थोडक्यात माहिती
- लक्षणे: सहसा लक्षणे नसतात, अन्यथा आतड्यांसारख्या त्रासदायक तक्रारी
- निदान: सहसा कोलोनोस्कोपी किंवा एक्स-रे इमेजिंग दरम्यान आनुषंगिक शोध
- उपचार: आहारातील उपाय जसे की उच्च-फायबर, कमी मांस आहार, पुरेसे द्रव सेवन, शारीरिक क्रियाकलाप
- कारणे आणि जोखीम घटक: बर्याच वर्षांपासून वारंवार बद्धकोष्ठता, जोखीम घटक: वय, लठ्ठपणा, इतर आजार
- रोगाची प्रगती आणि रोगनिदान: काहीवेळा डायव्हर्टिक्युलर रोग किंवा डायव्हर्टिकुलिटिसमध्ये लक्षणे, उच्च फायबर आहार आणि निरोगी जीवनशैलीचा रोगनिदानावर सकारात्मक परिणाम होतो.
- प्रतिबंध: उपचार उपायांचा विचार करा
डायव्हर्टिकुलोसिस म्हणजे काय?
मोठ्या आतड्याच्या क्षेत्रामध्ये अनेक डायव्हर्टिक्युलाची उपस्थिती म्हणून डॉक्टर डायव्हर्टिकुलोसिसचा उल्लेख करतात ज्यामुळे कोणतीही लक्षणे उद्भवत नाहीत. पाश्चात्य देशांमध्ये, डायव्हर्टिकुलोसिस आता सभ्यतेच्या तथाकथित रोगांपैकी एक आहे.
डाईव्हर्टिकुलोसिसमध्ये वाढत्या प्रमाणात कमी फायबरयुक्त आहार विशेषत: महत्त्वाची भूमिका बजावते असे डॉक्टरांचे मत आहे: फार कमी फायबरमुळे कठीण आणि टणक मल तयार होतो, जे सुरुवातीला बहुतेक रुग्णांमध्ये वारंवार बद्धकोष्ठतेमध्ये प्रकट होते.
डॉक्टर मुळात डायव्हर्टिकुलाच्या दोन प्रकारांमध्ये फरक करतात:
- सर्वात सामान्य तथाकथित खोटे डायव्हर्टिकुला किंवा स्यूडोडायव्हर्टिकुला आहेत. येथे, आतड्यांसंबंधी श्लेष्मल त्वचा स्नायूंच्या आतड्यांसंबंधी भिंतीमधील एका लहान अंतराने बाहेरून बाहेर पडते. आतड्याला रक्तपुरवठा करणाऱ्या रक्तवाहिन्या या बिंदूंवरील आतड्याच्या भिंतीमधून जातात.
- खरे डायव्हर्टिक्युला, ज्यामध्ये आतड्याची स्नायूची भिंत देखील बाहेरून फुगलेली असते, दुर्मिळ असतात. हे डायव्हर्टिक्युला आहार-संबंधितांपेक्षा जास्त वेळा जन्मजात असतात आणि आशियाई देशांतील लोकांमध्ये ते अधिक सामान्य असतात.
खरे डायव्हर्टिक्युला सामान्यतः कोलन (चढत्या कोलन) च्या चढत्या भागात आढळतात, तर खोटे डायव्हर्टिक्युला, जे युरोपमध्ये अधिक सामान्य आहेत, प्रामुख्याने उतरत्या कोलनमध्ये (उतरते कोलन) आणि कोलनच्या शेवटच्या भागात (सिग्मॉइड कोलन) तयार होतात. .
बहुसंख्य प्रकरणांमध्ये, डायव्हर्टिकुला मोठ्या आतड्यात दिसतात. तथापि, डायव्हर्टिक्युला संपूर्ण पचनमार्गात उद्भवणे शक्य आहे, उदाहरणार्थ अन्ननलिका किंवा लहान आतड्यात.
सिग्मॉइड डायव्हर्टिकुलोसिस म्हणजे काय?
सिग्मॉइड डायव्हर्टिकुलोसिस म्हणजे मोठ्या आतड्याच्या विशिष्ट विभागातील डायव्हर्टिक्युला. आतड्याच्या या विभागाचे नाव सिग्मॉइड कोलन किंवा सिग्मॉइड लूप आहे.
सिग्मॉइड डायव्हर्टिकुलोसिसच्या वारंवार घडण्याची कारणे अशी आहेत:
- या ठिकाणी विशेषतः मोठ्या प्रमाणात रक्तवाहिन्या चालतात, परिणामी आतड्यांसंबंधी भिंतीमध्ये कमकुवत बिंदू निर्माण होतो.
- सिग्मॉइड लूपमध्ये, आतड्यांसंबंधी भिंतींवर दबाव जास्त असतो.
- शिवाय, गुदाशयाच्या समोरील सामान्यपणे undulating आतड्यांसंबंधी हालचाल अचानक बंद होते (चखळासारखे).
डायव्हर्टिकुलोसिसमुळे कोणती लक्षणे उद्भवतात?
डायव्हर्टिकुलोसिस सहसा कोणतीही लक्षणे दर्शवत नाही (लक्षण नसलेले). वेदना आणि पचनाच्या तक्रारी सुरुवातीला दीर्घकाळ नसतात. डायव्हर्टिक्युला स्वतः देखील वेदनादायक नाहीत. तथापि, प्रोट्र्यूशन्सची संख्या, आकार आणि स्थान यावर अवलंबून, चिडचिडे आतड्यांसारखी लक्षणे कधीकधी कालांतराने उद्भवतात, जसे की
- मलविसर्जन करण्याची वेदनादायक इच्छा (टेनेस्मस) आणि/किंवा किंचित वेदना, विशेषतः डाव्या खालच्या ओटीपोटात
- मल अनियमितता, अनेकदा बद्धकोष्ठता आणि अतिसार दरम्यान बदलते
- फुशारकी
तत्वतः, डायव्हर्टिक्युलामुळे आजार होत नाही, परंतु लक्षणे आढळल्यास, हे बदलते. त्यानंतर डॉक्टर डायव्हर्टिकुलोसिसला डायव्हर्टिकुलर रोग किंवा डायव्हर्टिकुलिटिस म्हणतात. तीव्र वेदना, स्टूलमध्ये रक्त येणे किंवा सतत बद्धकोष्ठता यासारख्या लक्षणांद्वारे त्याचे वैशिष्ट्य आहे. हे सहसा डायव्हर्टिकुलाच्या जळजळ किंवा डायव्हर्टिकुलिटिसच्या इतर गुंतागुंतांमुळे होते.
डायव्हर्टिकुलोसिसचे निदान कसे केले जाऊ शकते?
डायव्हर्टिक्युलोसिस हा बहुतेक वेळा आनुषंगिक शोध असतो, कारण तो बराच काळ लक्षणविरहित राहतो आणि त्यामुळे अनेकदा आढळून येत नाही. हे सहसा कोलोनोस्कोपी दरम्यान डॉक्टरांद्वारे शोधले जाते. याव्यतिरिक्त, डायव्हर्टिक्युला सामान्यत: आतड्यातील कॉन्ट्रास्ट माध्यम असलेल्या एक्स-रेवर देखील सहजपणे ओळखले जाऊ शकते आणि म्हणूनच डॉक्टरांद्वारे त्याचे निदान केले जाऊ शकते.
डायव्हर्टिक्युलायटिसच्या निदानाविषयी तुम्ही या अंतर्गत अधिक जाणून घेऊ शकता: डायव्हर्टिकुलिटिस.
डायव्हर्टिकुलोसिसचा उपचार कसा केला जाऊ शकतो?
बहुतेक प्रकरणांमध्ये, डायव्हर्टिकुलोसिस कमी फायबर आहार, खूप कमी द्रवपदार्थ आणि/किंवा व्यायामाच्या अभावामुळे होतो. हे सर्व घटक आहेत जे बद्धकोष्ठतेस उत्तेजन देतात आणि दीर्घकाळात डायव्हर्टिकुलाच्या निर्मितीस प्रोत्साहन देतात. याव्यतिरिक्त, डायव्हर्टिकुलोसिसमुळे डायव्हर्टिकुलिटिस किंवा आहारातील काही त्रुटींमुळे डायव्हर्टिक्युलामधून रक्तस्त्राव यांसारख्या गुंतागुंत होण्याची शक्यता असते.
विद्यमान डायव्हर्टिकुलोसिस सामान्यत: तुमचा आहार आणि इतर जीवनशैलीच्या सवयी बदलून सहजपणे व्यवस्थापित केला जाऊ शकतो. सर्वात महत्वाची गोष्ट आहे
- अधिक व्यायाम: दररोज चालणे आणि नियमित सहनशक्तीचे प्रशिक्षण (जसे की जॉगिंग, पोहणे) आतड्याच्या क्रियाकलापांना समर्थन देते.
- भरपूर प्या: दिवसातून किमान दोन लिटर पाणी किंवा चहा प्या हे सुनिश्चित करा की मल "गुळगुळीत" राहील.
डायव्हर्टिकुलोसिस कसा विकसित होतो?
आतड्यांसंबंधी वाढलेला दबाव आणि कमकुवत आतड्यांसंबंधी भिंती डायव्हर्टिकुलोसिसच्या विकासात भूमिका बजावतात. जर आतड्यात अंतर्गत दाब वर्षानुवर्षे वारंवार वाढला असेल, उदाहरणार्थ बद्धकोष्ठतेमुळे, आतड्यांसंबंधी श्लेष्मल त्वचा काहीवेळा काही विशिष्ट बिंदूंवर बाहेरून फुगते. डायव्हर्टिकुला बहुतेकदा अशा प्रकारे विकसित होते.
डायव्हर्टिकुलोसिसच्या विकासासाठी इतर जोखीम घटक देखील आहेत. जोखीम घटकांवर प्रभाव पडू शकतो यामध्ये आहार आणि व्यायाम यांचा समावेश होतो:
- लठ्ठपणा
- लाल मांसाचा जास्त वापर
- धूम्रपान आणि जास्त प्रमाणात मद्यपान
असेही काही घटक आहेत ज्यावर प्रभाव टाकता येत नाही. यात समाविष्ट
- वय
- उच्च रक्तदाब, मधुमेह मेल्तिस (मधुमेह), पॉलीसिस्टिक किडनी रोग किंवा अकार्यक्षम थायरॉईड (हायपोथायरॉईडीझम) यासारखे आजार
- संयोजी ऊतकांचे अनुवांशिक रोग, उदाहरणार्थ मारफान आणि एहलर्स-डॅनलोस सिंड्रोम
डायव्हर्टिकुलोसिसची प्रगती कशी होते?
जर तुम्हाला डायव्हर्टिकुलोसिस असेल, तर तुमच्या आहाराकडे आणि जीवनशैलीच्या इतर सवयींकडे काळजीपूर्वक लक्ष देणे योग्य आहे. अशा प्रकारे, केवळ जोखीम घटक कमी करणे शक्य नाही तर रोगनिदानावर सकारात्मक प्रभाव टाकणे देखील शक्य आहे.
डायव्हर्टिकुलोसिस टाळता येईल का?
डायव्हर्टिकुलोसिस रोखण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे जोखीम घटक कमी करणे जे प्रभावित होऊ शकतात. येथे मुख्य लक्ष उच्च-फायबर, कमी-मांस आहार, पुरेसे द्रवपदार्थ सेवन आणि शारीरिक क्रियाकलापांवर आहे. हे सर्व उपाय निरोगी आतड्याचे कार्य सुनिश्चित करतात आणि बद्धकोष्ठता रोखतात - आणि त्यामुळे डायव्हर्टिकुलाचा विकास होतो.
डायव्हर्टिकुलोसिस आणि डायव्हर्टिक्युलायटिससाठी पोषण संबंधी अधिक टिपा तुम्हाला येथे मिळू शकतात: डायव्हर्टिकुलिटिस पोषण.
