खेळ: 11 सत्य आणि खोटी
खेळ म्हणजे खून - हे विधान फार पूर्वीपासून वैध ठरले नाही. संयमित क्रीडा क्रियाकलाप केवळ शारीरिक कल्याण वाढविण्यास मदत करत नाहीत तर मानसावर देखील सकारात्मक परिणाम करतात. तुम्हाला तरुण, अधिक संतुलित आणि निरोगी वाटते. नियमित सहनशक्ती प्रशिक्षणाचा मेंदूवर देखील फायदेशीर प्रभाव पडतो, रक्तदाब कमी करू शकतो ... खेळ: 11 सत्य आणि खोटी