वजन उचलणे

थेरपी वेदना किंवा वेदना कमी करण्यापासून स्वातंत्र्य खूप महत्वाचे आहे कारण नंतर व्यायाम आणि फिजिओथेरपी मजबूत करणे सुरू केले जाऊ शकते. कमरेसंबंधी मणक्याचे एक मजबूत पाठीचा स्नायू आणि चुकीच्या पवित्रा सुधारणे, उदा. तथाकथित पाठीच्या शाळेत, कमरेसंबंधी मणक्याचे डिस्क प्रोट्रूशन बरे करण्यासाठी की आहेत. याव्यतिरिक्त, मालिश ... थेरपी | कमरेसंबंधी रीढ़ की इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कचा प्रसार

कमरेसंबंधीचा मणक्याचे (कमरेसंबंधीचा मणक्याचे) डिस्क प्रोट्रूशन काय आहे आणि ते कोणत्या लक्षणांमुळे का होते हे समजून घेण्यासाठी, मणक्याचे रचना कशी आहे याचा थोडक्यात विचार केला पाहिजे. आपल्या शरीरात, आमचा स्पाइनल कॉलम सांगाड्याची मूलभूत रचना बनवतो आणि त्यात ग्रीवा, थोरॅसिक आणि लंबर स्पाइन (लंबर स्पाइन) असतात. हे संरक्षण देखील करते ... कमरेसंबंधी रीढ़ की इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कचा प्रसार

कमरेसंबंधी मणक्याचे डिस्क प्रोट्रूशनची लक्षणे सर्वप्रथम, असे म्हटले पाहिजे की अशी बरीच प्रकरणे आहेत ज्यामुळे कोणतीही किंवा केवळ मध्यम लक्षणे दिसत नाहीत. येथे प्रक्षेपणाची व्याप्ती खूपच लहान आहे किंवा आधीची हळू हळू प्रगती ज्यामध्ये संबंधित तंत्रिका अनुकूल होऊ शकतात. मात्र, तेथे… कमरेसंबंधी मणक्याचे डिस्क फुलावण्याचे लक्षण | कमरेसंबंधी रीढ़ की इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कचा प्रसार