छातीत श्वासोच्छवासाचे आजार | छातीचा श्वास

छातीच्या श्वासोच्छवासाचे आजार

छाती श्वास घेणे आजारपणाचा परिणाम म्हणून अनैसर्गिकपणे मजबूत किंवा वारंवार असू शकते. - तर श्वास घेणे अवघड आहे (डिस्पनिया), थोरॅसिक श्वासोच्छवासाचे प्रमाण वाढते आणि उदरच्या श्वासोच्छवासाचे प्रमाण कमी होते. तर श्वास घेणे अत्यंत कठीण आहे (ऑर्थोप्निया), श्वसन स्नायू देखील वापरले जातात.

ज्या लोकांना ऑर्थोप्नियाचा त्रास होतो ते सहसा सरळ बसतात, त्यांच्या हाताला आधार असतो आणि जोरदार श्वास घेतात. असा श्वसनाचा त्रास विविध कारणांमुळे होऊ शकतो. एकीकडे, फुफ्फुसाचे आजार आहेत जसे श्वासनलिकांसंबंधी दमा, क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज (COPD), फुफ्फुसे मुर्तपणा or न्युमोनिया.

तथापि, हृदय ह्रदयाची कमतरता, हृदयाच्या झडपातील दोष किंवा हृदयविकाराचा झटका यासारख्या तक्रारी देखील या परिस्थितीस कारणीभूत ठरू शकतात. - ओटीपोटात श्वासोच्छ्वास कमी झाल्यास, वाढले आहे छाती श्वास त्याचे कार्य घेते. हे प्रकरण असू शकते, उदाहरणार्थ, च्या सूज सह यकृत or प्लीहा, पण मध्ये गर्भधारणा किंवा गंभीर जादा वजन (लठ्ठपणा).

• तथापि, स्तनाचा श्वास वाढणे हे देखील मानसिक समस्यांचे लक्षण असू शकते. उदाहरणार्थ, हे जलद, खोल श्वासोच्छवास (हायपरव्हेंटिलेशन) दरम्यान होते. हे लक्षण असू शकते पॅनीक हल्ला or चिंता विकार.

वक्षस्थळाच्या श्वासोच्छवासात वाढ देखील कधीकधी दिसून येते उदासीनता. असल्याने छाती श्वासोच्छवासाचा वापर शरीराद्वारे प्रामुख्याने उच्च मागण्यांसाठी केला जातो, जसे की तणाव, हे उच्च पातळीच्या तणावाचे लक्षण देखील असू शकते. गंभीर असल्याने वेदना तणावाचे कारण बनते, छातीचा श्वास देखील या प्रकरणात वाढतो.

• तथापि, छातीच्या श्वासोच्छवासावर देखील एखाद्या रोगाचा थेट परिणाम होऊ शकतो. हे असे आहे, उदाहरणार्थ, जेव्हा छातीच्या श्वासोच्छवासासाठी आवश्यक स्नायू खूप ताणलेले असतात. तर छातीचा श्वास खूप तणावाखाली जास्त ताणले गेले आहे, यामुळे स्नायूंचा ताण वाढू शकतो आणि ते तणावग्रस्त होऊ शकतात.

याव्यतिरिक्त, कंकाल विकृती, खराब मुद्रा आणि हालचालींचा अभाव यामुळे तणाव होऊ शकतो. हे कधीकधी खूप वेदनादायक असू शकतात आणि अगदी श्वासोच्छवासाची भावना देखील होऊ शकतात. लक्ष्यित हालचाल, स्नायू मजबूत करणे आणि विश्रांती या प्रकरणांमध्ये तंत्र मदत करतात.

• छातीच्या श्वासोच्छवासात गुंतलेल्या स्नायूंना इजा झाल्यास श्वास घेण्याचा हा प्रकार देखील प्रतिबंधित आहे. अशा प्रकारे, स्नायू कमकुवतपणा (स्नायू ऍट्रोफी) देखील या स्नायूंमध्ये पसरतात. - सामान्यपणे पुरवठा करणारी मज्जातंतू निकामी झाल्यास स्नायू देखील मागे जाऊ शकतात.

थोरॅसिक श्वासोच्छवासाचे मुख्य स्नायू, बाह्य आंतरकोस्टल स्नायू, अनेकांद्वारे पुरवले जातात. नसा (Nervi intercostales). एकच चुकला तर शेजारी नसा प्रभावित स्नायूंचा पुरवठा ताब्यात घ्या. तथापि, जर अनेक नसा प्रभावित होतात, श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.

डायाफ्रामॅटिक श्वास काय आहे?

डायाफ्रामॅटिक श्वासोच्छ्वास (डायाफ्रामॅटिक मॅल्ब्रेथिंग, ओटीपोटात श्वास घेणे) हा एक प्रकारचा श्वासोच्छवास आहे. हे आकुंचन द्वारे दर्शविले जाते आणि विश्रांती या डायाफ्राम. डायाफ्रामॅटिक श्वासोच्छवासाच्या दरम्यान, ओटीपोटाची भिंत उठते आणि दृश्यमानपणे पडते.

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना डायाफ्राम साठी करार इनहेलेशन. यामुळे ते खालच्या दिशेने सरकते. द मोठ्याने ओरडून म्हणाला, जे त्याच्यासह एकत्र वाढले आहे, या चळवळीचे अनुसरण करते.

हे दरम्यानच्या जागेत नकारात्मक दबाव निर्माण करते फुफ्फुस आणि ते डायाफ्राम. या नकारात्मक दबावानंतर, द फुफ्फुस विस्तारते आणि हवा आत वाहते फुफ्फुस संकुचित होण्याची सतत प्रवृत्ती असते (जन्मजात लवचिकता).

या स्व-लवचिकतेनंतर, डायाफ्राम शिथिल होताच ते पुन्हा संकुचित होते. डायाफ्राम शरीरात वरच्या दिशेने सरकतो. विश्रांतीमध्ये, ओटीपोटात श्वासोच्छ्वासाने श्वासोच्छवासाचा मोठा भाग केला. हे श्वासोच्छवासाच्या दुस-या स्वरूपाचे, उदर श्वासाद्वारे समर्थित आहे. आपण आमच्या मुख्य पृष्ठावर तपशीलवार माहिती शोधू शकता: डायाफ्रामॅटिक श्वास