बोरआउट: रणनीती

“जर एखाद्या कर्मचार्‍याला नीरसपणाचा त्रास होत असेल तर त्याने हे लपवून ठेवण्याचा प्रयत्न केला असेल किंवा आपल्या नियोक्तासमोर त्याचे लक्ष विचलित केले असेल तर हा पैसा आहे.” मार्बर्गमधील औद्योगिक आणि संघटनात्मक मानसशास्त्रातील प्राध्यापक रेनाटे राऊ म्हणतात. आणि त्यासाठी पैशांचा खर्च होतो: जर्मनीतील एकूण आर्थिक नुकसान 250 अब्ज युरोहून अधिक असल्याचे म्हटले जाते, फिलिप रॉथलिन आणि पीटर आर. वर्डर नियमितपणे गॅलअप अभ्यासातून काढतात, ज्याचे निदान बोरआउटमध्ये ते प्रमाणित करतात.
दोन स्विस व्यवस्थापन सल्लागारांसाठी, बोरआउट प्रामुख्याने ऑफिस जॉबमध्ये आढळते - संपूर्ण सेवा संस्थेची घटना. अनेक कार्यालयीन नोकर्यांत ते म्हणतात की लोक कार्यालयाचे डिजिटायझेशन केल्याबद्दल त्यांचे आभार मानतात. “आम्ही असे गृहित धरतो की सेवा क्षेत्रातील कमीतकमी १ b टक्के कामगार बोरआउटमुळे त्रस्त आहेत,” रॉथलिन स्पष्ट करतात.

कंटाळवाणे रणनीती

संपूर्ण थकवणारा शोधण्यासाठी काही वैशिष्ट्यीकृत धोरणे, ज्याचा अनुभव प्रत्येकाने अनुभवला असेल किंवा वैयक्तिकरित्या वापरला गेला असेल, अशा प्रकारे कंटाळा आला असेल. रॉथलिन आणि वर्डन प्रथम “दस्तऐवज धोरण” नमूद करतात: खासगी बाबींवर संशोधन करण्यासाठी इंटरनेटद्वारे सर्फ केले जाते. बॉस अचानक दिसल्यास, आपण विजेच्या वेगाने स्क्रीनवरील महत्त्वपूर्ण दस्तऐवजावर स्विच करा.

“कॉम्प्रेशन स्ट्रॅटेजी” सह, आपण शक्य तितक्या लवकर एखादे कार्य पूर्ण करता, परंतु काही दिवस व्यस्त असल्याची बतावणी करता. यामुळे खासगी गोष्टींसाठी वेळ निघतो. किंवा त्याउलट - “सपाट रोलिंग स्ट्रॅटेजी”: एखादे कार्य बर्‍याच दिवसांमध्ये पसरलेले असते, जरी ते प्रत्यक्षात अधिक द्रुतपणे पूर्ण केले जाऊ शकते.

बर्‍याचदा “छद्म-बर्नआउट रणनीति ”, जेथे एखादी व्यक्ती खरोखर अस्तित्त्वात नसलेल्या बर्‍याच कामाच्या ओझ्याबद्दल विव्हळते, परंतु अधिक कार्ये जोडत नाही. विशेषत: येथे, बोअरआउटसारखे दिसते बर्नआउट. प्रभावित लोक दिवसभर व्यस्त असतात, बर्‍याच कामांबद्दल विव्हळतात, लवकर ऑफिसला येतात आणि शेवटचा म्हणून निघतात. या स्ट्रेटीज जितके मजेदार आहेत तितकेच, तथापि, बोरआउटमुळे प्रभावित होणारे परिणाम गंभीर आहेत. निराशा, थकवा, सूचीबद्धता आणि अगदी उदासीनता याचा अर्थ असा की त्याला किंवा तिचा यापुढे कोणत्याही गोष्टीवर आत्मविश्वास नाही आणि परिस्थितीतून मार्ग शोधणे फारच कठीण आहे - म्हणून त्यांना शक्य तितक्या कमी काम करण्यासाठी आणखी रणनीती सापडली.