इतर मायक्रोन्यूट्रिएंट्स (महत्त्वपूर्ण पदार्थ) सह आयसोल्यूसीनचे परस्पर क्रिया: व्हॅलिन, ल्युसीन व्हॅलिन तसेच आइसोल्यूसिन आणि ल्युसीन ब्रँचेड चेन अमीनो idsसिडस् (बीसीएए) चे आहेत. हे नेहमीच योग्य प्रमाणात घेतले पाहिजेत, अन्यथा प्रथिने चयापचय मध्ये अडथळा संभव आहे! इष्टतम गुणोत्तर व्हॅलिन: आयसोलेसीन: ल्युसीन = 1: 1: 1-2.
आयसोल्युसीन प्रथिने चयापचय मध्ये एक विशेष कार्य व्यापते. अत्यावश्यक अमीनो आम्ल प्रामुख्याने नवीन ऊती तयार करण्यात गुंतलेले असते आणि स्नायू आणि यकृतामध्ये वर्धित प्रथिने जैवसंश्लेषणासाठी खूप प्रभावी आहे. आयसोल्युसिन खालील गोष्टींमध्ये आवश्यक भूमिका बजावते: सामर्थ्य आणि सहनशक्ती खेळ तणाव रोग आणि आहार शक्ती आणि सहनशक्ती खेळांमध्ये ऊर्जा पुरवठादार म्हणून आयसोल्यूसिन प्रवेश करते. … आयसोलेसीन: कार्ये
