उपासमार वेदना

जे सतत त्यांच्या स्वत: च्या खाण्याच्या वर्तनावर नियंत्रण ठेवतात आणि शरीराच्या नैसर्गिक संकेतांचे ऐकतात ते विशेषतः भावनिक आणि मानसिकदृष्ट्या अस्वस्थ करणाऱ्यांना असुरक्षित असतात. हे विशेषतः उच्चारले जाते जेव्हा उपासमारीची भावना स्थिरपणे दाबली जाते आणि जेवणाकडे दुर्लक्ष केले जाते. शरीर अनेकदा यास उपासमारीने प्रतिक्रिया देते, जे रक्ताभिसरण समस्या, मळमळ याद्वारे लक्षणीय बनते ... आत्मा आणि अन्न: सर्व इंद्रियांसह आनंद घ्या