मार्कुमार घेताना शतावरीचे सेवन | मार्कुमार घेताना पौष्टिक आहार

मार्कुमार घेताना शतावरीचे सेवन

हिरवेगार व्हिटॅमिन के कमी प्रमाणात प्रति 0.04 ग्रॅम सुमारे 100 मिग्रॅ आहे. सैद्धांतिकदृष्ट्या, हे असे अन्न असू शकते जे Marcumar® उपचार असूनही सेवन केले जाऊ शकते. अधिकाधिक लेखक आणि अभ्यास असे सूचित करतात की उच्च व्हिटॅमिन के सामग्री असलेल्या पदार्थांचा संपूर्ण त्याग करणे अनावश्यक आहे. त्याऐवजी, अचानक बदल होणार नाहीत याची काळजी घेतली पाहिजे आहार घडणे उदाहरणार्थ, एखाद्याने सामान्य पासून अचानक बदलू नये आहार उच्च चरबीयुक्त आहारासाठी. एकतर्फी अन्न आणि संसदीय भत्ता जसा हानिकारक असेल, तसेच उदाहरणार्थ एकतर्फी Spargeldiät.

Marcumar® सेवन सह Sauerkraut सेवन

1.54 मिग्रॅ प्रति 100 ग्रॅम असलेले सॉकरक्रॉट हे खूप जास्त व्हिटॅमिन के सामग्री असलेल्या पदार्थांपैकी एक आहे. त्यामुळे कच्चा sauerkraut टाळावा. शिजवताना व्हिटॅमिन K चा काही भाग उष्णतेच्या प्रभावाने नष्ट होतो, ज्यामुळे व्हिटॅमिन K चे प्रमाण बुडते. Marcumar® च्या उपचारांच्या संदर्भात शिजवलेले सॉकरक्रॉट सोडणे अनावश्यक किंवा पूर्णपणे आवश्यक आहे की नाही यावर विवादास्पद चर्चा केली जाते. एक बंद देखरेख या द्रुत मूल्य कोणत्याही परिस्थितीत अर्थ आहे असे दिसते.

व्हिटॅमिन के

व्हिटॅमिन के सक्रिय करण्यासाठी आपल्या शरीरात आवश्यक आहे रक्त गोठण्याचे घटक. Marcumar® एक औषध आहे जे प्रतिबंधित करते रक्त गोठणे. हे व्हिटॅमिन K चे रक्ताभिसरण रोखते. त्यामुळे ते सक्रिय होण्यात व्यत्यय आणते रक्त क्लोटिंग घटक. जर व्हिटॅमिन के-युक्त अन्न खाल्ले तर हे औषधाची परिणामकारकता कमी करू शकते.

तथापि, शरीरातील व्हिटॅमिन केची अचूक पातळी नियंत्रित करणे कठीण आहे. याचे कारण असे की व्हिटॅमिन के आतड्यांमधून वेगवेगळ्या प्रकारे शोषले जाते आणि चयापचय होते. आतडे याशिवाय जीवाणू व्हिटॅमिन के तयार करा. पोषणाबाबत अनिश्चिततेसह डॉक्टरांशी सल्लामसलत केली पाहिजे, शक्य तितक्या यशस्वी उपचारापर्यंत मार्कुमार बरोबर पोहोचण्यासाठी?

व्हिटॅमिन के दाता

तथाकथित व्हिटॅमिन के दातांसह भिन्न सारण्या आहेत. जर हे मूल्य 0.10 मिलीग्राम प्रति 100 ग्रॅम अन्नापेक्षा जास्त असेल तर एक उच्च व्हिटॅमिन के मूल्याबद्दल बोलतो. डेटा अनेकदा वेगळा असतो.

बर्‍याच लेखकांना असे वाटते की उच्च व्हिटॅमिन के सामग्रीसह अन्नाचा संपूर्ण त्याग करणे आवश्यक नाही. हे संतुलित, शक्यतो एकसमान मिश्रित करण्याची शिफारस केली जाते आहार. तथापि, कच्चा sauerkraut आणि भरपूर पालेभाज्यांचा आहार टाळावा. याव्यतिरिक्त, अन्न पूरक जसे की व्हिटॅमिन के असलेली मल्टीविटामिन तयारी टाळली पाहिजे. अनिश्चिततेच्या बाबतीत, उपचार करणार्या डॉक्टरांशी संपर्क साधण्याचा सल्ला दिला जातो.