टाळणे अ‍ॅक्टिनिक केराटोसिस (एके), व्यक्ती कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक.
वर्तणूक जोखीम घटक
- उत्तेजक पदार्थांचा वापर
- तंबाखू (धूम्रपान)
- मनोरंजक किंवा व्यावसायिक प्रदर्शनासह अतिनील किरणे (अतिनील-ए किरण (315-380 एनएम), अतिनील-बी किरण (280-315 एनएम); सूर्य; सौरियम.
पर्यावरणीय प्रदर्शनासह - अंमली पदार्थ (विषबाधा).
- हानी त्वचा by अतिनील किरणे (यूव्हीए, यूव्हीबी; सन; सोलारियम); मल्टीपल inक्टिनिकच्या उपस्थितीत व्यवसायिक रोग (व्यावसायिक रोग यादी, बीके यादी) ओळखले जाते केराटोसेस या त्वचा by अतिनील किरणे.
- अवरक्त विकिरण
- एक्स-रे विकिरण / आयनीकरण विकिरण
- अँथ्रेसीन
- आर्सेनिक
- बेंझपिरीन
- क्रूड रॉकेलचा मेण
- कार्बन काळा
- टार उत्पादने (लिग्नाइट टार / लिग्नाइट कामगार) आणि इतर हायड्रोकार्बन.
वैधानिक प्रत्येक रुग्ण आरोग्य विम्याचा हक्क आहे त्वचा कर्करोग तपासणी वयाच्या 2 व्या वर्षापासून प्रत्येक 35 वर्षानंतर. नियमित त्वचा स्वत: ची तपासणी (“त्वचा स्वत: ची परीक्षा”, एसएसई) देखील घेणे हितावह आहे.
प्रतिबंध घटक (संरक्षक घटक)
- वर्तणूक घटक
- तीव्र सूर्यप्रकाशापासून बचाव (अतिनील निर्देशांक टाळण्यासाठी सकाळी 11 ते दुपारी 3:00 च्या दरम्यान घराबाहेर रहा).
- योग्य कपडे, सनग्लासेस घालणे
- चा अर्ज सनस्क्रीन अतिनील सनस्क्रीन).
- पूर्वीचे 2 नॉन-मेलेनोमा मागील years वर्षात त्वचेचा कर्करोग: एका अभ्यासानुसार, या रूग्णांवर 5 मिलीग्राम किंवा दररोज 500 वेळा 3 मिलीग्राम निकोटीनामाइड (व्हिटॅमिन बी 2) 1 वेळा उपचार केले गेले. प्लेसबो, 3-महिन्यांच्या अंतराने पाठपुरावा परीक्षांसह. निकोटीनामाइडद्वारे उपचार घेतलेल्या रुग्णांमध्ये 11% कमी अ‍ॅक्टिनिक होते केराटोसेस मधील रूग्णांपेक्षा प्लेसबो 3 महिन्यांनंतर, 14 महिन्यांनंतर 6%, 20 महिन्यांनंतर 9% आणि 11 महिन्यांनंतर 12% नंतर गट.
दुय्यम प्रतिबंध
- लवकर त्वचा कर्करोग शोध (त्वचा कर्करोग तपासणी) डर्मोस्कोपी (प्रतिबिंबित प्रकाश सूक्ष्मदर्शी; निदान आत्मविश्वास वाढवते) वापरणे.
- स्वत: ची परीक्षा
