परिचय स्टर्नम हे हाड आहे जे वरच्या शरीरातील डाव्या आणि उजव्या फास्यांना जोडते. यात तीन भाग असतात: स्टर्नम हे बऱ्यापैकी मजबूत हाड असते आणि ते फार क्वचितच तुटते, कारण हाड तुटण्याआधी त्यावर जोरदार प्रभाव पडतो. हे सहसा कार अपघातात घडते जेथे ड्रायव्हर नसतात… ब्रेस्टबोन फ्रॅक्चर
कारणे अनेकदा कार अपघातात स्टर्नम फ्रॅक्चर होते. स्टीयरिंग व्हीलवरील जोरदार आघात आणि सीट बेल्ट ओढणे या आघातासाठी जबाबदार आहेत. कार अपघातामुळे हाडांच्या ऊतींना तीव्र हिंसाचार होतो, जो ऑस्टियोपोरोटिक असू शकतो. याव्यतिरिक्त, पुनरुत्थानाचा एक भाग म्हणून हृदयाची मालिश देखील होऊ शकते ... कारणे | ब्रेस्टबोन फ्रॅक्चर
अंदाज बहुतेक प्रकरणांमध्ये, स्टर्नमचे फ्रॅक्चर काही आठवड्यांत गुंतागुंत न होता बरे होतात. क्वचित प्रसंगी, स्यूडोआर्थ्रोसिस विकसित होऊ शकतो. कालावधी स्टर्नमचे फ्रॅक्चर (स्टर्नल फ्रॅक्चर) फार क्वचितच घडते, विशेषत: जेव्हा स्टर्नमला प्रचंड यांत्रिक ताण येतो, उदाहरणार्थ कार अपघातात ज्यामध्ये स्वार फेकला गेला होता ... अंदाज | ब्रेस्टबोन फ्रॅक्चर
फ्रॅक्चर झालेल्या स्टर्नम नंतरचा खेळ केवळ कार अपघातात किंवा स्टर्नमला मार लागल्याने फ्रॅक्चर होऊ शकतो असे नाही तर खेळादरम्यान देखील. तथापि, यात मोठ्या प्रमाणावर हिंसाचाराचा समावेश असावा. हे सैद्धांतिकदृष्ट्या जवळजवळ प्रत्येक खेळात शक्य आहे, उदाहरणार्थ सायकल चालवताना, जेव्हा स्वार त्याच्या बाईकवरून पडतो, किंवा फुटबॉलमध्ये, जेव्हा प्रतिस्पर्धी… फ्रॅक्चर स्टर्नम नंतर खेळ | ब्रेस्टबोन फ्रॅक्चर
स्टर्नम फ्रॅक्चरनंतर मी पुन्हा व्यायाम कधी सुरू करू शकतो? जर तुमचा उरोस्थी तुटला तर तुम्ही किमान आठ आठवडे खेळ आणि जड शारीरिक हालचालींपासून दूर राहावे. या काळात तुम्ही जास्त वजन उचलू नका आणि स्वतःची शारीरिक काळजी घेऊ नका. जर तुम्ही पुन्हा खेळ करायला सुरुवात केली तर तुम्ही हळूहळू प्रशिक्षण सुरू केले पाहिजे… स्टर्नम फ्रॅक्चर नंतर मी पुन्हा व्यायाम कधी सुरू करू शकतो? | ब्रेस्टबोन फ्रॅक्चर
स्तनाचा हाड दुखणे उरोस्थी छातीमध्ये स्थित आहे आणि 10 पैकी 12 फास्यांशी जोडलेली आहे. स्टर्नम अत्यंत वरवरचा आहे जेणेकरून कोणताही स्नायू थेट स्टर्नमच्या वर नसेल. तथापि, काही श्वसन सहायक स्नायू (उदाहरणार्थ पेक्टोरलिस स्नायू) थेट उरोस्थीपासून उद्भवतात आणि त्यामुळे स्नायूंचा ताण येऊ शकतो ... स्तनाचा त्रास | स्टर्नम
स्टर्नममध्ये तणाव स्टर्नममध्ये तणाव सामान्यतः खराब पवित्राचा परिणाम असतो. स्टर्नमच्या क्षेत्रामध्ये चाकूने किंवा अगदी खेचून तणाव लक्षात येतो. बऱ्याचदा प्रभावित रूग्ण आरामदायी पवित्रा घेतात, ज्यामुळे दीर्घकाळ लक्षणे खराब होतात. सर्व प्रथम, एक सरळ आणि ताणलेला ... ताणतणावात तणाव | स्टर्नम
तुटलेली उरोस्थी उरोस्थी छातीमध्ये स्थित आहे आणि त्याच्या संपूर्ण लांबीवर स्पष्ट आहे. हे 10 फास्यांपैकी 12 व्या बाजूने कूर्चा आणि हंस, कॉलरबोनशी जोडलेले आहे. सर्वसाधारणपणे, स्टर्नम फार क्वचितच मोडतो, कारण हे एक अतिशय स्थिर हाड आहे, जे अशा क्वचितच तणावग्रस्त असते ... तुटलेली काठी | स्टर्नम
उरोस्थीचा दाह (टिएट्झ सिंड्रोम) उरोस्थीमध्येच जळजळ नाही. तथापि, हे शक्य आहे की फासांना स्टर्नमशी जोडणारे सांधे सूजतात. असे गृहीत धरले जाते की तथाकथित टिट्झ सिंड्रोम, कूर्चाचा एक वेदनादायक रोग जो कड्यांना स्टर्नमशी जोडतो, जळजळ झाल्यामुळे होतो. याव्यतिरिक्त… स्टर्नमची सूज (टायटझी सिंड्रोम) | स्टर्नम
थेरपी जर स्टर्नम वेदना होत असेल तर, प्रक्रियेचा निर्णय आधी वेदनांच्या ओळखण्यायोग्य निरुपद्रवी कारणांवर आधारित आहे, जसे की आदल्या दिवशी ताकद प्रशिक्षण किंवा गोंधळ. जर ओळखण्यायोग्य कारणाशिवाय स्टर्नम वेदना होत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. गंभीर आजाराचे संकेत ... थेरपी | स्तनाचा त्रास
कालावधी उरोस्थीच्या वेदनांचा कालावधी मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतो आणि मुख्यत्वे कारणांवर अवलंबून असतो. जर जास्त श्रम किंवा जखमांमुळे स्नायू किंवा हाडे खराब होतात, तर वेदना काही दिवसांनी कमी होते. श्वसनमार्गाच्या किंवा फुफ्फुसांच्या जळजळीच्या बाबतीत, स्थिती बरा होताच वेदना कमी होते. … अवधी | स्तनाचा त्रास
