निदान
सामान्यतः, टाच प्रेरणा एक चांगला रोगनिदान आहे आणि जवळजवळ 90 टक्के रुग्णांमध्ये वेदना पुन्हा अदृश्य होते. तथापि, उपचार नियमितपणे करणे आवश्यक आहे, जे रुग्ण मुक्त होईपर्यंत बर्‍याचदा लांब प्रक्रिया असते वेदना. कोणत्याही थेरपीशिवाय देखील लक्षणे क्वचितच अदृश्य होतात, परंतु यास कित्येक महिने लागू शकतात.
हे शक्य उत्स्फूर्त उपचार असूनही, एखाद्याने प्राथमिक अवस्थेत एखाद्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण वेदना शक्य आहे, जे बनवते टाच प्रेरणा उपचार करणे अधिक कठीण. पुरेशी थेरपी घेऊन, वेदना कमी करणे जलद असावे. वेदना जसे डिक्लोफेनाक or आयबॉर्फिन लक्षणे फार लवकर दूर करण्यात मदत करतात, सहसा काही दिवसातच.
तथापि, वेदना एक रोगनिवारणविषयक पर्याय आहे जो पूर्णपणे लक्षणात्मक स्तरावर आधारित असतो. याचा अर्थ असा की वेदना कमी झाली असली तरी अद्याप कारणे उपस्थित आहेत आणि संबंधित लक्षणे न घेता परत येऊ शकतात वेदना. जर इनसोल्स किंवा आरोग्य शूज सातत्याने परिधान केले जातात, एक ते दोन आठवड्यांनंतर वेदना कमी तीव्र व्हायला पाहिजे.
तथापि, वेदनापासून संपूर्ण स्वातंत्र्य सहसा केवळ सहा आठवड्यांपासून सहा महिन्यांच्या कालावधीनंतर प्राप्त केले जाते. जर फिजिओथेरपीचा वापर उपचारात केला गेला असेल तर इच्छित परिणाम होईपर्यंत कित्येक आठवडे लागतात, कारण स्नायूंच्या वाढीस वेदना कमी होण्यामागे स्नायूंच्या रीमॉडलिंग प्रक्रियेसाठी या वेळी आवश्यक आहे. सह धक्का वेव्ह थेरपी, वेदना कमी होईपर्यंत अनेक सत्रे आवश्यक असतात.
सहसा तीन आठवड्यांचा उपचार कालावधी आवश्यक असतो. कॅल्केनियल स्पूरचा ऑपरेशन केवळ क्वचितच केला जातो, कारण पुराणमतवादी थेरपी सहसा यशस्वी उपचारांकडे नेतो. जर ऑपरेशन आवश्यक असेल तर ऑपरेशन जखम बरे झाल्यानंतरच दोन-चार आठवड्यांनंतरच लक्षणे सुधारण्याची अपेक्षा केली जाऊ शकते.
रोगप्रतिबंधक औषध
सदोष स्थिती आणि त्यानंतरच्या पायाची चुकीची लोडिंग हे कारण आहे टाच प्रेरणा, सर्वात प्रभावी प्रोफेलेक्सिस म्हणजे ऑर्थोपेडिस्टद्वारे अशा गैरप्रकारांची लवकर दुरुस्ती करणे. मुळे पायावर जास्त ताण जादा वजन वजन कमी करण्यापासून टाळले पाहिजे. याउप्पर, शूज असण्याने टाचांच्या स्पर्स रोखू शकतात धक्का-सोबर्बिंग घटक, अशा प्रकारे पाऊलवरील लोडचा प्रभाव उशीर करते.
या धक्का खेळात किंवा क्रियाकलापांमध्ये शोषणास विशेष महत्त्व असते ज्यामुळे टाचांवर भरपूर ताण येतो चालू. जेव्हा शॉक शोषणचा आणखी एक घटक एक मऊ पृष्ठभाग असतो तेव्हा चालू. मॅनिफेस्ट हील स्परच्या प्रतिबंधासाठी अत्यंत महत्त्वाचे म्हणजे क्रीडा क्रियाकलापांपासून परावृत्त करून किंवा सायकल चालविणे किंवा कमी टाच-ताणलेल्या क्रियाकलापांवर स्विच करून वेदना लक्षणे सुरू होण्यापूर्वी पायाचे संरक्षण करणे. पोहणे. साबुदाणा खेळाच्या आधी आणि नंतरच्या बछड्याच्या स्नायूंचा टाचांच्या स्पर्सच्या विकासावर रोगप्रतिबंधक औषधांचा प्रभाव देखील पडतो.
