परत व्यायाम

गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी व्यायाम पण कमकुवत स्नायू किंवा चुकीच्या पवित्रा पेक्षा इतर कारणांमुळे देखील पाठदुखी होते. गर्भवती महिला वारंवार पाठदुखीची तक्रार करतात जी नऊ महिन्यांच्या कालावधीत वाढते. लहान टिप्स आणि व्यायाम या काळात होणाऱ्या पाठदुखीवर प्रभावीपणे लढू शकतात आणि पाठ मजबूत करू शकतात. सोपे … गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी व्यायाम | पाठदुखीसाठी व्यायाम