आरएसआय सिंड्रोम: संगणकाद्वारे माउस आर्म

आरएसआय सिंड्रोमला अनेकदा माऊस आर्म किंवा सेक्रेटरी रोग म्हणून संबोधले जाते - ही नावे आधीच सूचित करतात की या स्थितीमागे काय आहे. आत्ता, जर तुम्ही हा मजकूर वाचत असाल, तर तुम्ही कदाचित खूप एकतर्फी हालचाल करत असाल: हाताने माऊस पकडला, फक्त तर्जनी वक्र केली, माउसचे डावे बटण दाबा, क्लिक करा, … आरएसआय सिंड्रोम: संगणकाद्वारे माउस आर्म

योग्य आणि आरोग्यासाठी स्क्रीन कार्य कसे करावे

कोण हे ओळखत नाही - पीसी समोर काही तासांनंतर तुम्हाला थकल्यासारखे वाटते आणि तणाव, डोके आणि मान दुखणे, डोळे जळणे किंवा पाणी येणे. याव्यतिरिक्त, आता आणि नंतर एक आश्चर्य वाटते की विकिरण आणि इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्ड कदाचित कर्करोगासारख्या गंभीर रोगांना ट्रिगर करू शकतात. कल्पना करणे कठीण आहे ... योग्य आणि आरोग्यासाठी स्क्रीन कार्य कसे करावे