क्रुचेस: अनुप्रयोग आणि आरोग्य फायदे

जेव्हा लोकांना दुखापत किंवा शस्त्रक्रियेनंतर त्यांच्या मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमवर पूर्ण भार टाकण्याची परवानगी नसते तेव्हा त्यांना दररोज आवश्यक असते एड्स जसे crutches त्यांच्या गतिशीलतेचे समर्थन करण्यासाठी. काही लोकांना त्यांची कायमस्वरूपी गरज असते कारण त्यांच्याकडे दुर्बलतेमुळे गतिशीलता मर्यादित असते.

क्रचेस म्हणजे काय?

क्रचेस आणि इतर चालणे एड्स लोकांना त्यांचे स्वातंत्र्य टिकवून ठेवण्यास आणि मोठ्या निर्बंधांशिवाय दैनंदिन जीवनाचा सामना करण्यास मदत करा. पद crutches विविध चालणे किंवा गतिशीलता समाविष्ट आहे एड्स ज्या लोकांची चालण्याची क्षमता दुखापत, शस्त्रक्रिया किंवा अपंगत्वामुळे मर्यादित आहे. या चालण्याच्या साधनांशिवाय, प्रभावित झालेले लोक नेहमी मदतीवर अवलंबून असतात, अगदी कमी अंतरासाठीही. क्रॅचेस आणि इतर चालण्याचे साधन लोकांना त्यांचे स्वातंत्र्य टिकवून ठेवण्यास आणि मोठ्या निर्बंधांशिवाय दैनंदिन जीवनाचा सामना करण्यास मदत करतात. थोड्या ओळखीच्या टप्प्यानंतर, बहुतेक लोक क्रॅचेससह खूप लवकर फिरतात. रोलेटर आणि व्हीलचेअरच्या विरूद्ध, पायऱ्या चढण्यासाठी क्रॅचेस देखील चांगले आहेत. छडी म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या क्लासिक वॉकिंग स्टिक व्यतिरिक्त, क्रॅचचे दोन मुख्य गट आहेत: आधीच सज्ज क्रचेस आणि अंडरआर्म क्रचेस. संकेतानुसार दोन्ही वापरले जातात.

आकार, प्रकार आणि प्रकार

क्रॅचचे अनेक प्रकार आहेत जे लांबी, रंग आणि स्वीकार्य लोड वजनात भिन्न असतात आणि ते सानुकूलित केले जाऊ शकतात. ते सामान्यत: हलक्या धातू आणि स्टीलच्या मिश्रणाच्या सपोर्ट ट्यूबने बनलेले असतात, त्यांच्या हातांच्या स्तरावर एर्गोनॉमिक हँडल आणि आर्म स्लीव्ह असते. सर्वात सामान्य फॉर्म आहे आधीच सज्ज क्रॅचेस, जेथे हात हातात ठेवलेले असतात ते 45 अंश कोनात समर्थन देतात आणि हात अर्गोनॉमिक हँडल पकडतात. क्रॅचसह चालताना, प्रतिबंधित कार्य पाय क्रॅचने ताब्यात घेतले आहे. या फॉर्म व्यतिरिक्त, अंडरआर्म क्रचेस देखील आहेत, ज्यामध्ये शरीराला आधार देण्यासाठी पॅड केलेला आधार पृष्ठभाग बगलेखाली ढकलला जातो. अंडरआर्म क्रचेसद्वारे संपूर्ण शरीराला आधार दिला जाऊ शकतो. जेव्हा विद्यमान सांधे समस्यांच्या बाबतीत हात किंवा मनगट वाचवायचे असतात तेव्हा ते देखील योग्य असतात.

रचना आणि ऑपरेशनची मोड

आधीच सज्ज क्रॅचेस अशा प्रकारे डिझाइन केले आहेत की ते आराम देण्यासाठी शरीरात वैयक्तिकरित्या समायोजित केले जाऊ शकतात. हँडल च्या स्तरावर असावे जांभळा हाड फिजिकल थेरपिस्ट सारख्या व्यावसायिकांद्वारे त्यांचे समायोजन करणे चांगले आहे. हँड ग्रिप सामान्यत: मऊ मटेरियलपासून बनविलेले असतात जे पकडण्यासाठी देखील सुरक्षित असले पाहिजेत. हातांची रुंदी आरामात आराम करण्यास सक्षम असावी. प्रेशर पॉइंट्स असल्यास, हँडल गुंडाळले जाऊ शकतात किंवा बोट नसलेले, पॅड केलेले सायकलिंग हातमोजे घातले जाऊ शकतात. क्रॅचसह चालताना, वापरकर्त्यांनी कोपर किंचित वाकलेल्या हँडल्सवर घट्टपणे झुकले पाहिजे; शरीराचे वजन नंतर हातांना आधार देईल आणि पाय आराम करतील. जमिनीवर सुरक्षित पकड ठेवण्यासाठी, क्रॅच घसरू नयेत म्हणून तळाशी रबराच्या पायाने सुसज्ज असतात. अंडरआर्म क्रचेस समायोजित केले पाहिजेत जेणेकरून ते काखेखाली जास्त दाबणार नाहीत. नाही क्रमाने जखम अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना त्वचा, बगलेतील सपोर्ट पृष्ठभाग मऊ सामग्रीने पॅड केलेले आहे. क्रॅचची उंची समायोजन एकतर स्क्रू फास्टनर्सद्वारे स्टेपलेस आहे किंवा स्प्रिंग क्लिप, प्रेस स्टड किंवा क्लिपद्वारे पदवीधर आहे. सर्वात शांत क्रॅचेस स्क्रू क्लोजर असलेल्या आहेत. काही क्रॅचेसचे कफ देखील समायोज्य असतात. क्रॅचेसचे वजन ते ज्या सामग्रीपासून बनवले जातात त्यावर अवलंबून असते. शरीराचे वजन जास्त असल्यास, क्रॅच स्थिर असणे आवश्यक आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, क्रॅच स्टील आणि हलक्या धातूच्या मिश्रणाने बनलेले असतात. ते वेगवेगळ्या रंगात बनवता येतात.

वैद्यकीय आणि आरोग्यासाठी फायदे

ज्यांना दुखापत, शस्त्रक्रिया किंवा अपंगत्वामुळे मर्यादित हालचाल आहे अशा लोकांसाठी क्रॅचेस आणि चालण्याचे इतर साधन हे रोजचे आवश्यक साधन आहे. ते सामान्यतः खालच्या बाजूच्या प्रतिबंधित हालचालींसाठी वापरले जातात, जसे की फ्रॅक्चर, जखम किंवा शस्त्रक्रियेनंतर, मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमवरील ताण कमी करण्यासाठी, बरे होण्यास प्रोत्साहन देण्यासाठी आणि रुग्णाला अनुभवण्यापासून रोखण्यासाठी. वेदना. अशा प्रकारे मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली वाचली जाते, पुनर्प्राप्त होऊ शकते आणि हळूहळू पुन्हा लोड होण्याची सवय होऊ शकते. क्रॅचेस देखील अनेक मस्कुलोस्केलेटल पुनर्वसनाचा एक घटक आहेत उपाय.सुनिश्चित करण्यासाठी आरोग्य आणि वैद्यकीय फायदे, तथापि, एकीकडे वापरकर्त्यासाठी क्रॅचेस चांगल्या प्रकारे समायोजित केले जाणे आवश्यक आहे आणि दुसरीकडे वापरकर्त्याने त्यांना व्यावसायिकपणे हाताळण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे. क्रॅचची निवड देखील निर्णायक आहे. ज्यांना कंबरेच्या खाली असलेल्या मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टममध्ये समस्या आहेत अशा लोकांसाठी फॉरआर्म क्रॅचेस प्रामुख्याने योग्य आहेत, उदाहरणार्थ, जेव्हा पाय दुखापतीमुळे किंवा शस्त्रक्रियेमुळे आराम मिळणे आवश्यक आहे. शरीराचे वजन जास्त असलेल्या लोकांसाठी, स्थिर क्रॅचेस सुरक्षित ठेवण्याची खात्री करणे आवश्यक आहे. क्रॅचेस उत्पादकांद्वारे जास्तीत जास्त लोड वजनासह निर्दिष्ट केले जातात आणि आकार गटांमध्ये विभागले जातात. तुमची स्वतःची सुरक्षितता धोक्यात येऊ नये म्हणून या वैशिष्ट्यांचे पालन करण्यात अर्थ आहे. पायऱ्या चढताना, इजा होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी सुरक्षिततेसाठी एक हात रेलिंगवर ठेवावा. समायोजन देखील सुरक्षित असणे आवश्यक आहे. म्हणून, समायोज्य क्रॅचेस वापरताना, ते सुरक्षितपणे बांधलेले आहेत आणि क्लिप किंवा स्नॅप योग्यरित्या गुंतलेले आहेत याची खात्री करा जेणेकरून चालताना क्रॅचेस समायोजित होणार नाहीत आणि सुरक्षिततेला धोका निर्माण होईल. बसताना, वॉकर नेहमी सहज आवाक्यात असावेत.