नारळ तेलाने दात पांढरे करणे
चमकदार नवीनतम ट्रेंड पांढरे दात नारळ तेल आहे. नारळ तेलाचा बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव असल्याचे म्हटले जाते, जे प्रतिबंधित करते दात किंवा हाडे यांची झीज. याव्यतिरिक्त, नारळ तेल ते दुर्गंधी विरूद्ध आणि पीरियडॉनटिस आणि सकारात्मक दुष्परिणाम म्हणून ते दात हलके करतात.
दंत काळजी मध्ये नारळ तेल वापरण्यासाठी दोन तंत्र आहेत. एक बदलणे आहे टूथपेस्ट पूर्णपणे नारळाच्या तेलाने, परंतु तज्ञ याविरूद्ध सल्ला देतात, कारण फ्लोराईड सारख्या सामान्य टूथपेस्टमध्ये असलेले बरेच सक्रिय घटक नारळ तेलात गहाळ असतात. दुसरीकडे, तेल काढणे किंवा तेल बरे करण्याचे तंत्र आहे, जे वैकल्पिक औषध आणि आयुर्वेद थेरपीमध्ये युगांपासून ओळखले जाते.
येथे, भाज्या तेलाच्या आतील भागात स्वच्छ धुवाव्यात तोंड काही मिनिटे आणि त्याद्वारे मारुन टाका जंतू आणि जीवाणू. दातांवर नारळाच्या तेलाच्या सकारात्मक परिणामाचा पुरावा-आधारित अभ्यास किंवा पुरावा आरोग्य उपलब्ध नाही. याउप्पर, हे नमूद करणे योग्य आहे की नारळ तेलात अ‍ॅसिड असतात ज्यांचा हल्ला आणि राउगनिंग परिणाम होऊ शकतो मुलामा चढवणे मध्ये तोंड, कारण त्यांचे पीएच मूल्य कमी आहे. पहिल्या क्षणी, नारळ तेलामुळे दात पांढरे दिसू शकतात आणि विकृत रूप नष्ट होऊ शकतात, परंतु आम्लपित्त नुकसान होऊ शकते आणि मुलामा चढवणे यापुढे दातचे चांगल्या प्रकारे संरक्षण करू शकत नाही. दात अधिक असुरक्षित होऊ शकतात दात किंवा हाडे यांची झीज आणि शक्यतो थंडीशी संवेदनशील.
कालावधी
इंटरनेटवर तेल काढण्याच्या वेगवेगळ्या कालावधीबाबत बरेच लेख आहेत. बर्‍याच लेखक दोन आठवड्यांच्या नारळाच्या तेलाचा किंवा वैकल्पिकरित्या दुसरे भाजीपाला तेलाचा उपचार करतात, जे दररोज एकदा कित्येक मिनिटांसाठी (5-२०) दिवसभरात ठेवले पाहिजे. तोंड. तेल दातांनी “खेचले” आहे, म्हणूनच तेल ओढण्याचे नाव पुढे येते.
नंतर तेल गिळले जाऊ नये परंतु थुंकले पाहिजे. शेवटी, तोंड पूर्णपणे पाण्याने स्वच्छ धुवावे. आता आपण दात घासण्याच्या सामान्य प्रक्रियेस सुरुवात करू शकता.
आपण फारच कठोरपणे दाबणार नाही याची काळजी घ्यावी कारण यामुळे बर्‍याच गोष्टींचा नाश होऊ शकतो मुलामा चढवणे तेलाच्या उपचारांशिवाय. परंतु सावधगिरी बाळगा: या उपचारांसाठी कोणताही वैज्ञानिक पुरावा नाही आणि त्याचा परिणाम संशयास्पद आहे. दंतवैद्य या पद्धतीविरूद्ध सल्ला देतात.
