नियासिन (व्हिटॅमिन बी 3)

व्हिटॅमिन नियासिनला निकोटिनिक ऍसिड, व्हिटॅमिन बी 3 किंवा व्हिटॅमिन पीपी (पेलाग्रा प्रतिबंधक) म्हणून देखील ओळखले जाते. व्याख्येनुसार, जीवनसत्त्वे असे पदार्थ आहेत जे मानवी शरीराद्वारे स्वतःच तयार केले जाऊ शकत नाहीत. म्हणूनच, शास्त्रीय अर्थाने नियासिन हे जीवनसत्व नाही, कारण एकीकडे ते अन्नाद्वारे शोषले जाऊ शकते, परंतु दुसरीकडे ... नियासिन (व्हिटॅमिन बी 3)