मऊ टाळूचे प्रशिक्षण कसे दिसते? | मऊ टाळू
मऊ टाळूचे प्रशिक्षण कसे दिसते? मऊ टाळू प्रशिक्षित करण्यासाठी अनेक भिन्न व्यायाम आहेत. गळा आणि टाळूच्या स्नायूंना प्रशिक्षित करण्यासाठी सर्वात सोपी पद्धत म्हणून गाण्याची शिफारस केली जाते. गाणे श्वासोच्छवासाच्या स्नायूंना देखील प्रशिक्षित करू शकते. शिवाय, जीभ आणि तोंडाचे व्यायाम आहेत जे प्रतिकार करू शकतात ... मऊ टाळूचे प्रशिक्षण कसे दिसते? | मऊ टाळू