रोगप्रतिबंधक औषध
टाळण्यासाठी वेदना डाव्या हातामध्ये, एकमेव रोगप्रतिबंधक शक्ती म्हणजे बाह्य हालचाली आणि निरोगी जीवनशैली. च्या वर कायमस्वरूपी उचल डोकेउदाहरणार्थ, झोपेच्या वेळी, बर्सामध्ये ताण न येण्यापासून टाळले पाहिजे खांदा संयुक्त. अनैसर्गिक किंवा अरुंद पवित्रा, उदाहरणार्थ संगणकासमोर, शक्य असल्यास देखील टाळले पाहिजे.
टाळण्यासाठी प्रोफेलेक्सिस म्हणून हात आणि खांद्याच्या स्नायूंना नियमित बळकट करण्याची शिफारस केली जाते वेदना डाव्या किंवा उजव्या हाताने. टाळण्यासाठी ए हृदय हल्ला, जे देखील ठरतो वेदना डाव्या हातामध्ये, फक्त प्रोफेलेक्सिस म्हणजे तणाव टाळणे. कमी चरबीयुक्त आहार आणि बरेच व्यायाम केल्याने सुधारित होऊ शकते रक्त रक्ताभिसरण, ज्याचा धोका कमी करू शकतो हृदय हल्ले
रोगनिदान
डाव्या हातातील वेदनांचे निदान सहसा खूप चांगले असते. फिजिओथेरपीद्वारे बहुतेक वेदना काढून टाकल्या जाऊ शकतात किंवा कमीतकमी कमी केल्या जाऊ शकतात. मध्ये बर्सा (बर्सा सुक्रॉक्रोमिनिलिस) ची जळजळ खांदा संयुक्त फिजिओथेरपीद्वारे यशस्वीरित्या समाविष्ट केले जाऊ शकते आणि ग्लुकोकोर्टिकॉइड्स.
डाव्या हातातील वेदना जर तंत्रिका प्रवेशामुळे उद्भवली असेल तर उपचार करणे अधिक अवघड आहे आणि एक रोगनिदान हे नेहमीच इतके सोपे नसते. विशेषत: तरुण रूग्णांमध्ये, बहुतेक वेळेस प्लेक्ससची कमतरता वाढते. एक साठी रोगनिदान हृदय रुग्ण किती वयस्कर आहे आणि किती द्रुतगतीने हृदयविकाराचा झटका आढळले आहे.
तथापि, द्रुत कारवाई केल्यास, रोगनिदान सामान्यत: चांगले असते. डाव्या हातातील वेदनांच्या कालावधीबद्दल विधान करणे सहसा कठीण आहे. कालावधी वेदनांच्या कारणावर अवलंबून स्वतंत्रपणे बदलतो.
उदाहरणार्थ, जर वेदना मज्जातंतू तंतूंच्या गुंतवणूकीवर आधारित असेल तर वेदना सहसा सुन्नतेसह उद्भवू शकते, एन्ट्रॅपमेंट काढून टाकल्यानंतर वेदना लवकर कमी होऊ शकते, उदाहरणार्थ हाताची स्थिती बदलून. जर दुखापत होणारी स्नायू वेदनांसाठी जबाबदार असेल तर, स्नायूंच्या वेदना तीव्रतेनुसार ताज्या आठवड्यातून वेदना देखील कमी होईल. वर नमूद केलेल्या दोन्ही प्रकरणांमध्ये, गुंतागुंत न करता जलद बरे होण्याची प्रक्रिया अगोदरच अपेक्षित आहे.
तथापि, डाव्या हातातील वेदना हर्निएटेड डिस्कवर आधारित असल्यास परिस्थिती भिन्न आहे. हर्निएटेड डिस्क हा एक गंभीर रोग आहे, ज्यामध्ये इष्टतम उपचारात्मक काळजी घेतल्याससुद्धा कमीतकमी 4-6 आठवड्यांच्या उपचार कालावधीची अपेक्षा करणे आवश्यक आहे. नियमानुसार, प्रभावित झालेल्यांना कित्येक महिन्यांपर्यंत संघर्ष करावा लागला.
डाव्या हातातील वेदना कालावधी काही दिवसांपासून कित्येक महिन्यांपर्यंत बदलू शकतो. डाव्या हाताने आणि खांद्यावर एकाच वेळी होणारी वेदना वेगवेगळी कारणे असू शकते. तथाकथित “खांदा-आर्म सिंड्रोम” डाव्या हाताने आणि खांद्याला दुखण्याचे सर्वात सामान्य कारण आहे.
खांदा-आर्म सिंड्रोमचे थेट कारण बहुतेक वेळा ग्रीवाच्या मणक्याचे आजार असतात. तुलनेने स्थिर अक्षीय अवयव म्हणून, मानेच्या मणक्याचे दैनंदिन कामकाजादरम्यान आधीच प्रचंड ताण येत असतो आणि म्हणूनच, विशेषत: वृद्ध लोकांमध्ये पोशाख व अश्रू वाढण्याची सामान्य चिन्हे दर्शवितात. उच्चारण, सामान्य भार जे सामान्य पातळीपेक्षा जास्त आहेत या पोशाख प्रक्रियेस गती देऊ शकतात.
तथापि, या संदर्भात, हे स्पष्ट असले पाहिजे की ग्रीवाच्या मणक्याचे सामान्य परिधान करणे आणि फाडणे डाव्या हाताच्या आणि खांद्यावर वेदना होत नाही. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, गर्भाशयाच्या ग्रीवाचा सामान्य पोशाख आणि फाटलेला भाग असूनही, रुग्ण पूर्णपणे तक्रारीपासून मुक्त राहतो. खांदा-बाह्य सिंड्रोममुळे ग्रस्त रूग्ण, तथापि, संबंधित वयापेक्षा खूपच जास्त नुकसान दर्शवितात. खांदा-आर्म सिंड्रोमच्या विशिष्ट लक्षणांमध्ये वेदना सुरू होते जी मध्ये सुरू होते मान आणि तिथून उजवीकडे किंवा डाव्या खांद्यावर आणि हातापर्यंत विस्तारित आहे.
याव्यतिरिक्त, बाधित रूग्णांना मज्जातंतू, मुंग्या येणे आणि / किंवा अर्धांगवायू सारख्या न्यूरोलॉजिकल लक्षणांचा अनुभव येऊ शकतो. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, च्या स्नायू मान तणावग्रस्त आणि कठोर आहेत. या कारणास्तव, डाव्या खांद्यावर आणि डाव्या हातातील वेदना व्यतिरिक्त, हालचालींमध्ये देखील महत्त्वपूर्ण निर्बंध आहेत.
खांदा-आर्म सिंड्रोमचा उपचार, ज्यामुळे डाव्या हाताने आणि पीडित रूग्णाच्या खांद्यावर वेदना होऊ शकते, अनेक चरणांमध्ये चालते. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, लक्षणांचा पुरेसा आराम, उपचारात निर्णायक भूमिका निभावतो. अशा परिस्थितीत, प्रथम निवड म्हणजे तथाकथित नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधांच्या समूहातील पेनकिलर आहे.
या औषधांचा फायदा असा आहे की त्यांच्याकडे वेदनशामक आणि विरोधी दाहक गुणधर्म आहेत. याव्यतिरिक्त, नियमित अॅक्यूपंक्चर आणि / किंवा स्थानिक मालिश डाव्या हाताच्या आणि खांद्यावरील वेदना दीर्घकाळापर्यंत कमी करण्यात मदत करू शकतात. खांदा-आर्म सिंड्रोमच्या बाबतीत, प्रथम सहसा शक्य तितक्या हळूवार असलेल्या उपचारांच्या उपायांनी प्रभाव प्राप्त करण्याचा प्रयत्न केला जातो.
तथापि, सुमारे दोन ते तीन आठवड्यांच्या कालावधीत लक्षणे लक्षणीय प्रमाणात कमी न झाल्यास, उपचारांच्या अधिक हल्ल्याची रणनीती सुरू करावी लागू शकते. डाव्या हाताच्या आणि डाव्या खांद्यावर वेदना होण्याचे आणखी एक कारण ए ची उपस्थिती असू शकते हृदयविकाराचा झटका (ह्दयस्नायूमध्ये रक्ताची गुठळी होऊन बसणे). अशा वेदनाची लक्षणे ए च्या प्रारंभाच्या पहिल्या आणि महत्त्वपूर्ण लक्षणांपैकी एक आहेत हृदयविकाराचा झटका.
