आजारी बिल्डिंग सिंड्रोम: थेरपी

सामान्य उपाय

मनोवैज्ञानिक ताण टाळणे:
- ताण
यांचे टाळणे:
- गंध प्रदूषण
- आवाज
- अति तापलेल्या खोल्या
- घरातील जागांचे अपुरा वायुवीजन
घरातील प्रदूषकांचे टाळणे:
- मजला पांघरूण
- इन्सुलेशन साहित्य
- ओलसर
- सीलंट्स
- प्रिंटर
- विद्दुत उपकरणे
- रंग
- आर्द्रता
- फर्निचरमध्ये विषारी पदार्थ
- लाकूड संरक्षक कोटिंग्ज
- हायड्रोफोबिक उपाय
- वातानुकूलन प्रणाली
- वार्निश
- कीटकनाशके (कीटकनाशके कीटकांविरूद्ध; माइट्स आणि इतर अ‍ॅराकिनिड्सविरूद्ध अ‍ॅकारिसाइड्स; उंदीर विरोधात रॉडनाशक; कीटक आणि माइट्सच्या अळ्या विरूद्ध लार्विसाइड्स).
- साचा
- संयुगे भरत आहे
- धूळ
- कार्पेटिंग
- कार्पेटचे चिकटके

सहनशक्ती प्रशिक्षण (हृदय प्रशिक्षण).
एक तयार करणे फिटनेस or प्रशिक्षण योजना वैद्यकीय तपासणीवर आधारित योग्य खेळाच्या शाखांसह (आरोग्य तपासा किंवा क्रीडापटू तपासणी).
आपण आमच्याकडून प्राप्त केलेल्या क्रीडा औषधाची सविस्तर माहिती.

आवश्यक असल्यास ताण व्यवस्थापन
यावर सविस्तर माहिती मानसशास्त्र (यासह तणाव व्यवस्थापन) आमच्याकडून मिळवता येऊ शकते.