गर्भधारणा हे सुंदर आहे, परंतु बर्‍यापैकी दमछाक करणारे देखील आहे - मानसिक स्थितीसाठी तसेच त्या साठी देखील त्वचा गर्भवती महिलांचे पोटाला आता विशेष काळजी आवश्यक आहे आणि शरीर आणि चेहरा काळजी देखील वारंवार बदलणे आवश्यक आहे, कारण संप्रेरक बदलांचा तीव्र परिणाम होतो. त्वचा.
गरोदरपणात त्वचेच्या काळजीबद्दल तज्ज्ञ मुलाखत
मेड. बर्ड क्लेन-गंक, डोके युरोमेड क्लिनिक फर्थमधील स्त्रीरोग तज्ञ आणि सौंदर्याचा औषध तज्ञ आता काळजीत काय महत्वाचे आहे याची उत्तरे देतात.
प्रश्नः डॉ क्लेन-गंक, गर्भधारणा देखील मुख्य बदल अर्थ त्वचा. बहुतेक स्त्रिया धोक्याबद्दल जागरूक असतात ताणून गुण, म्हणून ओटीपोटात विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. आपण काय शिफारस करू शकता?
डॉ क्लाइन-गंक: ताणून गुण यावेळी सर्वात कॉस्मेटिक समस्या आहे.
जेव्हा कधीकधी पोट खरोखरच गोलाकार असते तेव्हा ते उशीरा दिसतात. या कारणास्तव, शक्य तितक्या लवकर योग्य त्वचेची काळजी घेणे प्रारंभ करणे महत्वाचे आहे, ज्यासाठी त्वचेची तयारी केली जाते कर. अशा घटकांसह नैसर्गिक-आधारित त्वचेची काळजी घेणारी तेले जीवनसत्व ई येथे विशेषतः प्रभावी सिद्ध झाले आहेत.
प्रश्नः कोणत्या भागात मालिश करावी?
डॉ. क्लाइन-गंक: त्वचेची सर्व क्षेत्रे जी वाढीमुळे प्रभावित आहेत खंड त्यानुसार काळजी घेतली पाहिजे. तर उदर आणि छाती, कारण ताणून गुण आकार वाढल्यामुळे येथे देखील येऊ शकते.
पाणी धारणा उपचार
प्रश्न: बर्‍याच महिला तक्रार करतात पाणी दरम्यान धारणा गर्भधारणा. परिणाम आहे सुजलेले पाय आणि पापण्या. काय विचारात घेतले पाहिजे?
डॉ क्लेन-गंक: किमान पाणी धारणा तुलनेने सामान्य आणि निरुपद्रवी आहे आणि तपासणी करून ठेवली जाऊ शकते थंड पाणी पिण्याची, पाय उन्नत करणे किंवा थंड करणे क्रीम.
अधिक गंभीर पाणी धारणा, विशेषत: संयोगाने उद्भवल्यास उच्च रक्तदाब, वैद्यकीय गुंतागुंत दर्शवू शकतात - म्हणून ज्या गर्भवती महिलांना पाण्याचे प्रतिधारण लक्षात येते त्यांनी निश्चितपणे त्यांचे स्त्रीरोगतज्ज्ञ पहावे.
चेहर्याची काळजी घेणे महत्वाचे आहे
प्रश्नः तुम्हाला आता आपल्या चेह care्याची काळजी बदलावी लागेल का?
डॉ. क्लाइन-गंक: चेहर्याची त्वचा आता विशेषतः संवेदनशील आहे. 5.5 च्या त्वचेवर तटस्थ, किंचित अम्लीय पीएच असलेले सौम्य उत्पादने चिडचिडे नसतात आणि त्वचेला आतमध्ये ठेवत नाहीत शिल्लक. आता फेस क्रीम वापरणे महत्वाचे आहे जे त्वचेला यूव्हीए आणि यूव्हीबी किरणांपासून संरक्षण देते. हार्मोनल बदलांमुळे त्वचेला आता सूर्याबद्दल अतिशय संवेदनशील बनवले आहे, ज्यामुळे रंगद्रव्य विकार होऊ शकतात.
ते सहसा वरच्या वरच्या झिझोमॅटिक कमानांवर स्थानिकीकरण करतात ओठ आणि हनुवटी आणि सहसा गर्भधारणेनंतर उत्स्फूर्तपणे कमी होते, परंतु अद्याप याक्षणी ते खूप त्रासदायक आहेत.
सनबाथ करणे निषिद्ध आहे
प्रश्नः आपण गर्भधारणेदरम्यान अजिबात धूप घालत नाही?
डॉ. क्लेन-गंक: गर्भधारणेदरम्यान, सूर्यप्रकाशाच्या उच्च घटकांसह चेहर्याच्या त्वचेचे संरक्षण करणे अत्यंत आवश्यक आहे. सौरियमला भेट देणे निषिद्ध आहे, कारण रंगद्रव्य विकार मोठ्या प्रमाणात यूव्हीए रेडिएशनमुळे उद्भवतात. यूव्हीए किरणोत्सर्गीकरण खिडकीच्या काचेच्या जवळजवळ पूर्णतः घुसते आणि ढगाळ आकाशातही ते खूप मजबूत असते - म्हणून सूर्य चमकत नसतानाही संरक्षक डे क्रीम लागू करणे महत्वाचे आहे.
सनबाथ टाळणे आवश्यक आहे. उन्हात वेळ घालवताना कपडे हे सर्वोत्तम संरक्षण आहे - रुंद कडा असलेली टोपी प्रभावीपणे चेह of्याच्या त्वचेचे रक्षण करते आणि त्वचेवर ताण देत नाही!
