स्वच्छतेचे शिक्षण
लक्ष्यित स्वच्छता शिक्षणाद्वारे, पालक त्यांच्या मुलांना डायपरपासून मुक्त करण्याचा प्रयत्न करतात. आज स्वच्छतेच्या शिक्षणाला पूर्वीपेक्षा थोडा जास्त वेळ लागू शकतो. आधुनिक डिस्पोजेबल डायपरबद्दल धन्यवाद, बाळ लगेच ओले होत नाही. आणि पालकांनाही दिलासा मिळाला आहे.
पॉटी ट्रेनिंग किंवा थांबा आणि पहा?
काही पालक त्यांच्या मुलाने डायपरला स्वतःहून नकार देईपर्यंत प्रतीक्षा करण्याचे ठरवतात. हे वैयक्तिक प्रकरणांमध्ये कार्य करू शकते, परंतु ते नेहमीच कार्य करत नाही. सैद्धांतिकदृष्ट्या, मुल तीन वर्षांचे असताना डायपर घालण्यास सक्षम असू शकते. पण नंतर त्याच वयाच्या इतर मुलांकडून तो किंवा ती हसली जाऊ शकते जी आधीच कोरडी आहेत. या बदल्यात, खूप लवकर पॉटी प्रशिक्षण मुलावर ओव्हरटॅक्स करू शकते आणि काहीवेळा उलट परिणाम होतो, ज्यामुळे काही मुले स्टूल रोखू शकतात.
पॉटी ट्रेनिंग: पॉटी कधीपासून?
बहुतेक मुलांसाठी, म्हणूनच, स्वच्छतेचे शिक्षण आणि पोटी प्रशिक्षण हे आयुष्याच्या 2ऱ्या वर्षाच्या शेवटीच अर्थपूर्ण ठरते. स्विस अभ्यासात असे दिसून आले आहे की एक वर्षापूर्वी पोटी प्रशिक्षित केलेली मुले लवकर कोरडी होत नाहीत (रेमो लार्गो 2007).
पोटी प्रशिक्षण: मुले कधी कोरडे होतात?
पहिल्या पॉटी प्रशिक्षणापासून ते कोरडे होण्यासाठी वेळ आणि संयम लागतो. इंटरनेटवरील काही ऑफर असे वचन देतात की मुले तीन दिवसांत कोरडी होतील. हे काही मुलांसाठी कार्य करू शकते, परंतु ही एक सार्वत्रिक कृती नाही. मुलाच्या तत्परतेव्यतिरिक्त, मूत्राशय आणि आतड्यांवरील नियंत्रणासाठी सर्व काही शारीरिकदृष्ट्या तयार असले पाहिजे.
तसे, मुलासाठी मूत्राशय नियंत्रणापेक्षा आतड्यांवरील नियंत्रण सोपे आहे, कारण त्याला किंवा तिला लघवी करण्याच्या इच्छेपेक्षा गुदाशयातील दाब अधिक स्पष्टपणे जाणवतो.
पॉटी प्रशिक्षण: मी माझ्या मुलाला कसे कोरडे करू?
जेव्हा तुमचे मूल दीड ते दोन वर्षांचे असते आणि शौचालयात जाण्यास स्वारस्य दाखवते, तेव्हा पॉटी प्रशिक्षण सुरू करण्याची योग्य वेळ आहे. जर तुमच्या मुलाला अजूनही शौचालयात जाणे पूर्णपणे अस्वस्थ वाटत असेल, तर तुम्ही त्याची आवड जागृत करण्यासाठी थोडी मदत करू शकता.
पण तुम्ही तुमच्या मुलाला डायपरपासून कसे सोडवू शकता? बर्‍याच मुलांना "लघवी" आणि "मूप" नैसर्गिकरित्या मनोरंजक वाटतात आणि शौचालयात सर्व काही कसे गायब होते हे पाहण्यासाठी फ्लश बटण दाबण्यास त्यांना आकर्षण वाटते.
मुलाला कोरडे करणे: पोटी प्रशिक्षणासाठी टिपा
जर तुम्ही खेळकर दृष्टीकोन घेतला तर तुमच्या मुलाला पॉटीची सवय लावणे उत्तम काम करते: टेडी बियर किंवा बाहुलीला “पि-पि-पि” करू द्या, आंघोळीपूर्वी बसण्याचा प्रयत्न करा किंवा सत्रादरम्यान काहीतरी मोठ्याने वाचा. तत्वतः, पॉटी प्रशिक्षण विशिष्ट वेळी होऊ नये. शेवटी, तुमच्या मुलाने स्वतःला केव्हा "करावे लागेल" याची जाणीव निर्माण केली पाहिजे आणि वेळ कधी आली किंवा अलार्म घड्याळ वाजला तरी नाही. खालील टिप्स पोटी प्रशिक्षण सोपे करतील:
- स्तुती, स्तुती, स्तुती: प्रत्येक यशाचे सकारात्मक मूल्यांकन करा.
- यशस्वी कोरडे दिवस किंवा रात्रीचे कॅलेंडर ठेवा.
- आपल्या मुलाच्या स्वातंत्र्याचे समर्थन करा.
- काहीही होत नसल्यास तुमच्या मुलाला पाच मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ पोटीवर बसू देऊ नका.
- आतड्यांसंबंधीच्या हालचालींबद्दल (“yuck,” “ugh”) किंवा काहीतरी चूक झाल्यावर नकारात्मक टिप्पण्या टाळा.
- सराव प्रक्रिया: पॅंट काढा, बसा, पुसून घ्या, आवश्यक असल्यास स्वच्छ धुवा, कपडे घाला आणि हात धुवा.
- तुमचे मूल पटकन उतरू शकेल असे कपडे द्या.
- स्वस्त अंडरपँट्स खरेदी करा ज्यात मोठी दुर्घटना घडल्यास आवश्यक असल्यास त्याची विल्हेवाट लावू शकता.
- वर्कआउट पॅन्टी काढणे सोपे आहे परंतु अस्वस्थपणे ओलसर राहतात. यामुळे मुलाला प्रेरणा मिळते.
- सातत्यपूर्ण राहा, अगदी आउटिंगवरही: डायपर आणि अंडरपॅंटमधील बदलामुळे शिकण्यास विलंब होतो.
पोटी प्रशिक्षण: रात्री कोरडे होणे
रात्रीच्या वेळी मुले कोरडी होण्याआधी, पोटी प्रशिक्षण दिवसा कार्य करणे आवश्यक आहे. जेव्हा मुले दिवसा लघवी करण्याच्या इच्छेवर नियंत्रण ठेवण्यास सक्षम असतात तेव्हाच त्यांना झोपेच्या वेळी देखील असे करण्याची संधी असते. परंतु जरी अनेक मुलांनी दिवसा पॉटी प्रशिक्षणात यशस्वीरित्या प्रभुत्व मिळवले असले तरी, अनेकदा अंथरुण ओले होते किंवा रात्री डायपर भरले जाते.
याची कारणे आहेत:
- मूल गाढ झोपते आणि त्याला पूर्ण मूत्राशय किंवा आतडी जाणवत नाही.
- झोपेच्या दरम्यान लघवीचे उत्पादन वाढते
- मूत्राचे प्रमाण मूत्राशयाच्या क्षमतेपेक्षा जास्त आहे
पोटी प्रशिक्षण रात्रभर कार्य करण्यासाठी, खालील मदत करू शकतात:
- झोपण्यापूर्वी मुलाला पुन्हा बाथरूममध्ये जाण्याची आठवण करून द्या.
- लहान सहली रात्री कोरडे होण्यात यश वाढवतात: झोपण्यापूर्वी पॉटी बेडच्या शेजारी ठेवा.
- गद्दा संरक्षण म्हणून प्लास्टिक पॅड
रात्री कोरडे होण्यास थोडा जास्त वेळ लागू शकतो. म्हणून धीर धरा!
पॉटी प्रशिक्षणात यश नाही?
काही मुलांसाठी, पॉटी प्रशिक्षण इतके सहजतेने जात नाही आणि ते अजूनही चार वर्षांच्या वयात (प्राथमिक एन्युरेसिस) त्यांची पॅंट वारंवार ओले करतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, मूत्राशय नियंत्रणाच्या मंद विकासामागे अनुवांशिक कारणे असतात. केवळ क्वचितच मूत्रपिंडाच्या कार्यामध्ये बिघाड हे कारण असते. कधीकधी वारंवार मूत्रमार्गात संक्रमण (शरीरशास्त्रीय/न्युरोलॉजिकल समस्यांमुळे) देखील कोरडे होणे कठीण होते.
मूल कोरडे होत नाही - काय करावे?
तुमचे मूल चार वर्षांपेक्षा मोठे आहे का, पॉटी ट्रेनिंग काम करत नाही आणि तुमचे मुल अजूनही विलक्षणपणे त्याची पॅंट ओले करते? मग आपण सल्ला घेण्यासाठी बालरोगतज्ञांना विचारावे. शुद्ध होण्यास उशीर होणारी शारीरिक किंवा मानसिक कारणे आहेत की नाही हे तो स्पष्ट करू शकतो.
दिवसा मूत्र असंयम साठी टिपा
- मूत्रमार्गाच्या संसर्गाचा संशय असल्यास: बालरोगतज्ञांकडून रोगजनक शोधणे
- शौचालयाच्या सवयी तपासा: दिवसातून सुमारे 7 वेळा पॉटीवर जा
- प्रशिक्षणाला प्रेरणा आवश्यक आहे: कॅलेंडरमध्ये यशस्वी दिवसांना सकारात्मकरित्या चिन्हांकित करा किंवा शौचालयाच्या प्रत्येक भेटीला स्टिकरने बक्षीस द्या
- जर मुले खेळात गढून गेले तर ते शौचालयात जाण्यास विसरतात: त्यांना नियमितपणे शौचालयात पाठवा किंवा अलार्म घड्याळ सेट करा.
- नशेची रक्कम, टॉयलेटच्या सहली इत्यादींसह micturition डायरी ठेवा.
निशाचर एन्युरेसिससाठी टिपा
- मॉइश्चर सेन्सरसह वाजणारी पँट अलार्म वाजते (५ वर्षे आणि त्याहून अधिक वयाच्या मुलांसाठी)
- आवश्यक असल्यास, रात्रीच्या वेळी आपल्या मुलास बाथरूममध्ये जाण्यासाठी अलार्म सेट करा
तीव्र इच्छा, तणाव आणि हसणे असंयम यासाठी थेरपी
- आग्रह असंयम साठी वर्तणूक थेरपी
- तणाव असंयम साठी पेल्विक फ्लोर प्रशिक्षण
- हसण्याच्या असंयमसाठी कंडिशनिंग/औषध
- मूत्राशय व्हॉईडिंग डिसफंक्शनसाठी बायो-फिडबॅक प्रशिक्षण
- आवश्यक असल्यास तात्पुरती औषधे (डेस्मोप्रेसिन).
पॉटी प्रशिक्षण: पालकांसाठी टिपा
पॉटी ट्रेनिंगचा प्रश्न येतो तेव्हा पालक म्हणून तुम्हालाही आव्हान दिले जाते. सकारात्मक राहा आणि तुमच्या मुलाच्या कामगिरीची कबुली द्या, आत्ता आणि नंतर काहीतरी चूक झाली तरीही: इच्छा मोजली जाते! पोटी प्रशिक्षणादरम्यान तुमच्या मुलाने काय करण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे याची जाणीव ठेवा: शेवटी हात धुण्याची तीव्र इच्छा जाणवण्यापासून.
बेड पुन्हा ओले झाल्यावर समजूतदारपणा दाखवा. ही तुमच्या मुलाची चूक नाही, झोपेत असताना तो किंवा ती याबद्दल काहीही करू शकत नाही. भीतीमुळे ओले होण्यास कारणीभूत ठरल्यास, दबाव आणि दोषाऐवजी त्याला खूप लक्ष देण्याची आणि प्रेमाची आवश्यकता असते. त्यामुळे अडचणींना शांतपणे सामोरे जा. पॉटी ट्रेनिंगमधील सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी म्हणजे संयम, ओळख आणि पालकांकडून प्रोत्साहन.
