परिचय
बर्‍याच लोकांना, स्त्रिया आणि पुरुष सारख्याच पूर्ण आणि सशक्त असतात केस. आणि त्यांच्यापैकी बर्‍याच जणांचे असमाधानी आहे केस जसे की हे सध्या आहे आणि व्हॉल्यूम आणि लांबीच्या बाबतीत थोडीशी मदत देऊ इच्छित आहे. अर्थात, केस स्वतःच वाढते.
दरमहा सरासरी 1 - 1.5 सेमी. तथापि, केसांच्या वाढीवरही बर्‍याच बाह्य आणि अंतर्जात घटकांद्वारे प्रभाव पडू शकतो आणि बदलांना अतिशय संवेदनशीलतेने प्रतिक्रिया देते. निरोगी केसांच्या वाढीसाठी आवश्यक काळजी आणि पौष्टिकता आवश्यक आहे, परंतु तणाव आणि शारीरिक क्रिया देखील यात एक भूमिका निभावतात. उत्तम प्रकारे केसांच्या वाढीस गती कशी द्यावी याविषयी असंख्य टिपा आणि युक्त्या इंटरनेट देते, परंतु त्यापैकी फारच कमी वैज्ञानिक सिद्ध झाली आहेत.
मालिशद्वारे उत्तेजन
टाळूला मालिश करून केसांच्या वाढीस गती देण्याच्या कल्पनेमागील कल्पना आहे मालिश आणि त्वचेवर बोटांनी केलेले दबाव, रक्ताभिसरण उत्तेजित करते रक्त टाळू पर्यंत आणि अशा प्रकारे केसांच्या रोमांना रक्त, म्हणजे ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वांचा चांगला पुरवठा केला जातो. केसांच्या फोलिकल्स मानवी केसांचा एक भाग असतो जो त्वचेच्या थरात तुलनेने खोलवर असतो आणि जेथे केस बनतात. प्रत्येक कूप एक केस तयार करते.
जर कोशांना कोणतेही किंवा अपुरा पोषक द्रव्ये न मिळाल्यास त्यांचे केस उत्पादन मंदावते किंवा अगदी थांबू शकते. तथापि, केसांच्या वाढीमुळे वाढीस वेग येऊ शकतो की नाही हे अद्याप वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले नाही रक्त त्या बदल्यात रक्ताभिसरण. टाळूसाठी उपयुक्त तेल वापरण्याची शिफारस केली जाते मालिश, कारण टाळू स्वतःच आणि केसांना देखील उपचाराचा फायदा होईल.
बहुतेकदा वापरले जातात उदाहरणार्थ ऑलिव्ह ऑईल, वनस्पती तेले (जसे की रॅपसीड किंवा सूर्यफूल तेल) आणि बदाम तेल. प्रत्येक वेळी केस धुण्यानंतर, आपल्या हाताच्या तळहातामध्ये थोडेसे तेल घ्या आणि समान प्रमाणात वितरित करा. मग त्यास सुमारे पाच ते दहा मिनिटांसाठी हळूवारपणे टाळूमध्ये मालिश केले जाते आणि त्यास रात्रभर न धुणे चांगले आहे जेणेकरून जास्त काळ काम होऊ शकेल. दुसर्‍या दिवशी सकाळी आपण नेहमीप्रमाणे आपले केस धुवू शकता. जर तेल यापूर्वी किंचित गरम केले असेल तर ते केसांमध्ये आणि टाळूवर चांगले वितरित केले जाऊ शकते.
