समानार्थी
लॅटिन: M. teres major
- मागे मांसल विहंगावलोकन
- मांसल विहंगावलोकन करण्यासाठी
मोठे गोलाकार स्नायू विशेषत: अ‍ॅपरेटस जिम्नॅस्टिक्स दरम्यान थेट त्वचेखाली पसरलेल्या “फुगवटा” म्हणून दिसतात. च्या टोकाच्या वर आहे खांदा ब्लेड आणि तीन बाजूंच्या प्रिझमचे रूप धारण करते. येथे तुम्हाला पाठदुखीबद्दल माहिती मिळेल: Approach: Small hump of the ह्यूमरस (क्रिस्टा ट्यूबरकुली मायनॉरिस ह्युमेरी) मूळ: मागील पृष्ठभाग खांदा ब्लेड (Anglus inferior scapulae) Innervation: N. thoracodorsalis, C 5 – 7 कार्यातून व्युत्पन्न केलेले, वजन शरीराकडे ओढल्यावर मोठे गोल स्नायू आकुंचन पावतात.
हीच बाब येथे तुम्हाला ताकद प्रशिक्षणाबद्दल तपशीलवार माहिती मिळेल
- लॅटिसिमस अर्क
- मागे विद्युतरोधक आणि सह
- रोइंग द फॉल
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना कर मोठा गोल स्नायू गुडघे टेकण्याच्या स्थितीत होतो, जसे की पाठीच्या रुंद स्नायूंच्या ताणण्याच्या व्यायामाप्रमाणे. अॅथलीट मजल्यावरील एका हाताने स्वतःला आधार देतो आणि शरीराच्या वरच्या बाजूला झुकतो. धड थोडे पुढे झुकलेले आहे.
कार्य
मोठा गोल स्नायू देखील सारखे आहे वाइड बॅक स्नायू एकाच वेळी अॅडक्टर आणि इनर रोटेटर. याचा अर्थ असा की ते वरच्या टोकाला शरीराकडे आकर्षित करते, जसे की क्रॉल खेचताना दिसून येते. चे कार्य देखील गृहीत धरते विद्रोह. सर्व हालचाली फॉर्मची माहिती येथे चळवळ फॉर्मच्या विहंगावलोकनमध्ये आढळू शकते
