे 12 तास ओतण्यासाठी सोडले. तथापि, चहाच्या स्वरूपात आळशी झाडाची साल घेणे आज फारच सामान्य आहे.
तुम्ही Alder buckthorn हे कधी घेऊ नये?
च्या प्रकरणांमध्ये आळशी झाडाची साल वापरली जाऊ नये आतड्यांसंबंधी अडथळा, अपेंडिसिटिस, जळजळ आतड्यांसंबंधी रोग जसे क्रोअन रोग आणि आतड्याच्या सुजेने होणारा अल्सरआणि पोटदुखी अज्ञात कारणामुळे. तसेच, 12 वर्षाखालील मुले, गरोदर स्त्रिया आणि नर्सिंग मातांनी अपुरे संशोधन आणि अनुभवामुळे स्लॉथ ट्री तयारी घेऊ नये.
अल्डर बकथॉर्न वापरण्यासाठी निर्देश
- कृपया लक्षात ठेवा की कारवाईची सुरूवात अल्डर बकथॉर्नची साल 8-10 तासांनंतरच येते.
- रेचक वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय एका वेळी 1-2 आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ घेऊ नये. दीर्घकाळापर्यंत वापर होऊ शकतो आघाडी आतड्यांसंबंधी आळशीपणा वाढणे.
- आळशी झाडाची साल निवडीचा उपाय असू नये बद्धकोष्ठता, त्याआधी नेहमी प्रथम आहारातील बदल किंवा सूज तयार करून बद्धकोष्ठता दूर करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.
- आळशी झाडाची साल कोरडी, थंड आणि प्रकाशापासून संरक्षित केली पाहिजे.
- वापरण्यापूर्वी, ताजी झाडाची साल किमान एक वर्ष साठवून ठेवली पाहिजे किंवा उष्णतेने उपचार केली पाहिजे.
