सर्दीची मानसिक आणि भावनिक कारणे
सर्दी मानसिक तणावामुळे आणि विशेषतः भावनिक तणावामुळे वाढू शकते. कामावर किंवा शाळेत ताणतणाव तसेच कुटुंबातील किंवा नातेसंबंधातील तणाव यामुळे कमकुवत होऊ शकते रोगप्रतिकार प्रणाली. अशाप्रकारे, मानसिक आणि भावनिक तणावामुळे शरीराच्या संरक्षणात्मक कमकुवतपणाचे लक्षण म्हणून वारंवार सर्दी होते.
याव्यतिरिक्त, मानसिक आणि भावनिक तणावामुळे बर्याचदा एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली बनते, उदाहरणार्थ, शारीरिक व्यायाम आणि संतुलित आहार वेळेअभावी कमी विचार केला जातो. यामुळे शरीराला आजार होण्याची शक्यता अधिक असते. मध्ये श्वासनलिकांसंबंधी दमा आणि ऍलर्जी हे देखील ज्ञात आहे की मानसिक घटक रोगाचे कारण आहेत.
मनोवैज्ञानिक ताण ऍलर्जी ग्रस्त लोकांमध्ये लक्षणे तीव्र करू शकतो आणि संभाव्य ट्रिगर म्हणून सर्व दम्याच्या हल्ल्यांपैकी निम्म्यामध्ये भावनिक घटक गुंतलेले असतात. तथापि, तथाकथित "चिंताग्रस्त खोकला" प्रमाणेच, कोणत्याही उघड शारीरिक कारणाशिवाय किंवा सर्दी सोबत वारंवार शिंका येण्याचे एक मानसिक कारण आहे. ही घटना तथाकथित सायकोसोमॅटिक विकारांच्या गटाशी संबंधित आहे आणि मनोचिकित्सकदृष्ट्या स्पष्ट केले पाहिजे.
