प्रतिबंध
प्रतिबंध करणे शक्य आहे शीतज्वर अर्थ फ्लू लसीकरण स्थायी लसीकरण आयोगाने (एसटीआयको) शिफारस केली आहे की 60 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या व्यक्ती, गर्भवती महिला दुसरा त्रैमासिक of गर्भधारणावृद्ध लोकांची घरे किंवा नर्सिंग होममधील रहिवासी आणि वाढीव जोखीम (उदा. वैद्यकीय व नर्सिंग स्टाफ) असलेल्या व्यक्तींचा त्रास सहन करावा लागतो फ्लू दरवर्षी लसीकरण वाढलेली मुले, किशोर आणि प्रौढांसाठी देखील लसीकरण करण्याची शिफारस केली जाते आरोग्य मूलभूत रोगामुळे होण्याचा धोका (उदा. तीव्र फुफ्फुस, यकृत, मूत्रपिंड रोग, मधुमेह मेलीटस).
लसीकरण 90% पर्यंत लसींचे संरक्षण करते शीतज्वर किंवा रोगाचा कोर्स लक्षणीयरीत्या कमी करते. तथापि, द फ्लू लसीकरण संरक्षण देत नाही सर्दी. जोरदार थंडीपासून बचाव करता येतो रोगप्रतिकार प्रणाली.
पुरेसा व्यायाम, निरोगी पोषण आणि नियमितपणे सॉना सत्रे शरीरास ठेवण्यास मदत करतात रोगप्रतिकार प्रणाली फिट. ज्यांना सर्दी आहे अशा लोकांशी संपर्क करणे (उदा. हिवाळ्याच्या वेळी अविभाजित खोल्यांमध्ये) शक्य असल्यास टाळले पाहिजे. याव्यतिरिक्त, म्हणून हात नियमित आणि नख धुवावेत व्हायरस एका व्यक्तीकडून दुस door्या व्यक्तीपर्यंत किंवा दाराच्या हँडलमधून, रेलिंगद्वारे किंवा बसच्या हँड्रॅल्समधून हाताने शरीराच्या स्वतःच्या श्लेष्मल त्वचेपर्यंत सहज संक्रमित केले जाते.
वारंवार, संबंधित लक्षणांसह एक सर्दी फ्लूने गोंधळलेली असते. पुढील फरक लक्षात घ्यावा: फ्लूमुळे शीतज्वर विषाणू. यामुळे प्रत्येक हंगामात त्याचे बाह्य स्वरूप बदलते आणि लस तयार करण्यास सक्षम होण्यासाठी पुन्हा पुन्हा ओळखणे आवश्यक आहे.
सर्दी किंवा फ्लूसारख्या संसर्गाची सुरूवात रेंगाळताना असते डोकेदुखी, मान ओरखडे, थकवा, घाम येणे आणि नासिकाशोथ. द ताप ते खरोखरच हलके आहे खोकला अनेकदा फक्त कमकुवत. फ्लू द्रुतगतीने होतो, जो तीव्र ते जोरदार असतो डोकेदुखी, उच्च ताप आणि कोरडे खोकला.
शिवाय, फ्लू असलेल्या रूग्णांमध्ये बर्‍याचदा तीव्र तक्रारी असतात वेदना अंगात, रक्ताभिसरण समस्या आणि थकवा. थंडीचा आजार सहसा काही दिवसांनी अदृश्य होतो. इन्फ्लूएन्झा (फ्लू) 14 दिवसांपर्यंत टिकू शकतो. हा विषय आपल्यासाठी देखील स्वारस्यपूर्ण असू शकतो: इन्फ्लूएंझाच्या गुंतागुंत
