प्रश्न नाही - आम्हाला उन्हाळा आवडतो. परंतु दुर्दैवाने, वर्षातील सर्वात सुंदर वेळेचे त्याचे दुष्परिणाम देखील असतात: लांब गाडी चालवणे, सतत बसणे किंवा उष्णतेमध्ये उभे राहणे यामुळे आपले पाय वेदनादायकपणे फुगतात. घरी टॅपमधून थोडे निरोगीपणा आणि योग्य काळजी घेऊन, तथापि, ही कमतरता लवकर होऊ शकते ... गरम दिवसांवर पाऊल चांगले
पॉलिश, गरम पाषाण आणि थंडगार संगमरवरी गोळे असलेली मसाज - एक यशस्वी नवीन अनुप्रयोग नवीन वेलनेस हायलाइट असल्याचे आश्वासन देतो. याचे कारण असे की दगडांमधील उष्णता स्नायूंमध्ये खोलवर प्रवेश करू शकते आणि जिद्दी तणाव दूर करू शकते. गरम-थंड उत्तेजना शरीर आणि मनाला उत्तेजित करते आणि तणावाचा प्रतिकार करते. बर्याच काळापासून काय भाग आहे… हॉट स्टोन्ससह आरामशीर
नीप थेरपी ही आरोग्याच्या तक्रारींवर उष्ण आणि थंड कास्ट वापरून उपचार करण्याची एक लोकप्रिय पद्धत आहे. तथापि, आंघोळ आणि आच्छादन जसे की गरम पाण्याच्या बाटल्या देखील आरोग्यावर सकारात्मक प्रभाव पाडण्यास मदत करू शकतात. आम्ही या आणि इतर गरम-थंड उपचार खाली सादर करतो. 4. Kneipp थेरपी: बहुमुखी लागू. नीप थेरपीमध्ये काही भागांवर थंड किंवा गरम ओतणे समाविष्ट असते ... ननिप थेरपी आणि को
19 व्या शतकाच्या सुरुवातीस, सेबॅस्टियन नीप या धर्मगुरूने आरोग्याला चालना देण्यासाठी थंड शॉवरची शिफारस केली. आज, बरेच लोक नियमितपणे सौना आणि स्टीम बाथमध्ये जातात, वैकल्पिक शॉवरने स्वतःला कठोर करतात किंवा ताप किंवा सर्दी झाल्यास कोल्ड कॉम्प्रेसवर अवलंबून असतात. योग्यरितीने वापरल्यास, उष्णता आणि थंडी मजबूत करण्यासाठी कार्यक्षमतेने वापरली जाऊ शकते ... हे 7 गरम आणि थंड उपचार आपल्याला तंदुरुस्त ठेवतील!
जर्मनीमध्ये, बालपणातील अपघातांच्या सर्वात सामान्य परिणामांपैकी एक म्हणजे बर्न इजा. मुख्यतः ते 5 वर्षांपर्यंतच्या मुलांना मारते आणि इथेही - उदाहरणार्थ विषबाधा सह - घर हे सर्वात धोकादायक ठिकाण आहे: कारण यापैकी 80 टक्के अपघात "घरगुती स्टोव्ह" वर होतात. या… बर्न्स आणि स्कॅल्ड्स: काय करावे?
