वेदना मध्ये पायाचे पाय बर्‍याच लोकांना त्रास होतो ही एक सामान्य तक्रार आहे. असे असंख्य रोग आहेत ज्याचे कारण असू शकते पायाचे पाय वेदना. ते बहुतेकदा पायात अध: पतित बदलांचा परिणाम असतात, जरी इतर कारणांमुळे देखील रोग आहेत.
चुकीच्या लोडिंगमुळे वेदना
बरेच लोक त्रस्त आहेत पायाचे पाय वेदना संध्याकाळी लांब चालायला किंवा उभे राहिल्यानंतर. हे बर्‍याचदा खराब पादत्राण्यांमुळे होते जो पायाला अनैसर्गिक स्थितीत आणतो. शूजचे आकार बहुतेक वेळा फॅशनच्या पैलूंवर अवलंबून असते आणि पायांची आवश्यकता विचारात घेत नाही.
विशेषत: मोहक शूज, जसे की ते या देशात घालतात, सामान्यत: समोर अगदी अरुंद असतात, जेणेकरून बोटे अरुंद असतात. सोल देखील बर्‍याचदा पायाच्या कमानाशी जुळत नाही. बहुतेक लोकांमध्ये पाय स्नायू इतर गोष्टींबरोबरच, पुरेसा विकसित होत नाही, स्नायूंची ही अपुरीता अस्तित्त्वात आहे, कारण खूपच कमी अनवाणी चालले आहे. जर श्रमानंतर पायाच्या पायात वेदना होत असेल तर, शूज घालण्यास बहुतेकदा उपयुक्त ठरेल ज्यामुळे पाय अधिक नैसर्गिक स्थितीत येऊ शकेल. प्रत्येक पायाच्या आवश्यकतेसाठी वैयक्तिकरित्या डिझाइन केलेले इनसोल्स पायासाठी अतिरिक्त समर्थन प्रदान करतात आणि अशा प्रकारे पायाच्या दुखण्यापासून बचाव करतात.
विकृत रोग
आर्थ्रोसिस: पायामध्ये अनेक असतात हाडे ते एकमेकांशी जोडलेले आहेत सांधे. सर्वांप्रमाणेच सांधे शरीरात, परिधान आणि अश्रु वाढत्या वयानुसार वारंवार आढळतात. जरी हे अपरिहार्यपणे अस्वस्थतेस कारणीभूत नसले तरी ते स्वरूपात दाहक वेदना देखील होऊ शकते आर्थ्रोसिस.
If आर्थ्रोसिस पायात उद्भवली आहे, यामुळे तणावखाली वेदना होऊ शकते, ज्यामुळे ताणतणाव वाढतात. घट्ट किंवा जास्त शूज घातल्यास तक्रारी अधिक तीव्र होतात कारण यामुळे पायावर अतिरिक्त ताण येतो. आरामदायक शूज ज्यामुळे पायाला पुरेशी जागा दिली जाईल आणि इनसोल्स तक्रारी दूर करु शकतात.
याव्यतिरिक्त, विरोधी दाहक वेदना जसे आयबॉप्रोफेन वेदना आणि दाह कमी करू शकते. हातोडी पायाचे बोट (हॉलक्स व्हॅल्गस): हातोडे बोटांनी, वैद्यकीयदृष्ट्या हॅलक्स व्हॅल्गस म्हणून ओळखला जातो, मुख्यतः स्त्रियांना प्रभावित करते. हे शूजमुळे उद्भवते जे समोर आणि टाचांना बारीक करते.
जर अशी शूज नियमितपणे घातली गेली तर कालांतराने हातोडीच्या पायाचे वैशिष्ट्यपूर्ण विकृति विकसित होते. मोठा पायाचा अंगठा बाहेरील दिशेला दर्शविणारी स्थिती घेते, तर पहिला मेटाटेरसल आतील बाजूस. फूटफूट व्यतिरिक्त रुंद होते.
पायाच्या दुखण्याव्यतिरिक्त, पायाच्या आतील बाजूस प्रक्षोभक दबाव बिंदू आहेत, जे अत्यंत वेदनादायक आहेत, विशेषत: घट्ट व उंच शूज परिधान करताना. जर एखादा उच्चार केला असेल तर हॉलक्स व्हॅल्गस स्थापना केली आहे, एकमेव शक्य उपचार म्हणजे गैरप्रकार सुधारण्याचे ऑपरेशन. प्रतीकात्मकरित्या, पायाचे पॅड वापरले जाऊ शकतात आणि पायांवर कोमल अशी आरामदायक शूज देखील घातली पाहिजेत.
मॉर्टनचा न्युरेलिया पायाच्या क्षेत्रामध्ये तीव्र, अचानक शूटिंग वेदना द्वारे दर्शविले जाते. याला मॉर्टन देखील म्हणतात मेटाटेरसल्जिया, मॉर्टनचा न्यूरोमा किंवा मॉर्टनचा सिंड्रोम. वेदना होण्याचे कारण म्हणजे जाड होणे नसा जो बोटांपर्यंत मेटाटार्ल्सच्या बाजूने धावतो.
हे दाट वाढीव प्रेशर लोडमुळे उद्भवते, उदाहरणार्थ, एखाद्या खराबीमुळे, सामान्यत: स्पायफूट. बाधित पायाची तपासणी करताना, दाट दुखणे अशा दाटपणामुळे प्रेरित केले जाऊ शकते. एका पायावर अनेक मज्जातंतू घट्ट होऊ शकतात.
जर मॉर्टनचा न्युरेलिया पायाच्या तपासणीनंतर संशयास्पद आहे, निदानाची पुष्टी ए अल्ट्रासाऊंड किंवा एमआरटी प्रतिमा. चिकित्सीयदृष्ट्या, आम्ही इनसोल्सने प्रभावित भागात आराम करण्याचा प्रयत्न करतो जेणेकरून त्यावर कोणताही दबाव येऊ नये नसा. शिवाय, एक दुरुस्ती पाय गैरवर्तन वेदना सोडविण्यासाठी मदत करू शकते. जर या उपाययोजनांनी कार्यवाही केली नाही तर दाट जाण्याची शक्यता देखील आहे नसा शल्यक्रिया
