ताण: प्रतिबंध

टाळणे ताण, व्यक्ती कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक.

वर्तणूक जोखीम घटक

  • उत्तेजक पदार्थांचा वापर
    • अल्कोहोल
    • निकोटीन (तंबाखूचा वापर)
  • शारीरिक क्रियाकलाप
    • जास्त कामाचे ओझे
    • शिफ्ट काम
    • अंडरचेलेंज
  • मानसिक-सामाजिक परिस्थिती
    • धमकावणे
    • गंभीर जीवनात कट
    • मानसिक संघर्ष
    • सामाजिक अलगाव
  • उच्च जबाबदारी
  • कंटाळवाणेपणा
  • परिपूर्णता
  • झोपेची कमतरता
  • वेळ कमी आहे

पर्यावरण प्रदूषण - मादक पदार्थ (विषबाधा)

  • आवाज

पुढील

  • गरीबी