शरीररचना टार्सलमध्ये फायब्युला, शिनबोन आणि बोटांच्या दरम्यान असलेल्या सर्व संरचनांचा समावेश आहे. यात 7 टार्सल हाडे समाविष्ट आहेत, जी दोन पंक्तींमध्ये विभागली जाऊ शकतात, परंतु अनेक सांधे तसेच या भागातील संपूर्ण अस्थिबंधन आणि स्नायू उपकरणे. टार्सल हाडे एका पंक्तीमध्ये विभागली जाऊ शकतात ... तरसाळ
टार्सल फ्रॅक्चर मोठ्या संख्येने टर्सल हाडे उपस्थित असल्याने, फ्रॅक्चर, तथाकथित फ्रॅक्चर काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये होऊ शकतात. असे फ्रॅक्चर विविध निकषांनुसार वेगळे केले जाऊ शकते. व्याख्येनुसार, एक फ्रॅक्चर एक सुसंगत एकल हाड कमीतकमी दोन भागांमध्ये विभागतो. जवळजवळ नेहमीच, अशा फ्रॅक्चरसह वेदना आणि कार्यात्मक कमजोरी असते. … तर्सल फ्रॅक्चर | तरसाळ
उल्लंघनामुळे वजनाच्या जास्त भारांमुळे ज्यामध्ये आपले पाय शारीरिकदृष्ट्या दररोज उघड होतात, ते अपघातामुळे उद्भवलेल्या जखमा आणि आघात साठी पूर्वनिर्धारित असतात. वर वर्णन केलेल्या टार्सल हाडांच्या फ्रॅक्चर व्यतिरिक्त, "पिळणे आघात" ही एक सामान्य जखम आहे. पायाला क्लासिक वळण ... उल्लंघन | तरसाळ
परिचय विशेषतः जे लोक खेळांमध्ये सक्रिय असतात आणि उंच टाच घालतात त्यांच्या घोट्याच्या सांध्याला इजा होण्याचा धोका असतो. हे फार लवकर घडू शकते - सॉकर खेळपट्टीवर किंवा धावण्याच्या ट्रॅकवर एक धक्के, एका अंकुशकडे दुर्लक्ष करून, आणि मग आपण आपला पाय फिरवा. मस्कुलोस्केलेटल प्रणालीच्या शरीरशास्त्रामुळे, मध्ये… बाहेर वाकलेला पाय - काय करावे?
थेरपी जो कोणी आपला पाय बाहेरच्या दिशेने वाकतो आणि तक्रारी विकसित करतो त्याने त्वरित व्यायाम थांबवावा आणि सांध्याची काळजी घ्यावी. थेरपीच्या नंतरच्या यशासाठी, समस्या ओळखणे आणि योग्य उपाय करणे अत्यंत महत्वाचे आहे. तथाकथित पीईसीएच नियम हा घोट्याच्या दुखापतींसाठी एक संस्मरणीय दृष्टीकोन आहे. अक्षरे उभी आहेत ... थेरपी | बाहेर वाकलेला पाय - काय करावे?