टॉन्सिलिटिसमध्ये घसा खवखवणे, गिळण्यास त्रास होणे आणि घशातील श्लेष्मल त्वचा चिडचिड होणे यासारखी त्रासदायक लक्षणे आढळतात. टॉन्सिलाईटिससाठी साधे घरगुती उपचार सामान्यतः सौम्य लक्षणे कमी करू शकतात, ज्यामुळे बर्याच रुग्णांना डॉक्टरकडे जाण्याची देखील आवश्यकता नसते.
पुरुलेंट टॉन्सिलिटिसच्या बाबतीत घरगुती उपचार हे पारंपारिक वैद्यकीय उपचार उत्तम प्रकारे पूरक असू शकतात, परंतु बदलू शकत नाहीत. दुय्यम रोग धोक्यात वैद्यकीय उपचार संबंधित आहे! तुम्ही स्वतःच थेरपीला सर्वोत्तम कसे समर्थन देऊ शकता याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
पुवाळलेला टॉन्सिलिटिसच्या बाबतीत, एडेनोइड्स पू सह झाकलेले असतात. हे घशात पांढरे-पिवळे स्पॉट्ससह प्रकट होते. तुम्हाला पुवाळलेला टॉन्सिलिटिसचा संशय असल्यास, तुमच्या फॅमिली डॉक्टरांना भेटा.
टॉन्सिलिटिसच्या विरूद्ध घसा दाबतो
टॉन्सिलिटिससाठी काय करावे? घसा खवखवणे आणि गिळण्यात अडचण घशात गुंडाळल्याने आराम मिळतो.
उबदार घसा कॉम्प्रेस
मानेवर गरम सूती कापड काळजीपूर्वक ठेवा, परंतु मणक्याला वाचवा. टॉन्सिलिटिससाठी सुमारे 20-30 मिनिटे लपेटणे काम करू द्या. त्यानंतर, मान चांगली कोरडी करा आणि विश्रांती घ्या. आपण दिवसातून दोनदा गरम घसा कॉम्प्रेस लागू करू शकता.
थंड घसा कॉम्प्रेस
जर रुग्ण पसंत करत असेल आणि थरथर कापत नसेल किंवा गोठत नसेल तर तुम्ही Prießnitz नुसार मानेला थंड ओघ देखील लावू शकता. हे करण्यासाठी, थंड पाण्यात (10 ते 18 अंश) कापड ठेवा, ते मुरगळून गळ्यात ठेवा. पाठीचा कणा सोडा. ओघ कोरड्या कापडाने झाकून ठेवा आणि किमान अर्धा तास काम करू द्या. ओघ काढून टाकल्यानंतर, मानेला थंडीपासून वाचवा. कोल्ड नेक रॅपचा वापर दिवसातून एकदा टॉन्सिलिटिसवर घरगुती उपाय म्हणून केला जाऊ शकतो.
टॉन्सिलिटिस: चहा प्या
टॉन्सिलिटिससाठी खालील हर्बल घरगुती उपचार लोकप्रिय आहेत आणि बर्याचदा यशस्वीरित्या वापरले जातात:
- ऋषी
- chamomile
- कॅलेंडुला
- गंधरस
- केपलँड पेलार्गोनियम
- लिंबाचा बहर
- रिबवॉर्ट
- आइसलँडिक मॉस
- अजमोदाची पुरी
- अमेरिकन कोनफ्लॉवर (इचिनेसिया)
- जीवनाचे झाड (थुजा ऑक्सीडेंटलिस)
- डायर्स पॉड (बॅप्टिसिया ऑस्ट्रेलिस)
कुस्करणे
टॉन्सिलिटिसमध्ये आणखी काय मदत करते? गार्गल! हे घशातील श्लेष्मल त्वचा ओलसर करते आणि ऍडिटीव्हवर अवलंबून बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ किंवा विरोधी दाहक प्रभाव असतो.
आपले स्वतःचे गार्गल सोल्यूशन बनवा
टॉन्सिलाईटिसवर घरगुती उपाय म्हणून एक साधा गार्गल सोल्युशन बनवण्यासाठी, एक ग्लास कोमट पाण्यात मिसळा.
- 2 टेस्पून. सफरचंद सायडर व्हिनेगर,
- 1 चमचे लिंबाचा रस किंवा
- 1 टीस्पून. सागरी मीठ.
नीट ढवळून घ्यावे आणि नीट कुस्करून घ्यावे. आवश्यकतेनुसार आपण दिवसातून अनेक वेळा प्रक्रिया पुन्हा करू शकता.
चहाने कुस्करणे
थंड केलेले औषधी हर्बल टी देखील गार्गलिंगसाठी योग्य आहेत. घसा खवखवणे आणि टॉन्सिलिटिससाठी, हे बनलेले चहा आहेत:
- chamomile
- मार्शमॉलो
- ओक साल
- रिबवॉर्ट
- मल्लो
- झेंडू किंवा
- ऋषी
संबंधित चहा कसा तयार करायचा ते तुम्ही संबंधित औषधी वनस्पतींच्या लेखात वाचू शकता.
इनहेलेशन
इनहेलेशन वरच्या श्वसनमार्गातून श्लेष्मा सोडू शकते आणि नासोफरीनक्समध्ये स्थानिक जळजळ रोखू शकते. याव्यतिरिक्त, इनहेलेशन चिडचिडलेल्या श्लेष्मल त्वचेला ओलावा. टॉन्सिलिटिससाठी हे फायदेशीर ठरू शकते.
मीठ, कॅमोमाइल फुले किंवा आवश्यक तेले यासारखे विविध पदार्थ प्रभाव वाढवू शकतात.
इनहेलेशन या लेखात कोणते ऍडिटीव्ह योग्य आहेत याबद्दल आपण वाचू शकता.
टॉन्सिलिटिससाठी काय खावे?
मऊ पदार्थ: टॉन्सिलिटिसचे रुग्ण थोडे मसाला असलेले मऊ पदार्थ पसंत करतात. बाधित व्यक्ती सामान्यतः हे खाऊ शकते जरी त्याला किंवा तिला गिळण्यास त्रास होत असेल.
शोषक कँडी: नॉन-मेडिकेटेड लोझेंज (जसे की ऋषी कँडीज) देखील वेदना कमी करण्यासाठी आणि घशात खाजवल्यासारखी भावना कमी करण्यासाठी वापरली जाऊ शकते. कँडीज लाळ उत्पादनास उत्तेजन देतात. लाळ सूजलेल्या पॅलाटिन टॉन्सिलला अधिक ओले करते आणि त्यामुळे वेदना कमी होते.
मधाचे दूध: एक ग्लास किंवा कप दूध गरम करा आणि त्यात एक चमचा मध विरघळवा. झोपायच्या आधी मधाचे दूध लहान घोटात प्या.
आईस्क्रीम: विशेषतः लहान मुलांना टॉन्सिलिटिस झाल्यास आईस्क्रीम खायला दिले जाते. हे थोड्या काळासाठी वेदना कमी करते, परंतु थंडीमुळे रक्त प्रवाह देखील कमी होतो आणि त्यामुळे उपचार प्रक्रिया थांबते. जर वेदना तीव्र असेल तर, थंड परंतु थंड नसलेले पदार्थ (उदाहरणार्थ, दही) चांगले आहेत.
टॉन्सिलिटिस असलेल्या मुलासाठीही काही घरगुती उपचार योग्य आहेत. तथापि, घशातील कॉम्प्रेस वापरताना, आपण आधीपासून आपल्या स्वत: च्या हाताच्या किंवा मानेच्या मागील बाजूचे तापमान तपासावे.
बहुतेक औषधी हर्बल टी देखील मुलांसाठी योग्य आहेत. जर लहान मुलांना ऋषी चहाची चव आवडत नसेल तर तुम्ही तुमच्या संततीला कॅमोमाइल चहा देखील बनवू शकता. याचा दाहक-विरोधी प्रभाव आहे आणि त्याची चव सौम्य आहे.
लहान मुलांसाठी गार्गलिंग आणि इनहेलिंग अद्याप शक्य नाही. मोठ्या मुलांसाठी, हे घरगुती उपाय वापरताना पालकांनी नेहमी उपस्थित रहावे. कुस्करताना, मुले सहजपणे गुदमरू शकतात आणि श्वास घेत असताना, गरम पाण्याची चुकीची हाताळणी केल्यास भाजण्याचा धोका असतो.
चिडलेला घसा ओलावण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी, कँडीज (उदाहरणार्थ, ऋषीसह) किंवा कोमट मध दूध हे चांगले पर्याय आहेत. मधाच्या दुधामध्ये सौम्य कफ पाडणारे औषध आणि दाहक-विरोधी प्रभाव देखील असतो.
एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांनी मध खाऊ नये. त्यात जीवाणूजन्य विष असू शकतात जे त्यांच्यासाठी जीवघेणे आहेत.
टॉन्सिलिटिससाठी सामान्य टिप्स
भरपूर द्रव प्या: टॉन्सिलिटिस दरम्यान घशातील श्लेष्मल त्वचा अनेकदा लाल, चिडचिड आणि वेदनादायक असते. म्हणून, पुरेसे मद्यपान करून श्लेष्मल त्वचा ओलसर ठेवा. थंड पेयांचा वेदना कमी करणारा प्रभाव असतो, परंतु त्याच वेळी रक्त प्रवाह कमी होतो. उबदार पेये (चहा, मध दूध, गरम लिंबू) उपचार प्रक्रियेसाठी चांगले आहेत.
घरगुती उपचारांना मर्यादा असतात. लक्षणे दीर्घकाळ टिकून राहिल्यास, उपचार करूनही सुधारणा होत नाही किंवा आणखी खराब होत असल्यास, आपण नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. गंभीर पुवाळलेला टॉन्सिलिटिस विरूद्ध घरगुती उपचार वापरणे आणि वैद्यकीय उपचार न घेणे योग्य नाही. टॉन्सिलिटिस दरम्यान ताप आल्यास, आपण आपल्या फॅमिली डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
