कारण
रात्रीच्या घामाचे एक साधे आणि सर्वात सामान्य स्पष्टीकरण म्हणजे उन्हाळ्याच्या रात्री, खूप उबदार अंथरूण किंवा बाहेरचे तापमान खूप जास्त आहे, उदाहरणार्थ, हीटिंग खूप जास्त आहे. परंतु खूप थंड असलेल्या खोल्यांमध्ये जास्त घाम येतो. जास्त मद्यपान आणि मसालेदार अन्न यामुळे देखील रात्री घाम येऊ शकतो.
अल्कोहोल घामाच्या उत्पादनाद्वारे द्रव उत्सर्जन वाढवते, जे शरीरातून केवळ पाणीच नाही तर खनिजे देखील काढून टाकते. विशेषतः रात्री, अल्कोहोल चयापचय उत्तेजित करते, ज्यामुळे उष्णता निर्माण होते. विशेषतः दरम्यान दारू पैसे काढणे, घाम येणे हे लक्षण दिसून येते.
तसेच मनोवैज्ञानिक तणाव किंवा दुःस्वप्न, तसेच रात्रीच्या वेळी वाढ झाली आहे श्वास घेणे थांबे (स्लीप एपनिया सिंड्रोम) रात्री घाम येणे होऊ शकते. कारण रात्रीच्या वेळी जर आंतरिक अस्वस्थता थांबली नाही तर शरीर सतत तणावाखाली असते, ज्यामुळे तणावातून मुक्तता वाढते. हार्मोन्स एड्रेनालाईन आणि नॉरॅड्रेनॅलीन, ज्यामुळे नंतर घामाचे उत्पादन वाढते. रात्रीच्या वेळी, स्वतःची चिंता सहसा अधिक समोर येते कारण दिवसा उपस्थित होणारे विक्षेप आता राहिले नाहीत. जर रात्री घाम नमूद केलेली कारणे काढून टाकल्यानंतरही उद्भवते, एखाद्याने डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण रात्रीचा घाम नेहमी अशा निरुपद्रवी ट्रिगर्समुळे होत नाही.
विशेषतः जर रात्री घाम सोबत आहे ताप आणि गेल्या काही महिन्यांत अनैच्छिक वजन कमी झाल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. च्या या त्रिकुटात ताप, रात्री घाम, वजन कमी होणे, एक तथाकथित बी-लक्षणे बोलतो, जे घातक रोगाचे लक्षण असू शकते. या कारणांव्यतिरिक्त, संप्रेरक चढउतार बहुतेकदा रात्रीच्या घामासाठी, विशेषतः स्त्रियांमध्ये जबाबदार असतात.
घाम येऊ शकतो, उदाहरणार्थ, दरम्यान गर्भधारणा किंवा दरम्यान रजोनिवृत्ती. औषधोपचारामुळे रात्रीचा घामही वाढू शकतो. अर्थात, संसर्गजन्य रोगांमुळेही वारंवार रात्री घाम येतो.
हे अगदी निरुपद्रवी विषाणूजन्य रोगांच्या बाबतीत असू शकते, कारण ते सहसा हिवाळ्यात होतात, परंतु अधिक धोकादायक संसर्गजन्य रोगांसह क्षयरोग, मलेरिया किंवा एचआयव्ही. च्या बाबतीत शीतज्वर, रात्रीचा घाम अनेकदा संसर्गाच्या दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या दिवशी येतो, जेव्हा ताप पुन्हा थेंब. विशेषतः बाबतीत क्षयरोग, हे तुलनेने वैशिष्ट्यपूर्ण आहे की, ताप, वजन कमी होणे, थकवा आणि खोकला यासारख्या वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणांव्यतिरिक्त, रात्रीचा घाम सकाळी लवकर येतो.
रात्रीचा घाम रोगाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात होतो, जेव्हा क्वचितच कोणतीही लक्षणे प्रकट होत नाहीत आणि उशीरा अवस्थेत. च्या आतील त्वचेची जळजळ हृदय, एक तथाकथित अंत: स्त्राव, रात्री घाम देखील होऊ शकतो. संधिवात रोग, जसे की संधिवात संधिवात, रात्रीचा घाम देखील उत्तेजित करू शकतो.
सहसा, संधिवाताच्या तक्रारी प्रथम रात्रीच्या घामासह आणि नंतर संयुक्त तक्रारींसह असतात. याव्यतिरिक्त, चे दोषपूर्ण कार्य कंठग्रंथीम्हणजेच हायपरथायरॉडीझम, चयापचय इतक्या प्रमाणात उत्तेजित करू शकते की रात्रीच्या वेळी घामाचे उत्पादन वाढते. आणखी एक चयापचय रोग ज्यामुळे रात्री घाम येऊ शकतो मधुमेह मेलीटस
येथे रात्रीचा घाम येणे हे हायपोग्लाइसेमियाचे लक्षण आहे. जर एखाद्या रुग्णाला आधीच हायपोग्लाइसेमियाची अनेक प्रकरणे आढळली असतील तर, रात्री घाम येणे किंवा चक्कर येणे आणि स्नायूंचे थरथरणे ही चेतावणी चिन्हे म्हणून वाढत्या प्रमाणात अनुपस्थित आहेत, ज्यामुळे जीवघेणी परिस्थिती उद्भवू शकते. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की रोग जसजसा वाढतो, नसा वाढत्या प्रमाणात नुकसान होत आहे, जे यापुढे घाम उत्पादनात मध्यस्थी करू शकत नाही.
सर्दी विशेषतः हिवाळ्यात जमा होते. बहुतेक व्हायरस हे सर्दीचे ट्रिगर आहेत, जे सरासरी 3 ते 4 दिवस टिकते. या संसर्गजन्य प्रक्रियेदरम्यान, रोगजनकांवर अवलंबून भिन्न लक्षणे उद्भवू शकतात.
सामान्य लक्षणे म्हणजे नासिकाशोथ, खोकला, घसा खवखवणे, ताप आणि डोकेदुखी. सर्दी दरम्यान सामान्य अस्वस्थता आणि रात्री घाम येणे देखील होऊ शकते. तथापि, रात्रीचा घाम सामान्यतः साध्या सर्दीसाठी तितका मजबूत नसतो जितका अधिक गंभीर संक्रमणांसाठी.
तीव्र रात्री घाम येणे कारणीभूत संक्रमण एक उदाहरण आहे क्षयरोग. साध्या सर्दीमुळे क्वचित प्रसंगी रात्रीचा घाम येतो. सर्दीच्या संदर्भात रात्रीचा घाम वाढणे हे शरीराचे तापमान वाढल्यामुळे किंवा अगदी तापामुळे होते.
तथापि, या हलक्या घामाला कडक अर्थाने रात्रीचा घाम म्हणतात असे नाही. बर्याच लोकांना रात्री वाढलेला घाम खूप तणावपूर्ण वाटतो. रात्रभर झोप न लागणे किंवा झोप न लागणे या समस्या अनेकदा परिणाम होतात.
शिवाय, रात्रीच्या घामामुळे अनेकांना काळजी वाटते. असं अनेकदा वाचायला मिळतं कर्करोग रात्रीच्या घामाच्या मागे लपलेले असू शकते. तथापि, संपूर्ण लोकसंख्येमध्ये हे दुर्मिळ आहेत, ज्यामुळे रात्री घाम येण्यामागे इतर कारणे असतात.
यापैकी एक कारण म्हणजे तणाव. नकारात्मक तणावामुळे अनेक भिन्न लक्षणे उद्भवू शकतात. त्यापैकी एक म्हणजे रात्रीचा घाम येणे.
हे सहसा संध्याकाळच्या ब्रूडिंग, तणाव आणि झोप लागण्यास त्रास होण्याआधी होते. डोकेदुखी, धडधडणे आणि एकाग्रतेच्या समस्या देखील यासह असू शकतात. तणाव-संबंधित लक्षणांचा अनुभव प्रत्येक व्यक्तीसाठी अतिशय व्यक्तिनिष्ठ आणि वेगळा असतो.
त्यामुळे तणावामुळे होणाऱ्या तक्रारींचे सामान्यीकरण करता येत नाही. उदाहरणार्थ, काही लोक पाचक विकार आणि इतर जेथील तक्रार लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या जसे की अतिसार.प्रवेश करण्यापूर्वी रजोनिवृत्ती, स्त्री लिंग निर्मिती हार्मोन्स (प्रोजेस्टेरॉन आणि इस्ट्रोजेन) थोडक्यात वाढते. तर रजोनिवृत्ती नंतर सुरू होते, इस्ट्रोजेनची पातळी अचानक पुन्हा कमी होते.
हे प्रतिक्रियात्मकपणे तणावाचे उत्पादन वाढवते हार्मोन्स एड्रिनलिन आणि noradrenalin. या दोन संप्रेरकांमुळे घामाचे उत्पादन वाढू शकते आणि सामान्यतः संबंधित गरम फ्लश होऊ शकतात. रजोनिवृत्ती. काही प्रकरणांमध्ये, या रात्रीचा घाम खूप जास्त असू शकतो, ज्यामुळे कपडे धुण्यासाठी रात्री अनेक वेळा घाम येतो.
ही वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे प्रत्येक स्त्रीमध्ये या दरम्यान आढळत नाहीत रजोनिवृत्ती. काहींना अजिबात परिणाम होत नाही. वर्षानुवर्षे केवळ स्त्रियांमध्येच हार्मोन्समध्ये चढ-उतार होत नाहीत तर पुरुषांमध्येही टेस्टोस्टेरोन वयानुसार पातळी कमी होते, ज्यामुळे पुरुषांमध्ये रात्रीचा घाम देखील येऊ शकतो.
तथापि, हे स्त्रियांपेक्षा पुरुषांमध्ये खूपच कमी सामान्य आहे. काही औषधे रात्री घाम येण्यास कारणीभूत ठरू शकतात. यामध्ये ऑटोनॉमिकला लक्ष्य करणारी औषधे समाविष्ट आहेत मज्जासंस्था, म्हणजे सहानुभूती आणि पॅरासिम्पेथेटिक मज्जासंस्था, कारण घामाचे उत्पादन सहानुभूतीद्वारे मध्यस्थी केले जाते. मज्जासंस्था आणि ऐवजी द्वारे प्रतिबंधित आहे पॅरासिम्पेथेटिक मज्जासंस्था.
काही प्रकरणांमध्ये, रात्रीचा घाम फक्त औषध घेण्याच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात येतो, इतर प्रकरणांमध्ये जेव्हा औषध खूप जास्त वेळ किंवा खूप जास्त डोस घेतले जाते तेव्हा ते उद्भवते. जर रात्रीच्या घामाचे ओझे वाटत असेल तर औषधोपचार बंद करू नये, तर प्रथम रुग्णावर उपचार करणाऱ्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. विशेषत: अँटीडिप्रेससमुळे रात्री घाम येऊ शकतो.
अँटीडिप्रेसस घेत असलेल्या दहा ते वीस टक्के रुग्णांना हा दुष्परिणाम जाणवतो. antidepressants व्यतिरिक्त, औषधे उपचार करण्यासाठी वापरले मानसिक आजार जसे की मनोविकार (अटिपिकल न्यूरोलेप्टिक्स), अँटीपायरेटिक औषधे जसे की पॅरासिटामोल, औषधे कमी करण्यासाठी वापरले रक्त साखर आणि दमा विरुद्ध, आणि संप्रेरक तयारी रात्री घाम येणे देखील होऊ शकते. अनेकदा डॉक्टर समतुल्य पर्यायी औषध लिहून देतात किंवा डोस समायोजित करतात.
जास्त डोस व्यतिरिक्त, काही औषधे मागे घेणे, तसेच अल्कोहोल आणि ड्रग्स मागे घेतल्याने देखील रात्रीचा घाम येतो. इतर कोणत्याही औषधाप्रमाणे, गोळीचे दुर्दैवाने दुष्परिणाम आहेत. हे दुष्परिणाम काही स्त्रियांमध्ये होऊ शकतात, जरी गोळी सामान्यतः चांगली सहन केली जाते असे मानले जाते.
रात्रीचे घाम क्लासिकमध्ये नाहीत गोळीचे दुष्परिणाम. त्यामुळे रात्रीच्या घामाला गोळीशिवाय इतर कारणे असतात हे उघड आहे. तत्वतः, तथापि, वैयक्तिक प्रतिक्रिया आणि असहिष्णुता नाकारता येत नाही.
रात्री घाम येण्यासारख्या तक्रारी आल्यास, रात्रीच्या घामाचे कारण ओळखण्यासाठी रुग्णावर उपचार करणाऱ्या स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घ्यावा. आवश्यक असल्यास, तयारी बदलली जाऊ शकते किंवा हार्मोन-मुक्त गर्भनिरोधक पद्धतीला प्राधान्य दिले जाऊ शकते. अल्कोहोलच्या सेवनाने अप्रिय परिणाम होऊ शकतात, त्यापैकी एक रात्रीचा घाम आहे.
संध्याकाळी अल्कोहोलचे थोडेसे सेवन केल्याने रात्रीचा घाम वाढू शकतो आणि तुमची झोप हिरावून घेऊ शकते. उच्चारले मद्यपान सेवन केल्यानंतर काही दिवसांनीही रात्री घाम येऊ शकतो. मद्यपींनी रात्रीचा घाम जास्त हलका घेऊ नये.
रात्रीचा घाम येणे केवळ अल्कोहोलच्या थेट प्रभावामुळेच नव्हे तर द्वारे देखील होऊ शकते दारू पैसे काढणे. जास्त मद्यपान करणाऱ्यांमध्ये काही दिवसात पैसे काढण्याची लक्षणे विकसित होऊ शकतात. इतर लक्षणे जसे की ताप, मळमळ, उलट्या, अतिसार किंवा दौरे देखील एक सूचक आहेत दारू पैसे काढणे सिंड्रोम
वैद्यकीय पर्यवेक्षणाशिवाय अल्कोहोल काढणे जीवघेणे असल्याने आणि मृत्यूला कारणीभूत ठरू शकते, जर तुम्हाला अशी लक्षणे दिसली तर तुम्ही त्वरित वैद्यकीय मदत घ्यावी. एचआयव्ही संसर्ग हा एक जुनाट संसर्ग आहे ज्याच्या विरुद्ध शरीराला कायमस्वरूपी लढावे लागते. परिणामी, रुग्णाच्या शरीराचे तापमान सतत वाढू शकते, ज्यामुळे रात्री घाम येणे वाढते.
ट्यूमर प्रमाणेच, एचआयव्ही मुळे देखील बी-लक्षणे होते, ज्यात: रात्रीचा घाम, ताप आणि वजन कमी होते. व्हायरसच्या संसर्गानंतर काही आठवड्यांनंतर, तथाकथित तीव्र एचआयव्ही संसर्ग, सारखाच फ्लू- संक्रमणासारखे, उद्भवते. या टप्प्यात पहिल्या रात्री अनेकदा घाम येतो, ताप, थकवा आणि सूज येते. लिम्फ नोड्स
यानंतर लक्षणे नसलेला टप्पा येतो. जर कंठग्रंथी रात्रीच्या घामासाठी जबाबदार आहे, हे सहसा अतिक्रियाशील थायरॉईड असते (हायपरथायरॉडीझम). दिवसा तसेच रात्रीच्या वेळी घामाचे उत्पादन वाढते. वारंवार, स्वयंप्रतिकार रोग जसे गंभीर आजार कडे जातो हायपरथायरॉडीझम, ज्यामध्ये उत्पादन थायरॉईड संप्रेरक वाढली आहे.
हार्मोन्स चयापचय अधिक मजबूतपणे उत्तेजित करतात. रात्रीच्या घामाव्यतिरिक्त, आंतरिक अस्वस्थता देखील वाढते, स्वभावाच्या लहरी, वजन कमी होणे, वाढणे हृदय दर, आणि उपरोक्त रात्रीचा घाम. च्या बाबतीत कर्करोग रोग, आधीच "कारणे" अंतर्गत वर्णन केल्याप्रमाणे, तथाकथित बी-लक्षणे अनेकदा उद्भवतात, ज्यात रात्रीचा घाम, ताप, वजन कमी होणे यांचा समावेश होतो.
सहा महिन्यांत अनावधानाने दहा किलोग्रॅमपेक्षा जास्त वजन कमी झाल्यास वजन कमी होते. लिम्फॉमा हा एक सामान्य ट्यूमर रोग आहे ज्यामुळे बी-लक्षणे होतात. हा एक ट्यूमर आहे जो मध्ये उद्भवतो लिम्फ नोड्स
सुरुवातीच्या टप्प्यात, ते सहसा बी-सिम्प्टोमेटिकद्वारे प्रकट होते, कार्यक्षमतेत घट होते आणि वेदनाहीन सूज येते. लिम्फ नोडस् क्रॉनिक लिम्फॅटिकमध्ये बी-सिम्प्टोमेटिकच्या संदर्भात रात्रीचा घाम देखील येऊ शकतो. रक्ताचाएक रक्त कर्करोग त्यातून उगम होतो लसीका प्रणाली. योगायोगाने, बी-लक्षणांचे संपूर्ण त्रिकूट नेहमीच उपस्थित असणे आवश्यक नाही.
लिम्फोमा आणि ल्युकेमिया व्यतिरिक्त, मायलोफिब्रोसिस देखील वारंवार रात्री घाम आणतो. मायलोफिब्रोसिस हे ल्युकेमियासारखेच आहे, कारण हा देखील एक रोग आहे अस्थिमज्जा, रक्त- निर्मिती प्रणाली. मायलोफिब्रोसिसमध्ये, रात्रीचा घाम तेव्हाच येतो जेव्हा रक्त पेशींची विस्कळीत निर्मिती त्याचे प्रथम परिणाम दर्शवते.
रात्री घाम येणे व्यतिरिक्त, ताप आणि अवांछित वजन कमी होणे नंतर वारंवार घडतात. बी-लक्षणे व्यतिरिक्त, एक अनिश्चित वेदना/उदराच्या डाव्या बाजूला दाब वाढल्यामुळे दुखणे प्लीहा देखील वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. जरी बी-लक्षणशास्त्र सर्वात सामान्य आहे लिम्फोमा or रक्ताचा, हे कोणत्याही ट्यूमरसह होऊ शकते.
खालील विषय आपल्यासाठी स्वारस्यपूर्ण देखील असू शकतो: पोट रात्री वेदना रात्री घाम येणे, एक रेसिंग संबंधात रात्री उपचार केले जाते हृदय आणि श्वास घेणे समस्या, हे कारण म्हणून हृदय सूचित करू शकते. याचे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे अंत: स्त्राव, हृदयाच्या आतील आवरणाची जळजळ. एन्डोकार्डिटिस सामान्यत: ताप येतो, सर्दी, छाती दुखणे आणि रात्री घाम येणे.
एंडोकार्डिटिसचे एक स्पष्ट लक्षण म्हणजे त्वचा आणि नखांच्या खाली रक्तस्त्राव होण्याची चिन्हे. खराब झालेले किंवा कृत्रिम असलेले लोक हृदय झडप विशेषतः एंडोकार्डिटिसचा धोका असतो. दंत उपचारानंतरही, रोगजनकांच्या हृदयाकडे जाण्याचा आणि एंडोकार्डिटिस होण्याचा धोका वाढतो.
एंडोकार्डिटिस व्यतिरिक्त, ह्रदयाचा अतालता किंवा हृदयाच्या अपुरेपणामुळे देखील घाम वाढू शकतो. तथापि, या रोगांमध्ये घाम येणे सामान्यत: रात्री येत नाही, परंतु दिवसा किंवा रात्री कोणत्याही वेळी येऊ शकते. हृदयाची लय गडबड झाल्यास, हृदयाचे ठोके एकतर खूप वेगाने किंवा खूप मंद किंवा अनियमितपणे होतात.
हे बर्याचदा चक्कर येणे, अगदी बेहोश होणे आणि घाम येणे द्वारे प्रकट होते. ह्रदयाच्या अपुरेपणाच्या बाबतीत, सामान्यत: श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो, जो हलका तणाव, धडधडणे आणि जोरदार घाम येताना देखील होतो. काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये, रात्रीचा घाम येणे देखील हृदयाला अडखळण्याचे लक्षण आहे.
