पोटॅशियमची कमतरता म्हणजे काय?
डॉक्टर पोटॅशियमच्या कमतरतेबद्दल (हायपोकॅलेमिया) बोलतात जेव्हा रक्ताच्या सीरममध्ये या महत्त्वपूर्ण खनिजाची पातळी सामान्य श्रेणीपेक्षा कमी होते (प्रौढांमध्ये 3.8 mmol/l च्या खाली). याउलट, सीरम पोटॅशियम पातळी 5.2 mmol/l (प्रौढ) पेक्षा जास्त पोटॅशियम (हायपरक्लेमिया) म्हणून ओळखली जाते. पोटॅशियम उत्सर्जनाचे नियमन अल्डोस्टेरॉन हार्मोनद्वारे केले जाते, ज्यामुळे पोटॅशियम मूत्रात सोडले जाते.
पोटॅशियमची कमतरता कधी होते?
पोटॅशियमच्या कमतरतेची कारणे खूप वैविध्यपूर्ण आहेत, कारण ती सर्व पेशींच्या कार्यामध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते आणि म्हणून ती सर्वत्र आढळते.
मूत्रपिंडांद्वारे पोटॅशियमचे नुकसान
जर शरीराने आवश्यकतेपेक्षा जास्त अल्डोस्टेरॉन किंवा कॉर्टिसॉल सोडले तर, मूत्रपिंडाच्या मदतीने जास्त पोटॅशियम मूत्रमार्गे उत्सर्जित केले जाते. याला हायपरल्डोस्टेरोनिझम (कॉन्स सिंड्रोम) किंवा हायपरकॉर्टिसोलिझम म्हणतात.
काही औषधांचा मूत्रपिंडांद्वारे पोटॅशियम उत्सर्जनावर समान परिणाम होऊ शकतो. यामध्ये लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, ग्लुकोकोर्टिकोइड्स आणि प्रतिजैविकांचा समावेश आहे. याव्यतिरिक्त, मूत्रपिंड निकामी झाल्याने पोटॅशियम कमी होऊ शकते.
गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टद्वारे पोटॅशियमचे नुकसान
पोटॅशियमचे सेवन कमी केले
पोटॅशियम विविध प्रकारच्या खाद्यपदार्थांमध्ये आढळत असले तरी, कुपोषणामुळे पोटॅशियमची कमतरता होऊ शकते.
पोटॅशियमचे पुनर्वितरण
पोटॅशियम पेशींच्या आत आणि पेशींच्या बाहेरील द्रवपदार्थात आढळते. शरीराचे pH मूल्य झपाट्याने वाढल्यास (अल्कलोसिस), शरीर आयन (चार्ज केलेले कण) च्या देवाणघेवाणीसह प्रतिक्रिया देते आणि पेशींमध्ये अधिक पोटॅशियम प्रवेश करते. त्यामुळे सीरममध्ये पोटॅशियमची कमतरता निर्माण होते.
इन्सुलिन थेरपीमध्ये हीच घटना घडते. इन्सुलिन पोटॅशियमसाठी इंट्रासेल्युलर सोडियमची देवाणघेवाण उत्तेजित करते आणि बाह्य पोटॅशियमचे प्रमाण कमी करते.
पोटॅशियमच्या कमतरतेची लक्षणे काय आहेत?
पोटॅशियमचा सेल उत्तेजित होणे आणि सिग्नल ट्रान्समिशनमध्ये लक्षणीय सहभाग असल्याने, पोटॅशियमच्या कमतरतेमुळे ह्रदयाचा अतालता, स्नायू कमकुवत होणे (पॅरेसिस) आणि कमी प्रतिक्षेप होतो, उदाहरणार्थ. बद्धकोष्ठता आणि मूत्र उत्सर्जन (पॉल्यूरिया) देखील विकसित होऊ शकते. प्रभावित लोक देखील अनेकदा थकल्याची तक्रार करतात. पोटॅशियमच्या कमतरतेची लक्षणे नेहमी गांभीर्याने घेतली पाहिजेत.
पोटॅशियमच्या कमतरतेचे परिणाम काय आहेत?
दुसरे म्हणजे, पोटॅशियमच्या कमतरतेमुळे हृदयाच्या पेशी आकुंचनातून अधिक हळूहळू पुनर्प्राप्त होऊ शकतात. पुनर्प्राप्तीची वेळ प्रत्येक पेशीनुसार बदलत असल्याने, ते त्यांची लय गमावतात, ज्यामुळे शेवटी धोकादायक कार्डियाक ऍरिथमियास होतो.
ECG मधील विविध चिन्हे, जसे की एक्स्ट्रासिस्टोल्स किंवा टी लहरी सपाट होणे, पोटॅशियमची कमतरता दर्शवितात.
पोटॅशियमची कमतरता कशी भरून काढता येईल?
संभाव्य परिणामांमुळे तीव्र हायपोक्लेमिया ही आपत्कालीन स्थिती आहे. रुग्णाला ताबडतोब इंट्राव्हेनस पोटॅशियम क्लोराईड देणे आवश्यक आहे आणि त्याच्या स्थितीचे बारकाईने निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. पोटॅशियमच्या कमतरतेसाठी औषधे जबाबदार असल्यास, ते शक्य तितक्या लवकर बंद केले पाहिजे.
दीर्घकालीन कमतरतेच्या बाबतीत, पोटॅशियमची कमतरता दूर करण्यासाठी पोटॅशियम सप्लिमेंट्सचा वापर केला जाऊ शकतो. भाज्या आणि कडधान्ये, बटाट्याचे पदार्थ, फळांचे रस आणि शेंगदाणे असलेले पोटॅशियमयुक्त आहार अधिक सोपा आणि अधिक टिकाऊ आहे.
