व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता: कारणे
व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता उद्भवू शकते जेव्हा शरीराला दीर्घ कालावधीत आवश्यकतेपेक्षा कमी जीवनसत्वाचा पुरवठा केला जातो किंवा शोषला जातो. व्हिटॅमिन बी च्या वाढत्या वापरामुळे किंवा कमी झाल्यामुळे व्हिटॅमिन बी 12 चे रक्त पातळी कमी होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, काही औषधे व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेस प्रोत्साहन देऊ शकतात.
सारांश, व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेचे मुख्य ट्रिगर येथे आहेत:
- आंतरिक घटकाची कमतरता (पोटात तयार होणारे प्रथिने आणि व्हिटॅमिन बी 12 च्या शोषणासाठी आवश्यक): अशा कमतरतेमुळे पोट (आंशिक) काढून टाकणे किंवा क्रॉनिक एट्रोफिक जठराची सूज (जठराची सूज) होऊ शकते.
- आतड्यात व्हिटॅमिन बी 12 चे बिघडलेले शोषण, उदा. तीव्र दाहक आतड्यांसंबंधी रोगांमुळे (क्रोहन रोग, अल्सरेटिव्ह कोलायटिस), सेलिआक रोग किंवा आतडे आंशिक काढून टाकणे.
- काही औषधे घेणे: ओमेप्राझोल (छातीत जळजळ आणि पेप्टिक अल्सरसाठी), मेटफॉर्मिन (मधुमेहासाठी).
व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेच्या जोखीम गटांमध्ये मद्यपी, गर्भवती आणि स्तनपान करणारी महिला आणि वृद्ध यांचा समावेश होतो.
व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता: लक्षणे
शरीराला विविध प्रक्रियांसाठी व्हिटॅमिन बी 12 आवश्यक आहे, जसे की मज्जातंतूचे कार्य, पेशी विभाजन आणि रक्त निर्मिती. म्हणून, व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेची लक्षणे डोळ्यांवर तसेच केस, नसा आणि स्नायूंवर परिणाम करतात. तथापि, अशक्तपणा हे व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेच्या पहिल्या लक्षणांपैकी एक आहे. परिणाम देखील असू शकतात:
- त्वचा आणि श्लेष्मल झिल्लीमधील पेशी विभाजनात अडथळा
- केस गळणे
- स्नायू कमकुवतपणा
- थकवा, एकाग्रतेचा अभाव, खराब स्मरणशक्ती
- डोकेदुखी, मायग्रेन
- ऑप्टिक मज्जातंतूचा ऱ्हास
- मंदी
- अन्न असहिष्णुता, ऍलर्जी
- लहान मुलांमध्ये: (गंभीर) विकासात्मक विकार
व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता: निदान
बर्याच काळापासून, व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेचे मानक सीरममधील एकूण व्हिटॅमिन बी 12 चे मोजमाप होते. तथापि, ही उशीरा आणि विशिष्ट नसलेली बायोमार्कर आहे - म्हणजे, कमी संवेदनशील व्हिटॅमिन B12 च्या कमतरतेची चाचणी. होलोट्रान्सकोबालामिन (होलो-टीसी) चे मोजमाप अधिक माहितीपूर्ण आहे. हे वास्तविक सक्रिय व्हिटॅमिन बी 12 ची स्थिती दर्शवते. तथापि, ही व्हिटॅमिन बी 12 चाचणी प्रमाणित चाचणीपेक्षा दुप्पट महाग आहे.