टाळणे मूत्रमार्गात असंयम (मूत्राशय कमकुवतपणा), वैयक्तिक कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक.
वर्तणूक जोखीम घटक
- उत्तेजक पदार्थांचा वापर
- अल्कोहोल
- शारीरिक क्रियाकलाप
- शारीरिक ताण
- मानसिक-सामाजिक परिस्थिती
- मानसिक ताण
- जादा वजन (बीएमआय ≥ 25; लठ्ठपणा) - विसंगती प्रकाराने खंडित अवलंबित्व:
- रेकॉर्ड करण्यासाठी मिश्रित मूत्रमार्गातील असंयम (+ 52%),
- शुद्ध ताण or असंयमी आग्रह (अनुक्रमे +33% आणि +26%; प्रत्येक 5 BMI गुण).
प्रतिबंध घटक (संरक्षक घटक)
- सेक्टिओ सीझेरिया (सिझेरियन विभाग) → कमी वारंवार ओटीपोटाचा तळ विकार: पहिल्या 15 वर्षांत
- योनिमार्गाच्या प्रसूतीनंतर (नैसर्गिक प्रसव): 34.3% ताण असंयम (एसयूआय; तणाव असंतुलन), 21.8% चिडचिडे मूत्राशय ("ओव्हरएक्टिव मूत्राशय", ओएबी), 30.6% फिकल असंयम (“गुदद्वारासंबंधीचा असंयम”, एआय), .30.0०.०% गर्भाशयाच्या लहरी (“ओटीपोटाचा अंग प्रॉलेप्स”, पीओपी; गर्भाशयाच्या लहरी).
- नंतर सिझेरियन विभाग: 17.5% (एसयूआय), 14.6% (ओएबी), 25.8% (एआय), आणि 9.4% (पीओपी).