सर्दी सह व्यायाम?
सर्दी सह खेळ: हे शक्य आहे का? जेव्हा आपल्याला सर्दी होते तेव्हा शीत विषाणूंनी वरच्या श्वसनमार्गाच्या श्लेष्मल त्वचेवर हल्ला केला आहे. तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती आक्रमणकर्त्यांविरुद्ध लढा देते, ज्यामुळे तुमचे शरीर कमकुवत होते. म्हणूनच सर्दी दरम्यान तुम्हाला सहसा थकवा जाणवतो. खेळ देखील शरीराला आव्हान देतात -… सर्दी सह व्यायाम?
