झेरोडर्मा टाळण्यासाठी (कोरडी त्वचा), वैयक्तिक कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक.
वर्तणूक जोखीम घटक
- आहार
- कुपोषण
- कुपोषण
- द्रव कमतरता
- उत्तेजक पदार्थांचा वापर
- अल्कोहोल (स्त्री:> 20 ग्रॅम / दिवस; मनुष्य> 30 ग्रॅम / दिवस).
- तंबाखू (धूम्रपान)
- धुण्याचे वर्तन - याचा अत्यधिक वापर
- साबण किंवा शॉवर उत्पादने
- बाथ itiveडिटिव्ह
- त्वचा घासणे किंवा घासणे (older वृद्ध लोकांमध्ये, त्वचेचा पातळ त्वचेचा त्वचेचा नाश होतो - त्वचा आणखी ओलावा गमावते)
- अल्कोहोल युक्त क्लींजिंग एजंट्सचा वापर
पर्यावरणीय प्रदूषण - मादक पदार्थ (विषबाधा).
- चिडचिडे (रसायने, सॉल्व्हेंट्स)
- वातानुकूलन (कोरडे हवा)
- अति तापलेल्या खोल्या (जास्तीत जास्त 21 ° से)
- ड्राय रूम हवामान - हवेतील ह्युमिडिफायर्स वापरा
- सूर्य (वारंवार सूर्यस्नान) → सनस्क्रीन!
- हिवाळा - थंड-कोरडे हवामान; कोरडी गरम हवा (→ सेबेशियस ग्रंथी स्राव कमी); याव्यतिरिक्त, खालील शिफारसी:
- एअर स्पेस ह्युमिडिफायर
- बाहेरील तापमानास <10 डिग्री सेल्सिअस तापमानापासून हातमोजे घाला
