खाटीक

खूप काम, खूप कमी वेळ आणि खूप कमी झोप: शारीरिक आणि मानसिक ताण दीर्घकाळासाठी आरोग्यदायी नाही. कारण जे सतत तणावात असतात त्यांना डोकेदुखी, स्नायू मुरगळणे, चक्कर येणे, अस्वस्थता आणि एकाग्रतेच्या समस्या यांसारख्या लक्षणांचा त्रास होतो. कालांतराने, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी समस्या देखील उद्भवू शकतात. असे परिणाम टाळण्यासाठी, हे महत्वाचे आहे ... 10 बेस्ट स्ट्रेस किलर्स