समानार्थी
व्हिटॅमिन डी 3 25 हायड्रोक्सी- (ओएच) व्हिटॅमिन डी = व्हिटॅमिन डी स्टोरेज फॉर्म
परिचय
च्या मदतीने व्हिटॅमिन डी मध्ये व्हिटॅमिन डी सामग्रीची जलद चाचणी घ्या रक्त स्वतंत्रपणे किंवा डॉक्टरांद्वारे निश्चित केले जाऊ शकते. या मार्गाने, एक अंडरस्प्ली व्हिटॅमिन डी आढळू शकते. हे दोन कारणांमुळे फार महत्वाचे आहे: म्हणून डॉक्टर नियमितपणे हे करण्याचा सल्ला देतात व्हिटॅमिन डी जलद चाचणी.
आपण आमच्याकडून याविषयी अधिक जाणून घेऊ शकता.
- शरीराची स्वतःची व्हिटॅमिन डी तयार करणे आवश्यक आहे अतिनील किरणे त्वचेवर. अपु sun्या सूर्याच्या प्रदर्शनामुळे जर्मनीमध्ये राहणा each्या प्रत्येक दुसर्‍या व्यक्तीकडे व्हिटॅमिन डी कमी असतो.
- व्हिटॅमिन डी आपल्या शरीरात महत्त्वपूर्ण कार्ये करतात. हे आपल्या हाडांच्या चयापचय, आपल्या मनाची भावना, साठी महत्त्वाचे आहे रोगप्रतिकार प्रणाली आणि इतर.
व्हिटॅमिन डी द्रुत चाचणी कोणाला करावी?
खालील लोकांच्या गटांना विशेषत: व्हिटॅमिन डी चाचणी घेण्याची शिफारस केली जाते: तथापि, डॉक्टर सामान्यत: सर्व लोकांना त्यांची व्हिटॅमिन डीची स्थिती नियमितपणे तपासण्यासाठी सल्ला देतात. हे खालीलप्रमाणे न्याय्य आहे: आपल्या शरीरात व्हिटॅमिन डीच्या पुरेशा पुरवठ्यासाठी, आपल्या त्वचेवर सूर्यप्रकाश आवश्यक आहे. सूर्यप्रकाशाशिवाय शरीर व्हिटॅमिन डी तयार करू शकत नाही.
म्हणून बर्‍याच जर्मन लोकांनी हिवाळ्यातील महिन्यांमध्ये व्हिटॅमिन डीचे मूल्य कमी केले आहे. परंतु सामान्य मूल्यांवर व्हिटॅमिन डी मिरर वाढविण्यासाठी देखील सामान्यत: उन्हाळा पुरेसा नसतो. व्हिटॅमिन डी चाचणी अशा प्रकारे व्हिटॅमिन डी युनिटर्वर्सर्गंग शोधून काढण्याची आणि व्हिटॅमिन डी भेटवस्तूद्वारे पूर्णपणे नुकसान भरपाईची शक्यता दर्शवते.
- जे लोक सहसा बाहेर नसतात
- जे लोक सूर्य टाळतात
- शिफ्ट सिस्टममध्ये काम करणारे लोक
- ज्या लोकांचा अंथरुणावर झोपलेला किंवा वजन जास्त आहे
- मनःस्थिती बदलणारे किंवा नैराश्यवादी वृत्ती असलेले लोक
- अशक्तपणा आणि सतत थकवा असलेले लोक
- वारंवार संक्रमण असलेले लोक
- यकृत, मूत्रपिंड किंवा आतड्यांसंबंधी रोग असलेले लोक
- दुधाची असहिष्णुता असलेले लोक (दुग्धशर्करा असहिष्णुता)
