कार्डिओमायोपॅथी: कारणे, लक्षणे, थेरपी

कार्डिओमायोपॅथी: वर्णन

हृदयाच्या स्नायूंच्या (मायोकार्डियम) विविध रोगांचा संदर्भ देण्यासाठी डॉक्टर "कार्डिओमायोपॅथी" हा शब्द वापरतात ज्यामध्ये हृदयाचे स्नायू यापुढे योग्यरित्या कार्य करत नाहीत.

कार्डिओमायोपॅथीमध्ये काय होते?

हृदय हा एक शक्तिशाली स्नायू पंप आहे जो सतत रक्त खेचून आणि बाहेर काढून रक्ताभिसरण राखतो.

शरीरातून डीऑक्सिजन केलेले रक्त लहान नसांद्वारे महान व्हेना कावामध्ये प्रवेश करते. ही वाहिनी रक्त उजव्या कर्णिकापर्यंत घेऊन जाते. तेथून ते ट्रायकस्पिड व्हॉल्व्हमधून उजव्या वेंट्रिकलमध्ये जाते. हे फुफ्फुसाच्या झडपातून रक्त फुफ्फुसात पंप करते, जिथे ते ताजे ऑक्सिजनने समृद्ध होते. नंतर ते हृदयाकडे परत वाहते, अधिक अचूकपणे डाव्या कर्णिकामध्ये. मिट्रल व्हॉल्व्हद्वारे, ऑक्सिजन-समृद्ध रक्त डाव्या वेंट्रिकलमध्ये वाहते, जे शेवटी ते प्रणालीगत परिसंचरणात पंप करते.

कार्डिओमायोपॅथी म्हणजे काय?

मूलभूतपणे, डॉक्टर दुय्यम कार्डिओमायोपॅथीपासून प्राथमिक वेगळे करतात. प्राथमिक कार्डिओमायोपॅथी थेट हृदयाच्या स्नायूमध्ये विकसित होते. दुय्यम कार्डिओमायोपॅथीमध्ये, दुसरीकडे, शरीराच्या आधीचे किंवा विद्यमान इतर रोग देखील त्यांच्या कोर्समध्ये मायोकार्डियमचे नुकसान करतात.

प्राथमिक कार्डिओमायोपॅथी जन्मजात किंवा अधिग्रहित असू शकते, म्हणजेच ती जीवनाच्या काळात होऊ शकते. जन्मजात आणि अधिग्रहित मायोकार्डियल रोगाचे मिश्र स्वरूप देखील आहेत. हा उपविभाग अमेरिकन हार्ट असोसिएशन (AHA) च्या व्याख्येशी सुसंगत आहे आणि संभाव्य कारणे देखील विचारात घेतो.

याउलट, युरोपियन सोसायटी ऑफ कार्डिओलॉजी (ESC) चे तज्ञ प्राथमिक आणि दुय्यम उपविभाग वापरत नाहीत. याव्यतिरिक्त, ते समाविष्ट करत नाहीत, उदाहरणार्थ, आयन चॅनेल रोग जसे की कार्डिओमायोपॅथीमध्ये लाँग-क्यूटी सिंड्रोम, कारण स्नायूंची रचना बदललेली नाही.

डायलेटेड कार्डिओमायोपॅथी (डीसीएम)
हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी (एचसीएम), अवरोधक (एचओसीएम) आणि नॉन-ऑब्स्ट्रक्टिव्ह (एचएनसीएम) फॉर्ममध्ये विभागलेले
प्रतिबंधात्मक कार्डिओमायोपॅथी (RCM)
एरिथमोजेनिक उजव्या वेंट्रिक्युलर कार्डिओमायोपॅथी (ARVC)

तथाकथित अवर्गीकृत कार्डिओमायोपॅथी (NKCM) देखील आहेत. यामध्ये, उदाहरणार्थ, टाको-त्सुबो कार्डिओमायोपॅथी समाविष्ट आहे.

डायलेटेड कार्डिओमायोपॅथी

तात्काळ ओळखण्यायोग्य कारणाशिवाय कार्डिओमायोपॅथीमध्ये, विस्तारित फॉर्म सर्वात सामान्य आहे. या प्रकरणात, हृदयाच्या स्नायूंच्या ओव्हरस्ट्रेचिंगमुळे हृदयाची शक्ती कमी होते. डायलेटेड कार्डिओमायोपॅथी या मजकुरात याबद्दल सर्व वाचा!

हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी

या प्रकारच्या कार्डिओमायोपॅथीमध्ये हृदयाचे स्नायू खूप जाड असतात आणि त्याची स्ट्रेचिंग क्षमता मर्यादित असते. हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी या मजकुरात या प्रकारच्या हृदयाच्या स्नायूंच्या रोगाबद्दल सर्व जाणून घ्या!

प्रतिबंधात्मक कार्डिओमायोपॅथी

वेंट्रिकल यापुढे योग्यरित्या विस्तारू शकत नसल्यामुळे, कर्णिकामधून कमी रक्त वेंट्रिकलपर्यंत पोहोचते. परिणामी, ते डाव्या कर्णिकामध्ये बॅकअप होते. परिणामी, प्रतिबंधात्मक कार्डिओमायोपॅथीमध्ये ऍट्रिया सहसा वाढतो. दुसरीकडे, वेंट्रिकल्स सामान्यतः आकारात सामान्य असतात. बहुतेक भागांसाठी, ते इजेक्शन टप्प्यात (सिस्टोल) सामान्यपणे रक्त पंप करणे सुरू ठेवू शकतात.

एरिथमोजेनिक उजव्या वेंट्रिक्युलर कार्डिओमायोपॅथी (ARVC)

ARVC मध्ये, उजव्या वेंट्रिकलचे स्नायू बदलले जातात. हृदयाच्या स्नायू पेशी अंशतः मरतात आणि संयोजी आणि फॅटी ऊतकांनी बदलले जातात. परिणामी, हृदयाचे स्नायू पातळ होतात आणि उजव्या वेंट्रिकलचा विस्तार होतो. यामुळे हृदयाच्या विद्युत वहन प्रणालीवरही परिणाम होतो. ह्रदयाचा अतालता विकसित होऊ शकतो, जो प्रामुख्याने शारीरिक श्रम करताना होतो.

इतर कार्डिओमायोपॅथी

चार मुख्य प्रकारांव्यतिरिक्त, इतर कार्डिओमायोपॅथी आहेत. या "अवर्गीकृत" कार्डिओमायोपॅथीमध्ये, उदाहरणार्थ, नॉन-कॉम्पॅक्शन कार्डिओमायोपॅथी, एक जन्मजात प्रकार ज्यामध्ये फक्त डाव्या वेंट्रिकलवर परिणाम होतो आणि तणाव कार्डिओमायोपॅथी, ज्याला तुटलेली हृदय सिंड्रोम किंवा टाको-त्सुबो कार्डिओमायोपॅथी देखील म्हणतात.

"हायपरटेन्सिव्ह कार्डिओमायोपॅथी" हा शब्द देखील आहे. हे हृदयाच्या स्नायूंच्या आजाराचा संदर्भ देते जे तीव्र उच्च रक्तदाब (उच्च रक्तदाब) च्या परिणामी उद्भवते. उच्च रक्तदाब असलेल्या रुग्णांमध्ये, रक्त अरुंद धमन्यांमध्ये हलवण्यासाठी हृदयाला अधिक जोमाने पंप करावे लागते, उदाहरणार्थ. परिणामी, हृदयाचे डावे वेंट्रिकल अधिकाधिक घट्ट होत जाते आणि अखेरीस त्याची कार्यक्षमता गमावते.

त्यांच्या व्याख्येनुसार, AHA तज्ञ इस्केमिक कार्डिओमायोपॅथी हा शब्द देखील नाकारतात. हा शब्द विशेषत: हृदयाच्या स्नायूंच्या रोगांचा संदर्भ देण्यासाठी डॉक्टरांनी वापरला आहे जे हृदयाच्या स्नायूंना खूप कमी ऑक्सिजन पुरवले गेले आहे. हे प्रकरण आहे, उदाहरणार्थ, कोरोनरी हृदयरोगासह. त्याचे कमाल प्रकार मायोकार्डियल इन्फेक्शन आहे. शिवाय, कार्डिओमायोपॅथीमध्ये हृदयाच्या झडपांच्या दोषांमुळे हृदयाच्या स्नायूंच्या रोगांचा समावेश नाही.

ब्रोकन-हार्ट सिंड्रोम (टाको-त्सुबो कार्डियोमायोपॅथी).

कार्डिओमायोपॅथीचा हा प्रकार तीव्र भावनिक किंवा शारीरिक तणावामुळे सुरू होतो आणि सामान्यतः परिणामांशिवाय बरे होतो. ब्रोक-हार्ट सिंड्रोम बद्दल सर्वात महत्वाचे तथ्य येथे वाचा.

कार्डिओमायोपॅथी कोणावर परिणाम करते?

तत्वतः, कार्डिओमायोपॅथी कोणालाही प्रभावित करू शकते. रोग कोणत्या विशिष्ट वयात होतो किंवा लिंग वितरण याबद्दल कोणतेही सामान्य विधान केले जाऊ शकत नाही. कारण ही मूल्ये कार्डिओमायोपॅथीच्या विशिष्ट स्वरूपावर अवलंबून असतात.

कार्डिओमायोपॅथी: लक्षणे

कार्डिओमायोपॅथीच्या सर्व प्रकारांमध्ये, हृदयाच्या स्नायूंचे काही भाग आणि काहीवेळा संपूर्ण हृदय यापुढे योग्यरित्या कार्य करत नाही. परिणामी, अनेक रुग्णांना हृदयाची विफलता आणि ऍरिथिमियाच्या वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणांचा त्रास होतो.

थकवा

कार्डिओमायोपॅथीमुळे, हृदय काहीवेळा धमन्यांमध्ये पुरेसे रक्त पंप करण्यासाठी पुरेसे मजबूत नसते (फॉरवर्ड फेल्युअर). त्यानंतर रुग्णांना अनेकदा थकवा जाणवतो आणि त्यांची कार्यक्षमता कमी होते. जर ऑक्सिजन-समृद्ध रक्त मेंदूपर्यंत खूप कमी पोहोचले, तर प्रभावित झालेल्यांना खूप झोप येते किंवा अगदी गोंधळून जातो. विस्कळीत, अनेकदा मंद रक्तप्रवाहामुळे, ऊती रक्तातून अधिक ऑक्सिजन काढतात (ऑक्सिजन कमी होणे). हे थंड आणि निळसर रंगाच्या त्वचेद्वारे (पेरिफेरल सायनोसिस) प्रकट होते - सहसा प्रथम हात आणि पायांवर.

एडेमा

जर कार्डिओमायोपॅथीमुळे हृदयाची विफलता स्पष्ट होते, तर यकृत, पोट किंवा किडनी यांसारख्या अंतर्गत अवयवांमध्येही रक्ताचा बॅकअप होतो. प्रभावित लोकांना भूक कमी वाटते, फुगल्यासारखे वाटते किंवा यकृताच्या (उदराच्या वरच्या उजव्या भागात) वेदना होतात. कधी कधी मानेच्या नसाही ठळकपणे दिसतात. मागासलेल्या हृदयाच्या विफलतेच्या लक्षणांना "कंजेशन चिन्हे" असेही म्हणतात.

सायनोसिस

पल्मोनरी एडीमाच्या प्रारंभाच्या वेळी, प्रभावित व्यक्तींना अधिक खोकला लागतो, झोपताना आणि अशा प्रकारे रात्रीच्या वेळी. फुफ्फुसाचा सूज वाढल्यास, श्वास घेणे अधिक कठीण होते (डिस्पनिया). नंतर ते फेसयुक्त स्राव खोकतात आणि अधिकाधिक श्वास घेण्यास त्रास होतो. फुफ्फुसाच्या ऊतीमध्ये जास्त द्रव असल्यास, रक्त यापुढे पुरेसा ऑक्सिजन शोषत नाही. श्लेष्मल पडदा, जसे की ओठ किंवा जीभ, म्हणून उच्चारलेल्या हृदयाच्या अपुरेपणाच्या बाबतीत अनेकदा निळसर (मध्य सायनोसिस) दिसतात.

ह्रदयाचा अतालता

सायनोसिस

ह्रदयाचा अतालता

जेव्हा हृदयाच्या स्नायूमध्ये बदल होतो, तेव्हा याचा अनेकदा हृदयाच्या झडपांवरही परिणाम होतो. कार्डिओमायोपॅथी दरम्यान, मिट्रल वाल्व अपुरेपणासारखे वाल्व दोष उद्भवू शकतात. ते पुढे हृदयाचे उत्पादन कमी करतात.

क्वचित प्रसंगी, कार्डिओमायोपॅथीच्या काळात ह्रदयाचा अतालता अचानक इतका मोठा होतो की संपूर्ण रक्त परिसंचरण कोलमडते. या प्रकरणात, हृदयाच्या चेंबर्स खूप वेगाने धडकतात, ज्यामुळे ते ठोके (वेंट्रिक्युलर टाकीकार्डिया) दरम्यान रक्ताने क्वचितच भरतात. अचानक हृदयविकाराचा मृत्यू जवळ आला आहे.

कार्डिओमायोपॅथी: कारणे आणि जोखीम घटक

कार्डिओमायोपॅथीच्या कारणांबद्दल, रोगाच्या दुय्यम स्वरूपापासून प्राथमिक वेगळे करणे उपयुक्त आहे.

प्राथमिक कार्डिओमायोपॅथीची कारणे

प्राथमिक कार्डिओमायोपॅथीमध्ये बहुधा अनुवांशिक कारणे असतात. अशा प्रकारे, प्रभावित व्यक्तींमध्ये कार्डिओमायोपॅथीची कौटुंबिक पूर्वस्थिती असते, जी तीव्रतेत बदलू शकते.

अलिकडच्या वर्षांत वैज्ञानिक अभ्यास अनुवांशिक सामग्रीमध्ये अधिकाधिक बदल प्रकट करत आहेत. हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथीमध्ये, उदाहरणार्थ, हे अनुवांशिक दोष विशेष प्रथिनांच्या निर्मितीमध्ये व्यत्यय आणतात. हे सर्वात लहान स्नायू युनिट (सारकोमेरे) ची रचना आणि स्थिरता आणि अशा प्रकारे अंततः हृदयाच्या स्नायूच्या कार्यामध्ये अडथळा आणते.

प्राथमिक अनुवांशिक कार्डिओमायोपॅथीचे नेमके कारण अद्याप अज्ञात आहे. त्यानंतर डॉक्टर इडिओपॅथिक कार्डिओमायोपॅथीबद्दल बोलतात. उदाहरणार्थ, प्रतिबंधात्मक कार्डिओमायोपॅथी असलेल्या सुमारे अर्ध्या रुग्णांमध्ये, रोगाचे कोणतेही कारण सापडत नाही.

दुय्यम कार्डिओमायोपॅथीची कारणे

असे असंख्य रोग आहेत जे हृदयाचे तसेच इतर अवयवांचे नुकसान करतात, ज्यामुळे कार्डिओमायोपॅथी होते. काही औषधांमुळे कार्डिओमायोपॅथी देखील होऊ शकते, जसे की काही कर्करोगविरोधी औषधे.

दुय्यम कार्डिओमायोपॅथीची कारणे भिन्न आहेत आणि त्यात समाविष्ट आहेत:

रोग ज्यामध्ये काही पदार्थ हृदयाच्या स्नायूमध्ये वाढत्या प्रमाणात जमा होतात (उदा. अमायलोइडोसिस, हेमोक्रोमॅटोसिस).
जळजळ (उदा. सारकोइडोसिस, मायोकार्डिटिसमुळे होणारे संक्रमण)
ट्यूमर रोग किंवा त्यांचे उपचार (उदा. रेडिएशन, केमोथेरपी)
व्हिटॅमिनची तीव्र कमतरता (उदा. स्कर्वीमध्ये व्हिटॅमिन सीची तीव्र कमतरता किंवा बेरीबेरीमध्ये व्हिटॅमिन बीची तीव्र कमतरता)
प्रामुख्याने मज्जासंस्थेवर परिणाम करणारे रोग (उदा., फ्रेडरीचचे अटॅक्सिया) आणि/किंवा कंकाल स्नायू (उदा. ड्यूचेन मस्क्यूलर डिस्ट्रोफी)
चयापचय विकार (उदा., मधुमेह मेल्तिस, गंभीर थायरॉईड बिघडलेले कार्य)
औषधे, विषबाधा (विषारी कार्डिओमायोपॅथी)

जर डॉक्टरांनी कार्डिओमायोपॅथीचे कारण ओळखले तर ते ताबडतोब उपचार सुरू करतात. अशा प्रकारे, ते रोगाच्या प्रगतीस प्रतिबंध करतात. इडिओपॅथिक कार्डिओमायोपॅथीमध्ये, केवळ लक्षणेच शेवटी कमी केली जाऊ शकतात.

कार्डिओमायोपॅथी: तपासणी आणि निदान

वैद्यकीय इतिहास आणि शारीरिक तपासणी

डॉक्टर प्रथम रुग्णाला त्याच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल विचारतात. हे करण्यासाठी, तो विविध प्रश्न विचारतो, जसे की:

लक्षणे काय आहेत?
ते कधी होतात?
ते किती काळ उपस्थित आहेत?

बर्‍याच कार्डिओमायोपॅथी अंशतः आनुवंशिक असल्याने, डॉक्टर कोणत्याही जवळच्या नातेवाईकांबद्दल विचारतील ज्यांना हा आजार आहे (कुटुंब इतिहास). कुटुंबात अचानक हृदयविकाराचा मृत्यू झाला आहे की नाही याबद्दलही त्याला रस आहे.

शारीरिक तपासणी दरम्यान, परीक्षक कार्डिओमायोपॅथीची विविध लक्षणे शोधतात. कधीकधी हृदयाचे ऐकणे देखील प्रथम संकेत देते (श्रवण). काही रक्त मूल्ये (विशेष प्रथिने जसे की प्रतिपिंड आणि proBNP) देखील संभाव्य हृदयाच्या नुकसानाचे मूल्यांकन करण्यात मदत करतात.

अपेरेटिव्ह डायग्नोस्टिक्स

कार्डिओमायोपॅथीच्या निदानामध्ये विशेष वैद्यकीय उपकरणे महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात. यात समाविष्ट:

इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ECG) जे हृदयाच्या विद्युत क्रियाकलापांची नोंद करते. हे वहन विलंब किंवा ह्रदयाचा अतालता नोंदवते. असे मोजमाप दीर्घ कालावधीत (दीर्घकालीन ईसीजी) किंवा तणावाखाली (ताण ईसीजी) देखील शक्य आहे.
कार्डियाक कॅथेटेरायझेशन: या प्रक्रियेमध्ये, डॉक्टर एक पातळ प्लास्टिकची नळी हृदयामध्ये एका भांड्याद्वारे घालतो. नळीद्वारे, तो विविध मोजमाप घेऊ शकतो, उदा., हृदयाच्या विविध विभागांमध्ये आणि हृदयाजवळील रक्तवाहिन्यांमध्ये कोणते दाब प्रचलित आहेत.
हृदयाच्या स्नायूची बायोप्सी: कार्डियाक कॅथेटेरायझेशनचा भाग म्हणून, हृदयाच्या स्नायूचा एक छोटा तुकडा देखील काढला जाऊ शकतो आणि नंतर सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासला जाऊ शकतो. यावरून हृदयाच्या स्नायूची रचना कशी बदलली आहे हे उघड होऊ शकते.

कार्डिओमायोपॅथीच्या काही प्रकारांमध्ये, ज्या जनुकांचे उत्परिवर्तन रोगाला चालना देतात ते ज्ञात आहेत. अशा उत्परिवर्तनांसाठी रुग्णाची तपासणी करण्यासाठी विशेष अनुवांशिक चाचण्या वापरल्या जाऊ शकतात.

कार्डिओमायोपॅथी: उपचार

तद्वतच, डॉक्टर कार्डिओमायोपॅथीचे कारण ओळखतात आणि त्यानुसार उपचार करतात (कारणोपचार). तथापि, अनेकदा ट्रिगर करणारे घटक माहित नसतात किंवा त्यावर उपचार करता येत नाहीत. अशा परिस्थितीत, डॉक्टर लक्षणे दूर करण्याचा प्रयत्न करतात (लक्षणोपचार).

कार्डिओमायोपॅथीची कार्यकारण चिकित्सा

कार्यकारण थेरपीमध्ये, डॉक्टर औषधे लिहून देतात, उदाहरणार्थ. ते संक्रमण दूर करतात, स्वयंप्रतिकार प्रतिक्रिया रोखतात आणि विस्कळीत चयापचय प्रक्रिया कमी करतात. व्हिटॅमिनची कमतरता भरून काढली जाऊ शकते. व्हायरल मायोकार्डिटिसमुळे होणारे पुढील नुकसान सातत्यपूर्ण शारीरिक विश्रांतीमुळे टाळता येते.

कार्डिओमायोपॅथीची लक्षणात्मक थेरपी

हृदयाच्या विफलतेच्या परिणामांवर उपचार करा: हे करण्यासाठी, हृदयावरील ताण कमी करण्यासाठी डॉक्टर विविध औषधे जसे की लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, एसीई इनहिबिटर किंवा बीटा-ब्लॉकर्स वापरतात.
ह्रदयाचा अतालता प्रतिबंधित करा: बीटा-ब्लॉकर्स आणि विशेष अँटीअॅरिथमिक्स सारखी औषधे येथे मदत करतात.
हृदयामध्ये रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्यास प्रतिबंध करणे: हे नियमितपणे घेतलेल्या अँटीकोआगुलंट्ससह केले जाते.
शारीरिक श्रम मध्यम प्रमाणात आणि केवळ डॉक्टरांच्या सल्ल्याने.

काही प्रकरणांमध्ये डॉक्टरांनाही ऑपरेशन करावे लागते. उदाहरणार्थ, ते हृदयाच्या स्नायूचे काही भाग काढून टाकतात (मायेक्टॉमी). काही प्रकरणांमध्ये, ते पेसमेकर किंवा डिफिब्रिलेटर रोपण करतात. शेवटचा उपाय म्हणून, जेव्हा इतर उपचार यापुढे मदत करत नाहीत, तेव्हा हृदय प्रत्यारोपण हा एकमेव पर्याय आहे.

कार्डिओमायोपॅथीमध्ये खेळ

कार्डिओमायोपॅथीमध्ये व्यायाम शक्य आहे की नाही आणि कोणत्या स्वरूपात करणे हे रोगाच्या प्रकारावर आणि तीव्रतेवर अवलंबून असते.

काही कार्डिओमायोपॅथीसाठी, रोगाच्या प्रगतीवर आणि रोगनिदानांवर व्यायामाचे परिणाम अद्याप संशोधन झालेले नाहीत. उदाहरणार्थ, शास्त्रज्ञ सध्या डायलेटेड कार्डिओमायोपॅथी (डीसीएम) असलेल्या रुग्णांवर सहनशक्तीच्या प्रशिक्षणावर कसा परिणाम करतात याचा अभ्यास करत आहेत.

मायोकार्डियल रोग असलेल्या रुग्णांनी कोणतीही शारीरिक हालचाल सुरू करण्यापूर्वी, अनावश्यक जोखीम टाळण्यासाठी उपचार करणार्‍या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे नेहमीच आवश्यक असते.

जर हा रोग हलक्या शारीरिक हालचालींना परवानगी देतो, तर रुग्णाने कमी-तीव्रतेचे सहनशक्ती प्रशिक्षण आठवड्यातून तीन वेळा 30 मिनिटे प्रत्येक वेळी करावे. हृदयविकाराच्या रूग्णांसाठी योग्य असलेल्या खेळांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

(वेगवान) चालणे
चालणे किंवा नॉर्डिक चालणे
जॉगींग
सायकलिंग (फ्लॅटवर) किंवा एर्गोमीटर प्रशिक्षण
हायकिंग
पोहणे

दैनंदिन क्रियाकलाप वाढवा

अधिक सक्रिय जीवनशैलीसाठी खाली काही टिपा आहेत ज्यामुळे हृदयावर थोडा ताण पडेल:

कमी अंतर चालावे
प्रवास केलेले अंतर वाढवण्यासाठी सार्वजनिक वाहतूक सामान्यपेक्षा एक थांबा आधी उतरा
कामासाठी तुमची बाईक चालवा
कार्यालयीन कर्मचाऱ्यांसाठी: वेळोवेळी उभे राहून काम करा
लिफ्टऐवजी पायऱ्या घ्या (जर तुमच्या हृदयाची स्थिती या प्रयत्नास अनुमती देत असेल)
पेडोमीटर वापरा, ट्रॅकिंग तुम्हाला अधिक हलवण्यास प्रवृत्त करते

परंतु दैनंदिन क्रियाकलापांसाठी देखील, खालील गोष्टी लागू होतात: आपल्यासाठी कोणता व्यायाम चांगला आहे आणि हृदयाला जास्त काम करत नाही याबद्दल आपल्या हृदयरोगतज्ज्ञांशी आगाऊ चर्चा केली पाहिजे.

कार्डिओमायोपॅथी: रोगाची प्रगती आणि रोगनिदान

सौम्य हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी असलेल्या रूग्णांचे आयुर्मान जवळजवळ सामान्य असते, तर विस्तारित आणि प्रतिबंधात्मक कार्डिओमायोपॅथीचा कोर्स खूपच वाईट असतो. हृदय प्रत्यारोपणाशिवाय, निदानानंतर पहिल्या दशकात मोठ्या प्रमाणात रुग्णांचा मृत्यू होतो.

एरिथमोजेनिक उजव्या वेंट्रिक्युलर कार्डिओमायोपॅथीचा देखील चांगला रोगनिदान नाही. थेरपीशिवाय, निदानानंतर पहिल्या दहा वर्षांत सुमारे 70 टक्के प्रभावित लोकांचा मृत्यू होतो. तथापि, जर अतालता दाबली जाऊ शकते, तर आयुर्मान या स्वरूपात फारच मर्यादित आहे.

काहीवेळा प्रभावित झालेल्यांना आयुष्यभर त्यांच्या हृदयाच्या स्नायूंचा आजार फारसा लक्षात येत नाही किंवा अजिबात नाही. मग कार्डिओमायोपॅथीचा अचानक हृदयाचा अतालता विशेषतः धोकादायक बनतो.