मुळात, असे म्हणता येईल की सहनशक्ती प्रशिक्षणाच्या स्वरूपात खेळ दीर्घकाळापर्यंत उच्च रक्तदाब कमी करतो. हृदयावर आणि अशा प्रकारे रक्तदाबावर खेळाचे परिणाम अधिक चांगल्या प्रकारे वर्णन करण्यासाठी, येथे एक उदाहरण आहे. सहनशक्ती प्रशिक्षणाद्वारे, जे सुमारे 30 मिनिटे टिकते आणि आहे ... उच्च रक्तदाब आणि खेळ
सहनशक्ती प्रशिक्षणाच्या स्वरूपात जादा वजन असलेल्या खेळाचा दीर्घकाळ रक्तदाबावर सकारात्मक परिणाम होतो, जरी तुमचे वजन जास्त असेल, कारण प्रशिक्षणाच्या परिणामस्वरूप ते येथेही कमी होते. जास्त वजन आणि खेळांसाठी कोलेस्टेरॉलची पातळी देखील सकारात्मक असते. हे लक्षात घ्यावे की कोलेस्टेरॉलचे दोन प्रकार आहेत. एक… जास्त वजन | उच्च रक्तदाब आणि खेळ
कारण आणि यश उच्च रक्तदाबासंदर्भात सहनशक्तीच्या खेळांचे यश 10-12 आठवड्यांनंतर अपेक्षित केले जाऊ शकते. उच्च रक्तदाब आधी जितका अधिक स्पष्ट होता तितका यशस्वी. शिवाय, प्रभाव सुरुवातीला सर्वाधिक असतो. वर्षानुवर्षे रक्तदाब अजूनही किंचित कमी होतो. रक्त कमी होण्याचा परिणाम ... कारणे आणि यश | उच्च रक्तदाब आणि खेळ
उच्च रक्तदाबाचे धोके उच्च रक्तदाबाचे धोके केवळ प्रारंभिक टप्प्यातच नसतात, जे जीवनाची गुणवत्ता बिघडवू शकतात, परंतु दीर्घकालीन उशीरा परिणामांमध्ये देखील. Comorbidities, म्हणजे अनेक जुनाट रोग, अनेकदा एकत्र असतात आणि एकमेकांना प्रभावित करू शकतात. मधुमेह (मधुमेह), जास्त वजन, वाढलेली चरबीची पातळी (हायपरकोलेस्टेरिनीमिया, हायपरडायस्लिपिडेमिया) खेळ ... उच्च रक्तदाब जोखीम | उच्च रक्तदाब आणि खेळ
परिचय कोरोनरी धमनी रोगामध्ये आयुर्मान अनेक भिन्न घटकांवर अवलंबून असते. रोगाने प्रभावित कोरोनरी धमन्यांची संख्या आणि रक्तवहिन्यासंबंधीच्या संकुचनांचे स्थान रोगनिदानासाठी निर्णायक असतात. जहाजांचे संकुचन (स्टेनोसिस) कोठे आणि कसे उच्चारले जाते यावर अवलंबून, हा रोग वेगवेगळ्या तीव्रतेच्या लक्षणांसह प्रकट होतो. … कोरोनरी हृदयरोगामध्ये आयुर्मान
कोणते घटक/गुंतागुंत नकारात्मक परिणाम करतात? कोरोनरी धमनी रोग थेरपी लक्ष्यित नसल्यास आणखी वाईट होऊ शकते. लक्षणे बिघडू शकतात आणि हृदयविकार किंवा हृदयविकाराचा झटका यासारख्या गंभीर गुंतागुंत होऊ शकतात. त्यामुळे योजनेनुसार औषधे घेणे आणि हृदयरोगतज्ज्ञांकडे नियंत्रण भेटी घेणे गंभीरपणे आवश्यक आहे. या… कोणत्या घटक / गुंतागुंतांवर नकारात्मक प्रभाव पडतो? | कोरोनरी हृदयरोगामध्ये आयुर्मान
आयुर्मान सुधारण्यासाठी तुम्ही स्वतः काय करू शकता? कोरोनरी हृदयरोगामध्ये आयुर्मान वाढवण्यासाठी, हृदयरोगतज्ज्ञांच्या सूचनांचे पालन करणे आणि सातत्याने औषधे घेणे आवश्यक आहे. आपण आपले रक्तदाब, रक्तातील साखर आणि रक्तातील लिपिड नियमितपणे तपासले पाहिजेत. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी जोखीम घटक त्वरित मर्यादित असावेत. प्रभावित झालेल्यांनी थांबावे ... आयुर्मान सुधारण्यासाठी आपण स्वत: काय करू शकता? | कोरोनरी हृदयरोगामध्ये आयुर्मान
परिचय सीआरपी मूल्य, ज्याला सी-रिiveक्टिव्ह प्रोटीन देखील म्हणतात, मानवी रक्तातील दाहक मापदंडाचा संदर्भ देते. हे तीव्र टप्प्यातील प्रथिनांशी संबंधित आहे आणि रोगप्रतिकारक संरक्षणात महत्वाची भूमिका बजावते, उदाहरणार्थ रोगजनकांच्या (परदेशी संस्था) लेबल करून किंवा पूरक प्रणाली सक्रिय करणे, रोगप्रतिकारक प्रणालीचा एक भाग. हे उत्पादन केले जाते ... मी माझी सीआरपी पातळी कशी कमी करू शकेन?
सीआरपी पातळी कमी करण्यासाठी प्रतिजैविक अँटीबायोटिक्स ही औषधे जीवाणूंच्या संसर्गाशी लढण्यासाठी वापरली जातात. त्यांच्या मोड आणि कृती साइटनुसार ते वेगवेगळ्या गटांमध्ये आणि वर्गांमध्ये विभागले जाऊ शकतात. प्रत्येक प्रतिजैविक सर्व जीवाणूंवर कार्य करत नाही, काही जीवाणू प्रतिकार विकसित करतात. अशा प्रकारे, प्रत्येक संसर्गासाठी आणि त्यासाठी स्वतंत्रपणे निर्णय घेणे आवश्यक आहे ... सीआरपी पातळी कमी करण्यासाठी प्रतिजैविक | मी माझी सीआरपी पातळी कशी कमी करू शकेन?
पोषण CRP पातळी कमी करू शकते का? संतुलित आणि निरोगी आहारामुळे सीआरपी पातळी कमी होऊ शकते. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, धूम्रपान, अल्कोहोल आणि फास्ट फूडपासून दूर राहिल्याने सकारात्मक परिणाम होतो. त्यामुळे वजन सामान्य होते. तुम्हाला धूम्रपान सोडायचे आहे का? सर्वसाधारणपणे, आपण हे सुनिश्चित केले पाहिजे की आपल्या आहारात पुरेसा पुरवठा आहे ... पोषण सीआरपी पातळी कमी करू शकते? | मी माझी सीआरपी पातळी कशी कमी करू शकेन?
परिचय जीवनसत्त्वांचा पुरेसा पुरवठा आणि आरोग्याची चांगली स्थिती यांचा जवळचा संबंध आहे. मानवी शरीर स्वतःच जीवनसत्त्वे तयार करू शकत नाही, एक-व्हिटॅमिन डी वगळता, जर शरीराला दररोज पुरेशा प्रमाणात कार्बनयुक्त संयुगे पुरवली गेली तर असंख्य… व्हिटॅमिन कमतरता
व्हिटॅमिनची कमतरता निश्चित करण्यासाठी चाचणी प्रक्रिया व्हिटॅमिनची कमतरता शोधण्यासाठी विविध चाचणी प्रक्रिया आहेत. तथापि, निदान साधने अनेकदा वादग्रस्त आणि चुकीची असतात. रक्तातील विशिष्ट प्रयोगशाळा मापदंडांच्या लक्ष्यित निश्चयाने सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त होतो. जर चाचणीसाठी वैद्यकीय संकेत असतील तर आरोग्य विमा कंपनी ... व्हिटॅमिनची कमतरता निश्चित करण्यासाठी चाचणी प्रक्रिया | व्हिटॅमिनची कमतरता
