परिचय
हिप वेदना दरम्यान गर्भधारणा अगदी सामान्य आहे. द वेदना तीव्रतेत फरक असू शकतो आणि इतका तीव्र होऊ शकतो की तो दररोजच्या कामकाजात आणि झोपेच्या कामात व्यत्यय आणू शकतो, यामुळे गर्भवती महिलांचे जीवनमान गंभीरपणे बिघडू शकते. हिपची असंख्य कारणे आहेत वेदना दरम्यान गर्भधारणा.
सर्वात महत्वाच्या गोष्टी खाली नमूद केल्या आहेत:
- संप्रेरक बदल
- वजन वाढणे
- स्नायू तणाव
- चुकीची झोपण्याची स्थिती
- बर्साइटिस
- हिप संयुक्तची आर्थ्रोसिस, उदाहरणार्थ संधिवातमुळे
सर्व प्रथम, हार्मोनल बदलांचा उल्लेख करणे आवश्यक आहे. दरम्यान गर्भधारणा गरोदरपण एक प्रकाशन आहे हार्मोन्स, ज्यामुळे अस्थिबंधन होते आणि सांधे मुलाच्या प्रसुतिची सुविधा सुलभ करण्यासाठी पॅल्व्हिस अधिक लवचिक बनते. यशस्वी प्रसूतीसाठी सर्वात महत्वाचे म्हणजे प्यूबिक सिम्फिसिस मऊ करणे, हे श्रोणीच्या दोन हाडांच्या अर्धे भागांमधील एक कार्टिलेजिनस कनेक्शन आहे.
लहरी भाषेत पबिक सिम्फिसिसला प्यूबिक सिम्फिसिस म्हणतात. तथापि, 600 गर्भवतींपैकी एकापैकी पबिक सिम्फिसिस (प्यूबिक सिम्फिसिस) जास्त मऊ होते, ज्यास सिम्फिसिस लूझिंग असे म्हणतात. सिम्फिसिस लूझिंगमुळे हिपच्या तीव्र वेदनास कारणीभूत ठरते, जे विशेषत: जड आणि इनगिनल प्रदेशात लोडवर अवलंबून असते.
मुलाच्या जन्मादरम्यान, तो आणखी विस्तारू शकतो आणि अश्रू देखील वाढवू शकतो, ज्यास नंतर सिम्फिसिस फुटणे किंवा सिम्फिसिस फाडणे म्हणतात. यामुळे या नितंबात तीव्र वेदना होऊ शकतात. हिपची इतर कारणे गर्भधारणेदरम्यान वेदना मुलाचे आकार वाढणे आणि गर्भवती महिलेचे वजन वाढणे हे असू शकते.
यामुळे ओटीपोटाचा जोरदार अतिरिक्त भार पडतो, ज्यामुळे नितंबांच्या वेदनांचा विकास होऊ शकतो. पुढे गर्भवती महिलेच्या शरीराच्या दृष्टीकोनात बदल होण्याची शक्यता असते, ज्यामुळे हिप स्नायू आणि हिप दुखणे वाढू शकते. गरोदरपणात हिप दुखणे ही वारंवार समस्या आहे जी कारणास्तव वेगवेगळ्या कारणे आहेत.
शरीरात विश्रांती येते आणि वेदना अधिक जाणीवपूर्वक अनुभवल्यामुळे बर्‍याचदा वेदना रात्री जोरदारपणे लक्षात घेतल्या जातात. आणखी एक समस्या म्हणजे कूल्हे आणि ओटीपोटावर संबंधित दबाव असलेल्या झोपेची स्थिती. काही प्रकरणांमध्ये पाय दरम्यान किंवा खाली एक उशी आराम देते.
याव्यतिरिक्त, झोपायला जाण्यापूर्वी हलकी हालचाल किंवा गरम पाण्याची बाटली आराम देऊ शकते. तथापि, बरीच प्रकरणे आहेत ज्यात, काहीच नसल्यास केवळ पेनकिलरची पकड आहे (उदाहरणार्थ पॅरासिटामोल) मदत करते. या प्रकरणात, आई आणि मुलासाठी इष्टतम उपचार सुनिश्चित करण्यासाठी उपचार करणार्‍या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
दाई एक व्यायाम दर्शविण्यासाठी एक योग्य संपर्क व्यक्ती देखील आहे जी हिप प्रदेशाला आराम देते. अंथरूणावर स्थिती बदलताना, गुडघे ओटीपोटाकडे खेचण्यास मदत करते. उठल्यावर प्रथम आपल्या गुडघे वर खेचणे आणि नंतर या स्थानावरून बेडवरुन बाहेर पडणे देखील उपयुक्त आहे.
तथापि, हिप गर्भधारणेदरम्यान वेदना हार्मोनल बदलांमुळे किंवा वजन आणि पवित्रामधील बदलांमुळे नेहमीच उद्भवू शकत नाही, परंतु अशा विविध आजारांच्या संदर्भात देखील उद्भवू शकते ज्यामुळे गर्भवती महिलांमध्येही हिप दुखू शकते. एखाद्या रोगाचे उदाहरण ज्यामुळे हिप देखील होऊ शकते गर्भधारणेदरम्यान वेदना येथे बर्साचा दाह आहे हिप संयुक्त, बर्साचा दाह. बर्सा म्हणजे द्रव भरलेल्या पिशव्यापासून रक्षण करते सांधे आणि इतर दबाव-भारित संरचना नुकसान पासून.
बर्साची जळजळ उद्भवल्यास, बर्साच्या यांत्रिक ओव्हरलोडिंगमुळे सहसा तीव्र वेदना देखील होते. वेदना सुरूवातीस लोडवर अवलंबून असते, म्हणजे जेव्हा चालत असते किंवा चालू आणि नंतर देखील विश्रांती. तर बर्सा तर हिप संयुक्त जळजळ आहे, मांजरीच्या भागामध्ये सामान्यत: तीव्र वेदना होते, जी बाहेरील भागात फिरू शकते जांभळा.
याच्या व्यतिरीक्त, हिप संयुक्त ओव्हरहाट आणि रेडडेन असू शकते. हिप संयुक्त स्वतः देखील सूज येऊ शकते, ज्याला कॉक्सिटिस म्हणून ओळखले जाते. द हिप दाह संयुक्त मुळे हिप दुखण्याला कारणीभूत ठरू शकते, जे हिप संयुक्तची हालचाल मोठ्या प्रमाणात बिघडू शकते.
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना हिप दाह संयुक्त सहसा लालसरपणा, सूज येणे आणि जास्त गरम होणे असते.आधी आजारपण, ज्यामुळे गरोदरपणातही हिप दुखू शकते कॉक्सर्थ्रोस, ज्यामुळे हे चुकीच्या आणि ओव्हरलोडिंगमुळे उद्भवते आणि नितंबांच्या अंगावर लक्षणे फाडतात आणि विशेषत: तीव्र वेदना होतात. टप्प्याटप्प्याने विश्रांती घेतल्यानंतर गाउट, ज्याच्या सहाय्याने हे वेगवेगळ्या युरीक acidसिड क्रिस्टल्सच्या वेदनादायक साठवणीपर्यंत येऊ शकते सांधेउदाहरणार्थ, हिप संयुक्त आणि मध्ये देखील संधिवात, जे तक्रारीच्या चित्राचे सारांश देते, जे हालचालीच्या यंत्रणेत वेदना वाहून नेण्याद्वारे दर्शविले जाते. काही प्रकरणांमध्ये, द क्षुल्लक मज्जातंतू गरोदरपणात वेदना होण्याचे कारण देखील असू शकते. हे ओटीपोटापासून उद्भवते आणि नंतर मागच्या दिशेने जाते जांभळा, जिथे ते चालते तिथे, आणि नंतर पातळीच्या काठावर गुडघ्याची पोकळी.
हे श्रोणिच्या एका ओपनिंगमधून जाते जे साधारणत: त्यासाठी पुरेसे मोठे असते. गर्भधारणेदरम्यान, हे शक्य आहे की श्रोणि कमी-अधिक झुकलेला असेल आणि गर्भाशयातील फळ त्याव्यतिरिक्त श्रोणिच्या अवयवांवर दाबेल. यामुळे मज्जातंतू विस्थापित होऊ शकते, ज्याला नंतर हाडांच्या संरचनेने स्पर्श केला जातो ज्याचा सामान्यत: संपर्क होत नाही. हे वेदना उत्तेजन म्हणून प्रभावित लोकांद्वारे समजले जाते, जे एकतर नितंबजवळ किंवा संपूर्ण मागच्या बाजूला स्थित असू शकते. जांभळा.
